システマ東京白山BASEがオープン
2022年4月1日にシステマ東京白山BASEがオープンします。
赤坂クラスはこれまで通り継続しつつ、文京区白山での平日日中と休日のクラスが追加になります。
4月からの新スケジュールは次の通りです。
白山BASEクラスは60分のクラス＋30分のフリータイムという構成が主になります。
〈赤坂クラス〉
月〜金 20時〜21時30分
・金曜日が2部制から、他の曜日と同じ1クラスとなります。
〈白山BASEクラス〉
GoogleMap https://goo.gl/maps/riRXQKZEwx45uoJ68
・平日クラス
火曜・木曜日
14時30分〜15時30分 ベーシッククラス
15時30分〜17時 フリータイム
17時〜18時 ブレスワーク（呼吸法クラス）
17時〜18時 会員向けZoomクラス
※7、17日、27日休業です。
休業の際は17時のクラスのみ別の曜日に移動します。
・休日クラス（完全予約制）
土曜日
11時〜12時 ベーシック
12時〜12時30分 フリータイム
12時30分〜13時30分 フルレンジ
13時30分〜14時30分 フリータイム
15時30分〜16時30分 近藤ベーシック
16時30分〜17時 フリータイム
日曜日
11時〜12時 フルレンジ
12時〜12時30分 フリータイム
12時30分〜13時30分 ベーシック
13時30分〜14時30分 フリータイム
※講師の都合などで予定は変動します。
特に4月中は不規則なのでご注意ください。
〈白山BASEクラス参加方法〉
システマ東京月謝会員…月謝の範囲内で参加可能です。
ツキ4、ツキ8会員は1クラスごとに1コマ消費します。
スポット参加
初回体験参加およびシステマ東京月謝会員 2,000円
システマ東京月謝なし会員 4,000円
2回目以降のスポット参加 5,000円
・平日クラスは予約不要、休日クラスは完全予約制となります。体験参加をご希望の方はあらかじめご連絡ください。
・システマ東京が主催するマスターズウェビナーは全て白山BASEにてライブビューイングを実施します。
赤坂クラスはこれまで通り継続しつつ、文京区白山での平日日中と休日のクラスが追加になります。
4月からの新スケジュールは次の通りです。
白山BASEクラスは60分のクラス＋30分のフリータイムという構成が主になります。
〈赤坂クラス〉
月〜金 20時〜21時30分
・金曜日が2部制から、他の曜日と同じ1クラスとなります。
〈白山BASEクラス〉
GoogleMap https://goo.gl/maps/riRXQKZEwx45uoJ68
・平日クラス
火曜・木曜日
14時30分〜15時30分 ベーシッククラス
15時30分〜17時 フリータイム
17時〜18時 ブレスワーク（呼吸法クラス）
17時〜18時 会員向けZoomクラス
※7、17日、27日休業です。
休業の際は17時のクラスのみ別の曜日に移動します。
・休日クラス（完全予約制）
土曜日
11時〜12時 ベーシック
12時〜12時30分 フリータイム
12時30分〜13時30分 フルレンジ
13時30分〜14時30分 フリータイム
15時30分〜16時30分 近藤ベーシック
16時30分〜17時 フリータイム
日曜日
11時〜12時 フルレンジ
12時〜12時30分 フリータイム
12時30分〜13時30分 ベーシック
13時30分〜14時30分 フリータイム
※講師の都合などで予定は変動します。
特に4月中は不規則なのでご注意ください。
〈白山BASEクラス参加方法〉
システマ東京月謝会員…月謝の範囲内で参加可能です。
ツキ4、ツキ8会員は1クラスごとに1コマ消費します。
スポット参加
初回体験参加およびシステマ東京月謝会員 2,000円
システマ東京月謝なし会員 4,000円
2回目以降のスポット参加 5,000円
・平日クラスは予約不要、休日クラスは完全予約制となります。体験参加をご希望の方はあらかじめご連絡ください。
・システマ東京が主催するマスターズウェビナーは全て白山BASEにてライブビューイングを実施します。
システマ肥後＆東京合同ワークショップ2022年3月
システマ肥後とシステマ東京によるコラボウェビナーが開催です。
〈システマ肥後&システマ東京コラボウェビナー〉
トピック「日常の生活動作とシステマ」
快適な目覚め方、眠りかた、運動不足の解消、その他健康に役立つTipsなど、日常生活をより快適にするのに役立つシステマの知恵をご紹介します。
3月20日(日) 11時〜12時30分
主催：システマ肥後
講師：北川貴英（システマ東京）
【参加費】
システマ東京およびシステマ肥後会員 1000円
一般参加 2000円
【参加方法】
・オンライン参加
システマ肥後特設サイトよりオンラインチケットをお買い求めください。
システマ肥後サイト
・東京会場でのライブ参加
会場 StudioR.
東京都台東区谷中2-8-12ラディアンス２Ｂ Google Map
・当日参加、当日支払い方式。
〈システマ肥後&システマ東京コラボウェビナー〉
トピック「日常の生活動作とシステマ」
快適な目覚め方、眠りかた、運動不足の解消、その他健康に役立つTipsなど、日常生活をより快適にするのに役立つシステマの知恵をご紹介します。
3月20日(日) 11時〜12時30分
主催：システマ肥後
講師：北川貴英（システマ東京）
【参加費】
システマ東京およびシステマ肥後会員 1000円
一般参加 2000円
【参加方法】
・オンライン参加
システマ肥後特設サイトよりオンラインチケットをお買い求めください。
システマ肥後サイト
・東京会場でのライブ参加
会場 StudioR.
東京都台東区谷中2-8-12ラディアンス２Ｂ Google Map
・当日参加、当日支払い方式。
