システマ東京クラス2016年11月、12月の予定

11月、12月の予定です。単発企画としてはトロントみやげ特別クラス、年忘れウェポンスペシャルなどがあります。都合のつく方ぜひご参加ください。

〈レギュラークラス〉
月曜日フルレンジクラス
11月7日、14日、21日、28日
12月5日、12日、19日、26日 いずれも月曜日 19時30分〜21時 
会場:四ツ谷スタジオゆとな 地下スタジオ

火曜日フルレンジクラス
11月15日(火) 文京総合体育館@本郷 武道場1(畳) 19時20分〜20時50分
12月6日(火) 文京スポーツセンター@茗荷谷 19時50分〜21時20分

木曜日フルレンジクラス
11月10日、17日、24日
12月1日、8日、15日、22日、29日 いずれも木曜日 20時45分~22時15分 
会場:水道橋アカデミア・アーザ 3階マットフロア
※フルレンジクラス…レベルやテーマを特定せずあらゆるドリルを扱うクラスです。
※(代行)となっているところは代行インストラクターのクラスとなります。

土曜日ファンダメンタルクラス&リカバリークラス
11月12日、19日、26日
12月3日、10日、17日 いずれも土曜日
リカバリークラス(担当:蔵部Iit):18時30分〜19時
ファンダメンタルクラス:19時〜20時30分
会場:四ツ谷スタジオゆとな 302スタジオ
※システマを学ぶ上で土台となる動きやテクニックを学びます。
※リカバリークラスはファンダメンタルクラスとあわせて参加の場合は参加費無料、チケット0枚。
リカバリークラスのみの参加はチケット0枚、都度払いの場合一般、会員ともに1,000円となります。

上記レギュラークラス参加費
システマ会員2,000円 一般3,000円(初回体験のみ2,000円) チケット1コマ
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、参加費、トレーニングナイフ(持っている人)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈トロントみやげ集中クラス〉
3週間のトロント研修のお土産クラスです。ヴラディミア・ヴァシリエフセミナーの予習としても最適です。
Vol.1 ストライク編 11月3日(木・祝) 9時〜12時 文京総合体育館 武道場2(床)  
Vol.2 グラウンド編 11月23日(水・祝) 9時30分〜13時30分 文京総合体育館 武道場2(床) 
参加費:一般6,000円 システマ会員5,000円 チケット2コマ
※システマ東京クラス参加2回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(2回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈4時間集中LV1徹底クラス〉
12月3日(土) 9時〜13時 文京総合体育館 スポーツ多目的室A面(床) 
参加費:一般6,000円 システマ会員5,000円 チケット2コマ
※システマ東京クラス参加2回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(2回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈LV2徹底クラス〉
11月26日(土) 9時30分〜11時30分 文京総合体育館 武道場2(床)
参加費:一般4,000円 システマ会員3,000円 チケット1コマ
※システマ東京クラス参加1回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈年忘れウェポンスペシャル〉
12月23日(金・祝)文京総合体育館 武道場1(畳)
第1部「インプロバイズドウェポン」10時〜12時
第2部「クロージングアズアウェポン」12時30分〜14時30分
持ち物:第1部…身近な日用品(壊れても良いもの)、第2部…伸びたり破れたりしても良いTシャツと上着。ネクタイやベルトも可。空手、柔道、柔術の道着もオススメ。
参加費:1コマあたりチケット1回分
都度払いの場合
一般 1コマ 4,000円 2コマ通し7,000円
会員 1コマ 3,000円 2コマ通し5,000円
※1コマあたりシステマ東京クラス参加1回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1コマ1回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
11月7日、14日、21日、28日
12月5日、12日 いずれも月曜日 16時〜16時45分 
会場:特に記載のない場合は文京区スポーツセンター 多目的室
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈個人クラス〉
以下の日程で出張費、会場費抜きの受講費のみでプライベートレッスンを1時間受けられます。費用など詳細はこちらからお問い合わせください。ここに記載された以外の日時も随時受け付け中です。
11月15日 18時〜19時20分 文京総合体育館 武道場1(畳) 
11月23日(水・祝) 8時30分〜9時30分 文京総合体育館 武道場2(床) 
11月26日(土) 8時30分〜9時30分 文京総合体育館 武道場2(床)
12月6日(火) 文京スポーツセンター@茗荷谷 18時50分〜19時50分
12月23日(金・祝)9時〜10時 文京総合体育館 武道場1(畳)
11月7日、14日、21日、28日、12月5日、12日 いずれも月曜日。17時〜18時 文京区スポーツセンター 多目的室

