システマ東京8月の特別クラス
システマ東京では8月に次の特別クラスを実施いたします。ぜひご参加ください。
○システマ東京Zoomクラス特別編
久々に1時間形式のZoomクラスをやります。
テーマ「意識の拡大」
狭窄しがちな視野や思考を拡大するエクササイズを中心に実習します。
8月11日(火)、12日(水)、14日(金) 19時〜20時
約20分ずつの3部構成
Part1 プログレッシブブレスワーク
Part2 システマの歴史と哲学（座学）
Part3 意識の拡大
ログインID…698-977-135
パスワード…今年の西暦を数字四桁で。
参加費：ライブ参加無料 投げ銭方式
投げ銭受付 ofuse Paypal
○モスクワ&トロントウェビナー総復習クラス
コロナ状況下で多数行われたモスクワ・トロント両本部のウェビナーを総復習します。ウェビナーに参加できなかった方もシェアの場としてご活用ください。
8月15日(土)19時〜21時
会場：文京区内の体育館 お申し込みされた方にお知らせします。
参加費：システマ東京月謝会員…無料（休会除く） システマ会員3,000円 その他4,000円
参加申込はこちらからどうぞ
○システマ東京Zoomクラス特別編
久々に1時間形式のZoomクラスをやります。
テーマ「意識の拡大」
狭窄しがちな視野や思考を拡大するエクササイズを中心に実習します。
8月11日(火)、12日(水)、14日(金) 19時〜20時
約20分ずつの3部構成
Part1 プログレッシブブレスワーク
Part2 システマの歴史と哲学（座学）
Part3 意識の拡大
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パスワード…今年の西暦を数字四桁で。
参加費：ライブ参加無料 投げ銭方式
投げ銭受付 ofuse Paypal
○モスクワ&トロントウェビナー総復習クラス
コロナ状況下で多数行われたモスクワ・トロント両本部のウェビナーを総復習します。ウェビナーに参加できなかった方もシェアの場としてご活用ください。
8月15日(土)19時〜21時
会場：文京区内の体育館 お申し込みされた方にお知らせします。
参加費：システマ東京月謝会員…無料（休会除く） システマ会員3,000円 その他4,000円
参加申込はこちらからどうぞ
システマ東京2020年8月の予定
システマ東京、2020年8月のスケジュールです!
◯次の日はお休みになりますのでご注意ください。
・日曜祝日、3のつく日、システマ東京もしくはシステマジャパン主催海外講師セミナーの当日及び特別クラス開催時。
・モスクワもしくはトロント本部のオンラインセミナーと重なった日。
・8月11日〜15日…会場夏季休業のため
【赤坂クラス日程】
月：セルフディフェンスクラス
火：フルレンジクラス
水：ベーシックショートクラス１＆２
木：フルレンジクラス（第１、３，５）＆女子クラス（第２、４）
金：ベーシッククラス
土：ビギナークラス(30分)&フルレンジクラス(60分)クラス
時間：各曜日とも20時〜21時30分
クラス担当者など、詳細はScheduleのページにてご確認ください。
女子クラス開催日
6日、20日(木)20時〜21時 ※女性限定ですのでご注意ください。
〈会場〉
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA（Bを使う日もあります）
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。（ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。）
※入場は15分前から可能です。
〈ベーシックカリキュラム予定〉
１．ブリージング＆ベーシックエクササイズ
２．グラウンドムーブ
◎３．プッシュ＆ムーブ …第1、第2週
◎４．グラップ＆エスケープ…第3、第4週
５．ストライク（受け方、打ち方）
６．ナイフワーク（受け方、ディスアーム）
◎７．コンディショニング（心身の調整法）…第5週
〈参加費〉
月謝制：詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円（１回のみ。入会時返金 見学も同額）
・スポット参加3,000円
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。
【Zoomクラス】
システマ東京Zoomクラス
月〜金 18時30分〜19時
ログインID…698-977-135
パスワード…今年の西暦を数字四桁で。
・土曜、日曜、祝日はお休み 8月11日(火)、12日(水)、14日(金)は「特別編」に変更となります。
システマ東京Zoomクラス特別編
8月11日(火)、12日(水)、14日(金) 19時〜20時
ログインID…698-977-135
パスワード…今年の西暦を数字四桁で。
・土曜、日曜、祝日はお休み
おやつ時間のプッシュアップタイム
月〜金 15時開始 5分〜10分ほど 担当：北川貴英ほか
ID 581-293-594
Pass 今年の西暦を数字四ケタで
土曜、日曜、祝日はお休み
Zoomクラスはライブ参加無料 投げ銭方式
投げ銭受付 ofuse Paypal
【特別クラス】
○モスクワ&トロントウェビナー総復習クラス
8月15日(土)19時〜21時
