【新宿・横浜・立川】朝日カルチャーシステマクラス4月期申し込み開始

新宿、横浜、立川の朝日カルチャーセンターシステマクラス、4月期の受付がスタートしました。
今期は藤田一照さんとのコラボクラスや「怪我をしない転び方」、カルチャーセンターでは初の野外クラスなど盛りだくさんとなっています。

〈新宿教室〉
「人はなぜ突然怒りだすのか」刊行記念1日体験
5月24日(土)13時〜15時
書籍「人はなぜ突然怒りだすのか(イーストプレス)」の刊行記念クラスです。書籍の内容に関連したメンタル寄りの内容となります。
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特別クラス「大けがをしない転び方」
6月11日(水)12時〜13時30分
システマのグラウンドワークを用いた「大けがをしない転び方」の講座です。お年寄りの寝たきり予防にぜひお役立てください。
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呼吸クラス1日体験
4月11日(金)15時〜16時30分
金曜日昼に月2回ペースで行なわれている呼吸クラスの1日体験です。
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呼吸クラス
第2・4週 金曜 全6回 15時〜16時30分
システマの呼吸法やリラクゼーションなど、身体と心のメンテナンスとレベルアップに軸をおいたクラスです。
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レギュラークラス
第2・4週 金曜 全6回 19時〜21時
今期の金曜夜新宿クラスは、ヴァレンティン・タラノフとコンスタンチン・コマロフという、未だ来日経験のない2人のマスターに学んだ内容を中心に扱います。普段とは一風変わったテイストのシステマを楽しめるかと思います。
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〈横浜教室〉
特別コラボ講座「座禅と呼吸」
5月10日(土)13時〜15時
曹洞宗国際センター所長藤田一照氏とのコラボ講座です。
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1日体験
4月8日(火)19時15分〜20時45分
月2回火曜日に行なわれるレギュラー講座の体験クラスです。
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レギュラークラス
火曜 全6回 19時15分〜20時45分
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〈立川教室〉
1日体験
4月26日(土) 15時〜16時45分
カルチャーセンターでは初の野外クラスです。春の公園で思い切りゴロゴロします。(雨天時室内)
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レギュラークラス
月2回 水曜日 全6回 19時〜20時45分
今期のテーマは「ストライク」です。基礎から応用まで誰にでも分かるように積み上げていきます。
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Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

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プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでのセミナーや各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。
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