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8月、9月のマスターズウェビナーライブビューイング情報

8月、9月に行われるシステマ東京主催マスターズウェビナーでは、下記の通りライブビューイングを実施します。

〈インストラクター・ワークショップ〉
講師:ヴラディミア・ヴァシリエフ
8月28日 9時開始 8時45分開場
いちご会議室神田第3 MAP
千代田区鍛冶町2‐7‐11長谷川ビル4階
※オンラインチケット購入者は入場無料 
※開始20分前開場
イベント詳細およびオンラインチケット購入はコチラ

〈ヘルス&コンバット〉
9月18日開始 土曜日 全4回 9時〜10時30分
9月18日、25日、10月2日
いちご会議室神田第3 MAP
千代田区鍛冶町2‐7‐11長谷川ビル4階
10月9日
Terrace神田 MAP
東京都千代田区内神田2-9-9神田西口ビル501号室

イベント詳細およびオンラインチケット購入
https://healthandcombat.peatix.com/

〈インターナショナル・ウェビナー〉
講師:ミカエル&ダニール・リャブコ
9月18日、19日 18時〜21時
会場 studio Paso MAP
東京都渋谷区宇田川町19-5 山手マンション305号
イベント詳細&受付
https://moscowhqinternationalwebinar2021.peatix.com/

Tag:システマ東京スケジュール 

8月〜10月の出張&コラボワークショップ予定

各地のグループなど出張ワークショップ、コラボワークショップなど色々出てきたので、情報をまとめておきます。
普段会えない人たちと一緒に練習できるのがとても楽しみです!

【オンライン】システマ北川貴英×空手家 纐纈コラボ記念!10名限定ZOOMセミナー
8月27日(金)PM12:00~13:00
費用5,800円(税込)
https://peatix.com/event/2648714

【名古屋】100分セミナー「コンディショニング&ストライク」
8月27日(金) 18時30分〜20時10分
参加費 システマ東海会員: 3000円 一般4000円
予約不要。当日会場にお越しください。
会場 貸し会議室イールーム名古屋駅前
主催 システマ東海

【岡山】システマ岡山ワークショップ
9月5日(日) 14時〜17時
主催・申込先 システマ岡山
https://www.systemaokayama.com/

【オンライン】システマ肥後&システマ東京コラボウェビナー
9月12日(日) 14時30分〜16時30分
主催・申込先 システマ肥後
https://www.systemahigo.com/
東京と熊本でライブ参加あり
東京会場
StudioR. 
東京都台東区谷中2-8-12ラディアンス2B

【群馬県太田市】システマ太田ワークショップ
10月10日(日) 13時〜17時
主催・申込先 システマ太田
https://www.systema-ota.com/

Tag:システマ東京スケジュール 

8,9月のマスターズウェビナー

2021年8月、9月のマスターズウェビナーについてお知らせします

モスクワ本部


8月
インテンシブコース
8月14日、21日、28日 18時〜 土曜日 全3回 
コース1 「システマ・コア・エクササイズ」 
18時〜19時30分
核となるシステマエクササイズのやり方や起源について、創始者から詳しく学ぶ。
Week1 プッシュアップ
Week2 スクワット
Week3 シットアップ&レッグレイズ
https://systemacoreexercises.peatix.com/

コース2 “ゆっくりの意味”
20時〜21時30分
week1 ゆっくりのメリットとは? 速い動きのデメリットとは?
week2 スローエクササイズの効果
week3 マーシャルアーツへの応用
https://preciseslowness.peatix.com/

2コースセット
https://moscowhqonline202108.peatix.com/ 

45分リラクセーションクラス
8月19日、26日 20時〜20時45分
https://moscowhq45minaug2021.peatix.com/

9月
インターナショナルウェビナー
「ソース・オブ・ムーブメント2021」
物理的な動きの前にある意識の動きについて。分析方法、質を高める練習法、利用法
Day1 9月18日(土) 18時〜21時 「自身の動きの源」
Day2 9月19日(日) 18時〜21時 「相手の動きの源」

インテンシブコース
9月11日、25日 土曜日 全2回
コース1 18時〜19時30分 テーマ未定
コース2 20時〜21時30分 テーマ未定

45分リラックスクラス
2日、16日 20時〜20時45分
https://moscowhq45minsep2021.peatix.com/

トロント本部


インストラクターワークショップ
8月28日(土) https://instructorworkshop202108.peatix.com/

4回コース「HEALTH & COMBAT」
9月18日、25日、10月2日、9日 いずれも土曜日 9時〜10時30分
講師 ヴラディミア・ヴァシリエフ 
近日受付開始
※ライブビューイング実施予定