会場：文京区内の体育館
参加費：システマ東京月謝会員…無料（休会除く） システマ会員3,000円 その他4,000円
参加申込はこちらからどうぞ
◎システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
LINEグループへの登録はこちらのボタンをクリックしてください。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。
※朝日カルチャーなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは２回分になります。
上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
（会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。）
システマ東京お問い合わせフォーム
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。
◯次の日はお休みになりますのでご注意ください。
・日曜祝日、3のつく日、システマ東京もしくはシステマジャパン主催海外講師セミナーの当日及び特別クラス開催時。
・モスクワもしくはトロント本部のオンラインセミナーと重なった日。
・8月11日〜15日…会場夏季休業のため
【赤坂クラス日程】
月：セルフディフェンスクラス
火：フルレンジクラス
水：ベーシックショートクラス１＆２
木：フルレンジクラス（第１、３，５）＆女子クラス（第２、４）
金：ベーシッククラス
土：ビギナークラス(30分)&フルレンジクラス(60分)クラス
時間：各曜日とも20時〜21時30分
クラス担当者など、詳細はScheduleのページにてご確認ください。
女子クラス開催日
6日、20日(木)20時〜21時 ※女性限定ですのでご注意ください。
〈会場〉
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA（Bを使う日もあります）
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。（ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。）
※入場は15分前から可能です。
〈ベーシックカリキュラム予定〉
１．ブリージング＆ベーシックエクササイズ
２．グラウンドムーブ
◎３．プッシュ＆ムーブ …第1、第2週
◎４．グラップ＆エスケープ…第3、第4週
５．ストライク（受け方、打ち方）
６．ナイフワーク（受け方、ディスアーム）
◎７．コンディショニング（心身の調整法）…第5週
〈参加費〉
月謝制：詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円（１回のみ。入会時返金 見学も同額）
・スポット参加3,000円
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【Zoomクラス】
システマ東京Zoomクラス
月〜金 18時30分〜19時
ログインID…698-977-135
パスワード…今年の西暦を数字四桁で。
・土曜、日曜、祝日はお休み 8月11日(火)、12日(水)、14日(金)は「特別編」に変更となります。
システマ東京Zoomクラス特別編
8月11日(火)、12日(水)、14日(金) 19時〜20時
ログインID…698-977-135
パスワード…今年の西暦を数字四桁で。
・土曜、日曜、祝日はお休み
おやつ時間のプッシュアップタイム
月〜金 15時開始 5分〜10分ほど 担当：北川貴英ほか
ID 581-293-594
Pass 今年の西暦を数字四ケタで
土曜、日曜、祝日はお休み
Zoomクラスはライブ参加無料 投げ銭方式
投げ銭受付 ofuse Paypal
【特別クラス】
○モスクワ&トロントウェビナー総復習クラス
8月15日(土)19時〜21時
会場：文京区内の体育館
参加費：システマ東京月謝会員…無料（休会除く） システマ会員3,000円 その他4,000円
参加申込はこちらからどうぞ
◎システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
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※朝日カルチャーなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは２回分になります。
上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
（会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。）
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7月〜8月のシステママスターズウェビナー情報
モスクワ＆トロント両本部とも新型コロナの影響で夏の大イベントがキャンセルに。
その代わりに続々とウェビナーが決定しています。いろいろとあるので情報をまとめました。
【単発ウェビナー】
オープンウェビナー「『良い人』であるには」
