おススメDVD

「まず、どのDVDを観たら良いですか?」

しばしば聞かれる質問です。

その時に決まって答えるのが、「Hand to Hand 日本語版」です。
これは一番最初に日本語版が制作されたくらい、システマの基礎から徒手格闘の初歩までをみっちり丁寧に網羅している内容だからです。ボーナス・トラックでチェーンの使い方も紹介されているのが、ニクいところですね。

「ではその次に観たら良いのはなんですか?」

そう聞かれたら、僕はだいたいこんな風に聞き返しています。

「どういうことを知りたいですか?」

そんな切り口で会話をして、もし徒手格闘やテイクダウンに興味があるようなら、
「Escape from Hold」や「Dynamic joint breaking」あたり。

特にパンチに興味があるなら、「STRIKES」

ナイフや武器術が知りたい、というのであれば、
「Knife disarming」や「Stick seminar」といった、武器術もの。

その他、興味に応じて最適と思われるDVDをオススメします。

でもって、「もう少しシステマについて知りたい」という感じの方には、「MASTERS in JAPAN」や「SUMMIT OF MASTERS」を紹介します。

特に「MASTERS in JAPAN」は日本語ですので、英語に自信のない方が2本目に買うDVDとしてとっても良いのではないでしょうか。「MASTERS in JAPAN」は日本で行われたセミナーをDVD化したものなのですが、エクササイズから徒手格闘、ナイフワーク、健康法まで広い範囲をカバーしていますので、とってもオトクです。同じ意味で、「SUMMIT OF MASTERS」もおススメ。

まあ、あえて結論づけるなら「1本目はなんといっても『Hand to Hand』、2本目に迷ったら『MASTERS in JAPAN』を買え!!」ってところですかね。とはいえこれは私の個人的な意見ですから、みなさん自由に好きなDVDを観たら良いと思うのです。


DVD「Hand to Hand」のデモ。なにげにアレックスが受けを務めていたりしますね。

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Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでのセミナーや各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。
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