Tag:海外セミナー情報 

システマ東京2021年8月の予定

システマ東京、2021年8月のスケジュールです。

◯次の日はお休みになりますのでご注意ください。
・土日祝日、システマ東京もしくはシステマジャパン主催海外講師セミナーの当日及び特別クラス開催時。

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
火:フルレンジクラス
水:ベーシックショートクラス1&2
木:ブレスワーククラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ビギナークラス(30分)&ベーシッククラス(60分)
時間:各曜日とも20時〜21時30分
クラス担当者など、詳細はScheduleのページにてご確認ください。

女子クラス開催日
5日(木) ※女性限定ですのでご注意ください。

〈会場〉
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA(Bを使う日もあります)
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

〈ベーシックカリキュラム予定〉
1.ブリージング&ベーシックエクササイズ
2.グラウンドムーブ
◎3.プッシュ&ムーブ …第1、第2週
◎4.グラップ&エスケープ…第3、第4週
5.ストライク(受け方、打ち方)
6.ウェポンワーク(武器術全般)
◎7.コンディショニング(心身の調整法)…第5週

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ。入会時返金 見学も同額)
・スポット参加3,000円
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。

【特別クラス】
〈システマ東京120分体験クラス〉
2021年8月22日(日) 15時45分
会場 文京区内 お申し込みをされた方にお知らせします。
システマ東京月謝会員(休会含む) 0円
システマ会員 2,000円
一般 2,000円
持ち物:動きやすい服装(シューズ不要)、トレーニングナイフ、(所持している人)
※参加費当日支払い
※「システマ会員」とはシステマ東京、システマジャパン、システマ大阪など有効なライセンスをもつ公認インストラクターによる、システマグループの会員。
※ツキ4、ツキ8会員は参加1回分にカウントします。
参加申込みフォーム

【Zoomクラス】
おやつ時間のプッシュアップタイム 
月〜金 18時20分開始 5分〜10分ほど 担当:北川貴英

システマ東京Zoomクラス
月〜金 18時30分〜19時
ログインID…698-977-135
パスワード…富士山の標高を数字4ケタで
・土曜、日曜、祝日、3のつく日はお休み
※ログイン情報共通

Zoomクラスはライブ参加無料 投げ銭方式
投げ銭受付  ofuse  Paypal

【マスターズウェビナー】
モスクワ本部ミカエル・リャブコ&ダニール・リャブコ、トロント本部ヴラディミア・ヴァシリエフによる日本語通訳つきウェビナーを各種開催。詳細はリンク先をご参照ください。
Peatix内システマ東京告知ページ

システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。

カルチャー振替制度 北川貴英、伊藤烈、北川文、松田拓洋、吉田梨乃が担当するカルチャーセンターのクラスを参加費支払い後に欠席された方は、システマ東京クラスに振り替えることが可能です。ぜひご利用ください。

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
LINEグループへの登録はこちらのボタンをクリックしてください。
友だち追加
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。
上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。


Tag:システマ東京スケジュール 

2021年9月プライベートセッション・トライアルデイの予定

アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンを手軽に受けられる「トライアルデイ」。
2021年9月より、より多くの人に体験して頂くため時間と料金の設定を変更しました。
大きな変更点は次のとおりです。
・1クラス30分に
・価格改定
よろしくご確認ください。

9月9日(木)
第1回 15時15分〜
第2回 15時45分〜
第3回 16時15分〜


9月19日(日)
第1回 14時〜
第2回 14時30分〜

9月23日(木・祝)
第1回 14時45分〜
第2回 15時15分〜
第3回 15時45分〜

第4回 16時15分〜

※各回30分
※参加費 一般7,000円 システマ会員5,500円 システマ東京月謝会員4,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。(文京区内の予定)

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは?
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL&ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag:システマ東京スケジュール 

8月からのZoomクラスにつきまして

8月からプッシュアップタイムとZoomクラスが統合されます。

〈システマ東京Zoomクラス〉
毎週 月〜金 7日、17日、27日と土日祝日がお休み。
18時20分〜30分…プッシュアップタイム
18時30分〜19時…Zoomクラス

ログインID…698-977-135
Pass…富士山の標高を数字四桁
※プッシュアップとZoomクラスのログイン情報は共通です。

※ライブ参加無料、チラ見参加も歓迎。システマ経験を問わずご参加頂けます。

また9月からは赤坂クラスの増設に伴い、Zoomクラスが月〜木となります。
数が減る分、より濃いクラスにしていきたいと考えてます。

引き続きよろしくお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ本部認定クラス
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システマ東京案内&問い合わせ先
正規システマクラス「システマ東京」では各種クラスを実施。全クラスとも参加者募集中、いずれも初心者大歓迎です。
クラスの詳細は公式サイト内グループレッスン情報をご参照下さい。講演、執筆依頼も受付中。
お問い合わせはContactまで。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。株式会社アトス代表取締役。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでの講演するほか、テレビやラジオなど各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。ヤングマガジン連載「アンダーニンジャ(花沢健吾著)」、NHKドラマ「ディア・ペイシェント」監修。
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