講師 ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
“Be a good person and everything else will come to you.（良い人であれ。全てがもたらされるだろう。）”
ミカエルの有名な言葉の真意をミカエル自ら語ります。
7月19日(日)19時30分〜21時
参加費 3,500円
質疑応答有り ロシア語、英語、日本語対応。
申込み先 https://beagoodperson.peatix.com/
セミプライベートレッスン
講師 ミカエル＆ダニール・リャブコ
マスターが個別に動きをチェックして改善点を指導。核心をついたアドバイスでスキルアップ確実。
7月26日(日) 19時30分〜21時
参加費 5,500円(税込) 22名限定 動画アーカイブ視聴可
申込み https://semiprivate0726.peatix.com/
オープンウェビナー「なぜシステマなのか？」
講師 ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
なぜ人々はシステマを選ぶのか。なぜミカエルはシステマを提示するのか。
ミカエル・リャブコがシステマの独自性と本質について語ります。
8月3日(月) 20時30分〜22時
参加費 3,500円
質疑応答有り ロシア語、英語、日本語対応。
参加資格：不問。誰でも参加可能。途中入退室可能。
申込先 https://whysystema.peatix.com/
【2回コース】
インテンシブ・ウェポン・コース-ナイフ-
講師 ミカエル＆ダニール・リャブコ
システマ創始者ミカエル・リャブコとダニール・リャブコがナイフワークを徹底指導。ナイフの扱い方から心理的影響まで幅広く網羅します。コース修了時には武器としてのナイフへの理解が根本的に深まるはずです。
日本語の同時通訳付き。質問も随時受け付けます。
8月10日(月・祝)、16日(日) 16時〜18時 全2回 各回2時間
価格 早割12,000円 定価：13,000円
早割期限 7月26日(日)
質疑応答有り
参加資格：不問。誰でも参加可能。途中入退室可能。
ロシア語、英語、日本語対応。
インテンシブ・ウェポン・コース-ガン-
講師 ミカエル＆ダニール・リャブコ
システマ創始者ミカエル・リャブコとダニール・リャブコがガンワークを徹底指導。
特殊部隊での実績に裏付けられた知識を学ぶことのできる珍しい機会です。
8月10日(月・祝)、16日(日) 18時30分〜20時30分 全2回 各回2時間
価格 早割12,000円 定価：13,000円
早割期限 7月26日(日)
質疑応答有り
参加資格：不問。誰でも参加可能。途中入退室可能。
ロシア語、英語、日本語対応。
【4回コース】
システマ・コンディショナー育成コース 第2期
講師：ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
7月に実施されて好評だったコンディショナー養成コースの第2弾です。身体をどのように分析して解放するのか。
緻密な観察眼と繊細なスキルが身につきます。
8月2日、9日、23日、30日 日曜日 各2時間 全4回 16時〜18時
申込先 https://systemaconditioning02.peatix.com/
環境 Zoom
参加費：早割価格23,000円、通常価格25,000円(税込)
・参加者には復習用動画を配信。
・日本語通訳付き
システマインストラクタースキルアップコース
講師：ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
インストラクターに不可欠なリードのスキルをミカエル・リャブコが指南します。
システマインストラクターやIitはもとより、同好会の主催者、将来のライセンス取得を考えているかた、他のジャンルでインストラクター活動をしている方など、全ての人にご参加いただけます。
8月2日、9日、23日、30日 日曜日 各2時間 全4回 18時30分〜20時30分
申込先 https://systemainstructor.peatix.com/
環境 Zoom
参加費：早割価格23,000円、通常価格25,000円(税込)
・コース参加者はモスクワ本部インストラクターおよびIitのライセンス更新可（更新料100ユーロ別途）。
・ライセンスの有無に関わらず誰でも参加可能。
・参加者には復習用動画を配信。
・日本語通訳付き
〈システマ ハンド・トゥ・ハンド ジャーニー 2020〉
講師 ヴラディミア・ヴァシリエフ
システマDVD、不朽の名作「Hand to Hand」が2020年バージョンに進化。
ヴラディミアが自ら「ハンド・トゥ・ハンド(徒手格闘)」の最新版を指導します。
スケジュール：8月8日、15日、22日、29日 土曜日 全4回 各1時間30分
午前9時〜10時30分 ※日本時間（GMT+9）
価格 9,000円(税込み) 単発参加2,500円/1クラス
申込先 https://handtohandjourney.peatix.com/
・日本語通訳付き
・参加者には復習用動画を配信。
その代わりに続々とウェビナーが決定しています。いろいろとあるので情報をまとめました。
【単発ウェビナー】
オープンウェビナー「『良い人』であるには」
