【変更あり】システマ東京2015年3月、4月の予定

〈変更〉4月21日のクラスが天田憲明さん(iit)による代講クラスに
〈追加〉3月31日 湯島クラス&自主練クラス
〈追加〉4月28日 関連クラス

〈一般クラス〉
3月3日(火) 文京総合体育館 スポーツ多目的室A 19時10分〜20時40分 ※18時〜19時 自習利用可
3月5日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
3月12日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
3月17日(火) 文京総合体育館 スポーツ多目的室A 19時10分〜20時40分 ※18時〜19時 自習利用可
3月19日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
3月26日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
3月31日(火) 文京総合体育館 武道場1 19時10分〜20時40分 ※18時〜19時 自習利用可
4月2日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
4月7日(火) 文京総合体育館 武道場1 19時10分〜20時40分 ※18時〜19時 自習利用可
4月9日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
4月16日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
(代講)4月21日(火) 文京総合体育館 武道場1 19時10分〜20時40分 ※18時〜19時 自習利用可 担当:天田憲明(Iit インストラクター研修生)
4月23日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
4月30日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分

NEW!〈LV1クラス〉
ブリージング、リラクゼーション、プッシュアンドムーブなどフィジカルなテクニックや原理について重点的に練習します。初歩を固めたい方、ビギナーの方も参加しやすいと思います。今後も不定期ながら土曜日に随時開催しますので興味のある方ぜひどうぞ。
3月28日(土) 12時45分〜14時45分 江戸川橋体育館 柔道場
4月4日(土) 16時30分〜18時 江戸川橋体育館 柔道場
4月25日(土)9時30分〜11時30分 文京総合体育館 スポーツ多目的室A面

一般クラス、LV1、LV2クラス共に参加費は2、000円/1回
両方合わせて上限8、000円/ひと月となります。
カルチャーセンターのシステマクラス欠席分の穴埋めとしてもぜひどうぞ。

〈自習クラス〉
3月3日(火) 文京総合体育館 スポーツ多目的室A  18時〜19時
3月17日(火) 文京総合体育館 スポーツ多目的室A  18時〜19時
3月31日(火) 文京総合体育館 武道場1 18時〜19時
4月4日(土)江戸川橋体育館 柔道場  15時30分〜16時30分 
4月7日(火) 文京総合体育館 武道場1  18時〜19時
4月21日(火) 文京総合体育館 武道場1 18時〜19時
4月25日(土) 文京総合体育館 スポーツ多目的室A面 11時30分〜14時30分 

これら特にリード役を決めない自習クラスです。
参加費:500円(当日のシステマ東京クラスに参加する場合は無料)
※体験不可 システマを継続的に学んでいる方のみとさせていただきます。
※スパーリング不可
※北川は不在です。

〈関連クラス〉
4月28日(火) スタジオフェザー 20時15分〜21時45分
担当:伊藤烈(システマ府中) 
参加費:会場費頭割り

〈呼吸クラス〉
実施日程は以下の通りです。
3月2日、9日、4月13日、20日 ※日程が不規則なのでご注意ください。
いずれも月曜日
時間:17時〜18時
会場:文京区スポーツセンター 多目的室
参加費:1、500円(上限8,000円/ひと月 一般クラスとLV1クラスの総額になります)

〈親子クラス〉
実施日程は以下の通りです。
3月2日、9日、4月13日、20日 ※日程が不規則なのでご注意ください。
いずれも月曜日
時間:15時30分〜16時30分
会場:文京区スポーツセンター 多目的室

〈ロシア語勉強会〉
不定期。文京区シビックセンター近辺で行なっています。興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
初心者レベルからじっくりと取り組んでいます。

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
※練習参加者限定ですのでご了承ください。

※朝日カルチャー、東急セミナーBe、池袋コミュニティカレッジなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京一般クラス、LV1クラス、呼吸クラスにて振替可能です。参加費に関わらず欠席1回分でクラスに1回参加できます。(キャンセルに伴う返金があった場合は含みません。)

Tag:システマ東京スケジュール 

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プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでのセミナーや各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。
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