【新宿】朝カル新宿システマ関連クラス4月期受付開始

朝日カルチャー新宿教室で行われるシステマ関連クラスの受付が始まりました!

【コラボイベント】
〈呼吸と脱力 - システマ・鍼灸・韓氏意拳で読み解く〉

日時 
4月20日(土)18時〜21時
講師
鍼灸師・アシル治療室院長若林理砂
日本韓氏意拳学会教練 駒井雅和
公認システマインストラクター 北川貴英

鍼灸、韓氏意拳、システマという全く異なる3つの視点から「呼吸」と「脱力」について考察します。三者三様の見解から、身体観の多様さや身体を見直す多くのヒントが得られることと思います。
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。

〈体験クラス〉
人生を攻めるシステマ呼吸法1日体験
4月12日(金)15時〜16時30分
ブリージング(呼吸法)やマッサージ、身体の使い方など健康法として役立つドリルを多数、紹介します。初めての方もぜひどうぞ。
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大人のための武術入門
5月25日(土)18時〜21時
システマの4原則から基礎的なドリルを紹介。今回はシステマで重要な地位を占めるナイフワークの基礎を重点的にやります。
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〈継続クラス〉
呼吸法クラス
4月12日スタート 第2・4金曜 15時〜16時30分
ブリージングや効果的な身体の使い方、ヒーリングなど、心と身体を回復させ強くするようなドリルを中心に練習します。
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一般クラス
4月12日スタート 第2・4金曜 19時〜21時
今期のテーマは「体幹」です。普段あまり意識されない部位を開発することで、より速くより強い合理的な動きを目指します。
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

システマ本部認定クラス
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システマ ライジス イン ジャパン参加受付中
10/7-9 本邦初マスターと過ごす富士合宿。システマを全身で体験する2度とない機会をお見逃しなく!
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正規システマクラス「システマ東京」では各種クラスを実施中。いずれも初心者歓迎です。
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プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでのセミナーや各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。
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2017年7月1日、2日
〈富士合宿〉ミカエル&ダニール・リャブコ
2017年10月7日〜9日
ドキュメンタリーDVD「強き祈りの手」
「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからノンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産。
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