講師 ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
“Be a good person and everything else will come to you.（良い人であれ。全てがもたらされるだろう。）”
ミカエルの有名な言葉の真意をミカエル自ら語ります。
7月19日(日)19時30分〜21時
参加費 3,500円
質疑応答有り ロシア語、英語、日本語対応。
申込み先 https://beagoodperson.peatix.com/
セミプライベートレッスン
講師 ミカエル＆ダニール・リャブコ
マスターが個別に動きをチェックして改善点を指導。核心をついたアドバイスでスキルアップ確実。
7月26日(日) 19時30分〜21時
参加費 5,500円(税込) 22名限定 動画アーカイブ視聴可
申込み https://semiprivate0726.peatix.com/
オープンウェビナー「なぜシステマなのか？」
講師 ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
なぜ人々はシステマを選ぶのか。なぜミカエルはシステマを提示するのか。
ミカエル・リャブコがシステマの独自性と本質について語ります。
8月3日(月) 20時30分〜22時
参加費 3,500円
質疑応答有り ロシア語、英語、日本語対応。
参加資格：不問。誰でも参加可能。途中入退室可能。
申込先 https://whysystema.peatix.com/
【2回コース】
インテンシブ・ウェポン・コース-ナイフ-
講師 ミカエル＆ダニール・リャブコ
システマ創始者ミカエル・リャブコとダニール・リャブコがナイフワークを徹底指導。ナイフの扱い方から心理的影響まで幅広く網羅します。コース修了時には武器としてのナイフへの理解が根本的に深まるはずです。
日本語の同時通訳付き。質問も随時受け付けます。
8月10日(月・祝)、16日(日) 16時〜18時 全2回 各回2時間
価格 早割12,000円 定価：13,000円
早割期限 7月26日(日)
質疑応答有り
参加資格：不問。誰でも参加可能。途中入退室可能。
ロシア語、英語、日本語対応。
インテンシブ・ウェポン・コース-ガン-
講師 ミカエル＆ダニール・リャブコ
システマ創始者ミカエル・リャブコとダニール・リャブコがガンワークを徹底指導。
特殊部隊での実績に裏付けられた知識を学ぶことのできる珍しい機会です。
8月10日(月・祝)、16日(日) 18時30分〜20時30分 全2回 各回2時間
価格 早割12,000円 定価：13,000円
早割期限 7月26日(日)
質疑応答有り
参加資格：不問。誰でも参加可能。途中入退室可能。
ロシア語、英語、日本語対応。
【4回コース】
システマ・コンディショナー育成コース 第2期
講師：ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
7月に実施されて好評だったコンディショナー養成コースの第2弾です。身体をどのように分析して解放するのか。
緻密な観察眼と繊細なスキルが身につきます。
8月2日、9日、23日、30日 日曜日 各2時間 全4回 16時〜18時
申込先 https://systemaconditioning02.peatix.com/
環境 Zoom
参加費：早割価格23,000円、通常価格25,000円(税込)
・参加者には復習用動画を配信。
・日本語通訳付き
システマインストラクタースキルアップコース
講師：ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
インストラクターに不可欠なリードのスキルをミカエル・リャブコが指南します。
システマインストラクターやIitはもとより、同好会の主催者、将来のライセンス取得を考えているかた、他のジャンルでインストラクター活動をしている方など、全ての人にご参加いただけます。
8月2日、9日、23日、30日 日曜日 各2時間 全4回 18時30分〜20時30分
申込先 https://systemainstructor.peatix.com/
環境 Zoom
参加費：早割価格23,000円、通常価格25,000円(税込)
・コース参加者はモスクワ本部インストラクターおよびIitのライセンス更新可（更新料100ユーロ別途）。
・ライセンスの有無に関わらず誰でも参加可能。
・参加者には復習用動画を配信。
・日本語通訳付き
〈システマ ハンド・トゥ・ハンド ジャーニー 2020〉
講師 ヴラディミア・ヴァシリエフ
システマDVD、不朽の名作「Hand to Hand」が2020年バージョンに進化。
ヴラディミアが自ら「ハンド・トゥ・ハンド(徒手格闘)」の最新版を指導します。
スケジュール：8月8日、15日、22日、29日 土曜日 全4回 各1時間30分
午前9時〜10時30分 ※日本時間（GMT+9）
価格 9,000円(税込み) 単発参加2,500円/1クラス
申込先 https://handtohandjourney.peatix.com/
・日本語通訳付き
・参加者には復習用動画を配信。
8月のモスクワ本部オンラインクラス
8月に下記の通りモスクワ本部のオンラインクラス実施が決まりました！
