〈締め切り〉12月の個人レッスン＆アプライド・システマトライアルデイ日程

追記：12月分は締め切りました。
1月、2月はまだ受付中です。ぜひご検討ください。

12月、以下の日程で個人レッスン&アプライド・システマのトライアルデイを用意しました。
一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。

〈プライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングトライアルデイ〉
12月10日（日）
第1回：10時〜　第2回：10時45分〜　第3回：11時30分〜
第4回：12時15分〜　第5回：13時〜　第6回：13時45分〜
会場：文京シビックセンター　4階和室２

12月15日（金）
第1回：18時15分〜　第2回：19時〜　第3回：19時45分〜　第4回：20時30分〜
会場：文京シビックセンター　4階和室２

12月19日（火）
第1回：18時15分〜　第2回：19時〜　第3回：19時45分〜　第4回：20時30分〜
会場：アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費　トライアルデイ特別価格　システマ会員6,000円、一般：7,000円、システマ東京チケット3コマ
アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1コマ単位になります。1コマ内で両方受講することはできません。

・アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物：バスタオル
・プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当：北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数（アプライド・システマを選択されたかた）」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を受講することも可能です。

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他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。