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7月、8月システマ東京特別クラスの日程

8月に海外渡航の関連でレギュラークラスが少なくなることから、7月8月に特別クラスをいくつかやることにしました。
興味ある方はぜひどうぞ。

〈LV1クラス〉
ブリージング、リラクゼーション、プッシュアンドムーブなどフィジカルなテクニックや原理についてなど、基礎的な部分をじっくりと練習します。今さら聞けないあんなこと、こんなことを確かめる機会としてぜひご活用ください。
7月25日(土)文京総合体育館 スポーツ多目的室全面 9時15分〜11時15分
参加費:2,000円
※システマ東京クラス参加1回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。

〈LV1特別クラス〉
LV1クラスの拡大版です。
8月2日(日) 文京総合体育館 スポーツ多目的室全面 16時〜20時
参加費:4,000円
※システマ東京クラス参加1回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(2回分)としても使えます。

〈経験者限定特別クラス〉
経験者限定で少しハードなクラスをやります。
ブリージングやストライクの練習をある程度やっていることが前提の内容になります。
日程変更! 8月8日(土) 文京スポーツセンター 多目的室 13時15分〜14時45分
参加費:2,000円
参加資格:公認インストラクターによるクラスへの総参加時間24時間以上
※システマ東京クラス参加1回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。

Tag:システマ東京スケジュール 

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プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでのセミナーや各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。
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