〈システマ・コンディショナー育成コース〉
7月に実施されて好評だったコンディショナー養成コースの第2弾です。身体をどのように分析して解放するのか。
緻密な観察眼と繊細なスキルが身につきます。
8月2日、9日、23日、30日 日曜日 各2時間 全4回 16時〜18時
申込先 https://systemaconditioning02.peatix.com/
環境 Zoom (IDとパスワードはお申し込みをされた方にお知らせします。)
参加費：早割価格23,000円、通常価格25,000円(税込)
・参加者には復習用動画を配信。
〈システマインストラクタースキルアップコース〉
インストラクターに不可欠なリードのスキルをミカエル・リャブコが指南します。
システマインストラクターやIitはもとより、同好会の主催者、将来のライセンス取得を考えているかた、他のジャンルでインストラクター活動をしている方など、全ての人にご参加いただけます。
8月2日、9日、23日、30日 日曜日 各2時間 全4回 18時30分〜20時30分
申込先 https://systemainstructor.peatix.com/
環境 Zoom (IDとパスワードはお申し込みをされた方にお知らせします。)
参加費：早割価格23,000円、通常価格25,000円(税込)
・コース参加者はモスクワ本部インストラクターおよびIitのライセンス更新可（更新料100ユーロ別途）。
・ライセンスの有無に関わらず誰でも参加可能。
・参加者には復習用動画を配信。
※両コースとも近日受付開始
〈システマ・コンディショナー育成コース〉
7月に実施されて好評だったコンディショナー養成コースの第2弾です。身体をどのように分析して解放するのか。
緻密な観察眼と繊細なスキルが身につきます。
8月2日、9日、23日、30日 日曜日 各2時間 全4回 16時〜18時
申込先 https://systemaconditioning02.peatix.com/
環境 Zoom (IDとパスワードはお申し込みをされた方にお知らせします。)
参加費：早割価格23,000円、通常価格25,000円(税込)
・参加者には復習用動画を配信。
〈システマインストラクタースキルアップコース〉
インストラクターに不可欠なリードのスキルをミカエル・リャブコが指南します。
システマインストラクターやIitはもとより、同好会の主催者、将来のライセンス取得を考えているかた、他のジャンルでインストラクター活動をしている方など、全ての人にご参加いただけます。
8月2日、9日、23日、30日 日曜日 各2時間 全4回 18時30分〜20時30分
申込先 https://systemainstructor.peatix.com/
環境 Zoom (IDとパスワードはお申し込みをされた方にお知らせします。)
参加費：早割価格23,000円、通常価格25,000円(税込)
・コース参加者はモスクワ本部インストラクターおよびIitのライセンス更新可（更新料100ユーロ別途）。
・ライセンスの有無に関わらず誰でも参加可能。
・参加者には復習用動画を配信。
※両コースとも近日受付開始
ミカエル＆ダニールウェビナー便乗クラス
システマ東京では、システマ大阪15周年を記念して実施されるミカエル＆ダニール・リャブコウェビナーの便乗クラスを実施します。
当日はソロワークではなく、パートナーや複数でのワークなど仲間の助けが欠かせないワークを練習する予定です。
コロナで国家間の往来ができない中で、格段のスキルアップを遂げる機会としてご活用ください。
当日はシステマ大阪15周年を記念して乾杯もおこなう予定。ぜひみんなで盛り上げましょう。
〈システマ大阪15周年企画便乗クラス〉
2020年7月23日(木)、 24日(金)15:00～18:00
参加費：参加費+会場費 参加権別途…1日7,000円、2日12,000円 会場費1,000円/1日(税込/軽食代込)
会場：まいの間
所在地：東京都文京区千駄木2-13-1ルネ千駄木プラザ２Ｆ
アクセス：東京メトロ千代田線 千駄木駅 1番出口 右に徒歩2分 「なか卯」横エスカレーター２Ｆへ上がり右奥
参加方法
1.システマ大阪ウェブサイトにて参加権を購入のうえ、会場にて会場費を支払い。
2.会場に直接来て、参加権と会場費を支払い。
※いずれも事前予約不要
システマ大阪参加権購入ページ
当日はソロワークではなく、パートナーや複数でのワークなど仲間の助けが欠かせないワークを練習する予定です。
コロナで国家間の往来ができない中で、格段のスキルアップを遂げる機会としてご活用ください。
当日はシステマ大阪15周年を記念して乾杯もおこなう予定。ぜひみんなで盛り上げましょう。
〈システマ大阪15周年企画便乗クラス〉
2020年7月23日(木)、 24日(金)15:00～18:00
参加費：参加費+会場費 参加権別途…1日7,000円、2日12,000円 会場費1,000円/1日(税込/軽食代込)
会場：まいの間
所在地：東京都文京区千駄木2-13-1ルネ千駄木プラザ２Ｆ
アクセス：東京メトロ千代田線 千駄木駅 1番出口 右に徒歩2分 「なか卯」横エスカレーター２Ｆへ上がり右奥
参加方法
1.システマ大阪ウェブサイトにて参加権を購入のうえ、会場にて会場費を支払い。
2.会場に直接来て、参加権と会場費を支払い。
※いずれも事前予約不要
システマ大阪参加権購入ページ
