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システマ東京 緊急事態宣言対応※5月6日まで

緊急事態宣言を受けて、システマ東京では次のように対応します。

○赤坂クラスを全てzoomへ移行
会社や家庭の都合でクラスに参加できないメンバーも練習できるようにするための措置です。
7日の一ツ木公園クラスを最後に、赤坂クラスは5月6日までお休みになります。
zoomクラス日程
4月8日〜9日 19時30分〜20時30分
4月10日以降 20時〜21時
9日、30日…女子クラス
日曜、祝日、『3』のつく日はお休みになります。
ログインID…698-977-135
パスワード…今年の西暦を数字四桁で。
zoomクラスは1ヶ月のカリキュラムに沿って進行します。
カリキュラムの詳細とアーカイブ動画、解説はこちらです。
※ログインする際は名前が分かるようにしておいてください。暗号のような名前だと荒らしと判断して追い出してしまう可能性があります。
※システマ東京月会費会員のみ無料で記録動画が視聴可能です。
※システマ東京月会費会員以外の方は、遠隔会員1ヶ月分の費用で全クラスのアーカイブ動画と解説を閲覧できます。

並行して次の【オプション】を継続します。
オプション1. プライベートセッション。
プライベートレッスンを無料で実施します。形式は「対面」と「リモート」の2種です。
1.対面形式
通常のプライベートレッスンです。ただ会場が軒並み閉鎖のため、公園など風通しの良い屋外での実施になります。
1クラス45分。会場文京区エリア。

2.リモート形式
・リモート形式は「リアルタイム式」か「レポート式」の2つから選択可能です。
1.リアルタイム式
1クラス30分。 zoomやFacebookメッセンジャーなどビデオ通話を通じた遠隔セッションを実施します。エクササイズを見せて頂き、体の使い方などのアドバイスをします
2.レポート&動画形式
自主トレのレポートと自主トレ風景を撮影したYou Tubeの限定公開動画(任意)をご提出頂き、こちらからメールにて所感を返信いたします。

「リアルタイム」と「レポート」は一回ごとに変わってOKです。
OKの例)レギュラー会員が同じ週でzoomセッションとレポート&動画提出を一度ずつ実施

回数は次のとおりです。「対面」と「リモート」を組み合わせるのも可です。
-レギュラー会員、ゴールド会員、プラチナ会員…週4コマまで
-ツキ8会員、女性会員…週2回まで
-ツキ4会員、学生会員…週1回まで
-その他…通常のzoomオンラインクラスに準じます。詳細はコチラ

○オプション2. noteの有料記事を配布
点数制限なし。希望する記事のURLをお知らせください。

上記、自粛期間の個人セッション申込みはコチラからお願いします。

note記事のみ方はこちらから直接お申し込み頂いても結構です。

○オプション3. システマDVD、書籍を無料配布
レギュラー、ゴールド、プラチナ会員は2点、ツキ4、ツキ8、女性会員は1点。
一部DVDは先着順。リストと申込み方法は追ってお知らせします。

○オプション4. システマ東京zoomクラス動画視聴&関連note記事購読。
システマ東京月謝会員(休会をのぞく)はzoomクラス動画の視聴可能です。
動画はYouTubeに限定公開で掲載。閲覧方法はメールでお知らせします。

システマ東京月謝会員は○「オプション」もしくは「1ヶ月休会」のどちらかをご選択いただけます。
「一ヶ月休会」の場合は、4月27日引き落とし予定5月分の月謝が無料になります。(休会費もかかりません※通常税込3,300円)
※一年一括支払いをされている方は「オプション」か「一ヶ月延長」をお選びいただけます。

「休会」をご希望の方はお手数ですがContactからメールにてご連絡をお願いいたします。※まことに勝手ながら銀行処理の都合で締め切りを4月13日とさせていただきます。

プライベートレッスンは通常通り受付中です。ぜひご利用ください。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ本部認定クラス
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クラスの詳細は公式サイト内グループレッスン情報をご参照下さい。講演、執筆依頼も受付中。
お問い合わせはContactまで。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。株式会社アトス代表取締役。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでの講演するほか、テレビやラジオなど各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。ヤングマガジン連載「アンダーニンジャ(花沢健吾著)」、NHKドラマ「ディア・ペイシェント」監修。
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