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システマ東京年忘れクラスを開催!

システマ東京年忘れクラス開催決定。ぜひご参加ください。
特別ゲストも参加予定。おもしろ企画を考えています!
12月6日と27日の全2回です。

〈システマ東京年忘れクラス詳細〉
12月6日(日)
親子クラス 10時30分〜11時15分
年忘れクラス第1弾 11時30分〜14時30分
内容 
9時30分〜10時30分 自主練タイム
10時30分〜11時15分 親子クラス
11時30分〜12時 吉田梨乃 観察と察知
12時〜12時30分 伊藤烈 ドS末端ワーク 末端から身体を整える。
13時〜13時45分 元島道信 4大運動の質的変換
13時45分〜14時30分 北川貴英 普通の打撃とストライク
・同時開催 元島道信(システマ肥後)イントラのコンディショニング (45分/5,000円)

12月27日(日)
年忘れクラス第2弾 16時〜20時
内容 
16時〜16時45分 北川文 「システママッサージフルコース」
16時45分〜17時30分 伊藤 「ミカエルとのプライベートクラス」
17時30分〜18時15分 松田 「年末大発散! 動きまくろう!」
18時15分〜19時 近藤 「地味ワーク」
19時〜19時45分 北川 「システマストライク厄払い」
19時45分〜20時 年末恒例じゃんけん大会
クラス後に忘年会実施予定。

会場 申し込みされた方にお知らせします。
持ち物 動きやすい服装、トレーニングナイフ(所有者のみ)
参加費 システマ東京月謝会員1,000円、システマ会員3,000円、一般5,000円
親子クラスのみ参加 1,000円 ※年忘れクラスに参加される方は親子クラス無料
申し込み先はこちら

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ本部認定クラス
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クラスの詳細は公式サイト内グループレッスン情報をご参照下さい。講演、執筆依頼も受付中。
お問い合わせはContactまで。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。株式会社アトス代表取締役。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでの講演するほか、テレビやラジオなど各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。ヤングマガジン連載「アンダーニンジャ(花沢健吾著)」、NHKドラマ「ディア・ペイシェント」監修。
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