〈ロシア語勉強会〉
不定期。文京区シビックセンター近辺で行なっています。興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
初心者レベルからじっくりと取り組んでいます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBe、池袋コミュニティカレッジなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。 

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ ライジス イン ジャパン始動
5/27-28 ダニール・リャブコin東京
10/7-9 本邦初マスターと過ごす富士合宿
tokyo_peatixmini.jpg banner_peatixmini.jpg
システマ本部認定クラス
WarriorLogoFullmini.pngrusslogo.jpg
問い合わせ先
システマに関する問い合わせやシステマ東京への依頼などはContactからどうぞ。
メールマガジン登録
システマ関連情報やコラムを配信する週間メールマガジン「システマ東京ガジェータ」を希望される方は、こちらからご登録を。
システマ東京案内&問い合わせ先
正規システマクラス「システマ東京」では以下のクラスを実施中です。
・レギュラークラス ・呼吸法クラス ・親子クラス ・プライベートクラス ・女性限定クラス ・外部スクールクラス
各クラスとも初心者歓迎。詳細はこちらをご参照下さい。お問い合わせはContactよりお気軽にどうぞ
ドキュメンタリーDVD「強き祈りの手」
「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからアンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産なのでお早めに。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:08年、モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人2人目の公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」の認可も取得。システマ東京クラスや各地のカルチャーセンターなど年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。幅広い層にシステマを役立ててもらうべく、教育機関、養護施設、医療系研修、学術学会、雑誌、テレビ、ラジオなどでセミナーや講演会を実施している。毎年欠かさず複数回、海外研修に赴きスキルのブラッシュアップを継続している。システマ東京のスケジュールはコチラをご参照下さい。
著書、監修一覧
「システマ入門(BABジャパン)」
「最強の呼吸法(マガジンハウス)」
「最強のリラックス(マガジンハウス)」
「逆境に強い心のつくり方ーシステマ超入門ー(PHP文庫)」
「人はなぜ突然怒りだすのか?(イースト新書)」
「システマ・ストライク(日貿出版社)」
「Dr.クロワッサン 呼吸を変えるとカラダの不調が治る(マガジンハウス)」
「システマ・ボディワーク(BABジャパン)」
「ストレスに負けない最高の呼吸術(MOE)」
「システマ・フットワーク(日貿出版社)」
「人生は楽しいかい?(夜間飛行)」
DVD
「システマ入門Vol.1,2(BABジャパン)」
「システマブリージング超入門(BABジャパン)」

クラス日程(北川担当分と主なイベントのみ)
ライジングコンボ発売中!
ダニール・リャブコ東京セミナーとミカエル&ダニール・リャブコによる富士山合宿がオトクなセットに!
ダニール・リャブコ東京セミナー2017
システマセミナー情報
〈大阪〉セルゲイ&ザイコフスキーセミナー
2017年3月4日、5日
〈東京〉ザイコフスキーセミナー
2017年3月11日、12日
〈仙台〉システマワークショップ
2017年5月7日(土)
〈東京〉ダニール・リャブコセミナー
2017年5月27日、28日
〈盛岡〉システマワークショップ
2017年7月2日(日)
〈旭川〉システマワークショップ
2017年7月16日(日)
〈札幌〉システマワークショップ
2017年7月17日(月・祝)
〈富士〉システマキャンプwithミカエル・リャブコ
2017年10月7日〜9日
システマ書籍
ブログ内検索
最新記事
おすすめショップ
〈システマDVD&システマグッズ〉
システマジャパンショップ
システマ大阪ショップ
QRコード
QRコード
BBS
会員制BBSはコチラ
システマクラスに継続的に参加されている方が対象です。
参加希望の方は「お名前」「所属クラス」「参加期間」を記入の上、フォームよりお申し込みください。