システマ東京のインストラクター推薦基準及び支援コース
システマ東京では、Iit及びインストラクターに推薦する水準を次のとおりとします。
源流の純度の高いシステマを維持しつつ、基準を明確にすることで「自分にはまだまだイントラなんて」と尻込みしていた人たちが認定を受けやすくするためです。またライセンス取得だけでなく、取得後の活動や運営についてもサポートします。
【推薦基準】
○インストラクター・イン・トレーニング(Iit)
・公認インストラクターのクラスに100クラス以上参加（見学含まず）
・ミカエル・リャブコ、ヴラディミア・ヴァシリエフほかモスクワ本部インストラクターのセミナーに3日以上参加。
○インストラクター
・公認インストラクターのクラスに200クラス以上参加（見学含まず）
・50クラス以上の指導実績。（※1クラス1時間半として計算）
・ミカエル・リャブコ、ヴラディミア・ヴァシリエフほかモスクワ本部インストラクターのセミナーに10日以上参加。
・モスクワ本部国際セミナーへの全日程参加、もしくはモスクワ本部での練習参加10クラス以上
ークラスのカウント法
-システマ東京クラス参加…1カウント
-ミカエル、ヴラディミア・ヴァシリエフ、他モスクワ本部直属インストラクターによるセミナー参加1日…3クラスにカウント
-ミカエル、ヴラディミア・ヴァシリエフ、他モスクワ本部直属インストラクターによるクラス参加…2クラスにカウント。
-指導回数は1時間以上のクラスを1コマと換算。参加人数は不問。
これに伴い、インストラクター認定及び活動を支援するためにインストラクターサポートコースを2コース開始します。
【インストラクターサポートコース】
○オフラインコース
対象：システマ東京に通える方
レギュラー会員以上の月謝会員で希望する方に出席カードを渡します。クラスに参加して規定数まで出席ポイントを貯めていきます。追加料金はありません。すでにインストラクターになった方には運営のサポートやカルチャーセンターの紹介など活動の支援をします。随時カウンセリングも受け付けます。スタート時の回数はすでに出席してる回数も反映されます。
○オンラインコース
対象：システマ東京ほか近隣にシステマグループがない方が対象。
随時オンライン指導(メール及び動画、必要に応じてzoomでの指導も可。)
月額：6,000円
オンラインコースの内容は次の通りとなります。
-Iit推薦水準
・公認インストラクターのクラス参加+自主練クラス開催計100回
-イントラ認定まで
・公認インストラクターのクラス参加+自主練クラス開催計200回
・9月のモスクワ本部主催国際セミナーに全日程参加もしくは１０クラス以上のモスクワ本部研修
参加したクラスのカウント法は上記に準じます。
-コース内容
・自主練会を実施したり公認インストラクターのクラスに参加した際には簡単な実施レポートを記入。それを元に随時、動画やメールで指導。zoomも可。
・レポート提出数をもとにクラス回数をカウント。
・水準を達成し、本人が希望する場合に国内or国外のミカエルセミナーで推薦。
・システマ東京クラスには2,000円の会員向けスポット価格で参加可能。
○レポート内容
-参加人数、練習テーマ、練習内容、参加者の感想、所感
それぞれ一言ずつ、システマ東京で用意するグーグルフォームに記入
以上、お問い合わせなどはコチラからお気軽にお寄せください。
源流の純度の高いシステマを維持しつつ、基準を明確にすることで「自分にはまだまだイントラなんて」と尻込みしていた人たちが認定を受けやすくするためです。またライセンス取得だけでなく、取得後の活動や運営についてもサポートします。
【推薦基準】
○インストラクター・イン・トレーニング(Iit)
・公認インストラクターのクラスに100クラス以上参加（見学含まず）
・ミカエル・リャブコ、ヴラディミア・ヴァシリエフほかモスクワ本部インストラクターのセミナーに3日以上参加。
○インストラクター
・公認インストラクターのクラスに200クラス以上参加（見学含まず）
・50クラス以上の指導実績。（※1クラス1時間半として計算）
・ミカエル・リャブコ、ヴラディミア・ヴァシリエフほかモスクワ本部インストラクターのセミナーに10日以上参加。
・モスクワ本部国際セミナーへの全日程参加、もしくはモスクワ本部での練習参加10クラス以上
ークラスのカウント法
-システマ東京クラス参加…1カウント
-ミカエル、ヴラディミア・ヴァシリエフ、他モスクワ本部直属インストラクターによるセミナー参加1日…3クラスにカウント
-ミカエル、ヴラディミア・ヴァシリエフ、他モスクワ本部直属インストラクターによるクラス参加…2クラスにカウント。
-指導回数は1時間以上のクラスを1コマと換算。参加人数は不問。
これに伴い、インストラクター認定及び活動を支援するためにインストラクターサポートコースを2コース開始します。
【インストラクターサポートコース】
○オフラインコース
対象：システマ東京に通える方
レギュラー会員以上の月謝会員で希望する方に出席カードを渡します。クラスに参加して規定数まで出席ポイントを貯めていきます。追加料金はありません。すでにインストラクターになった方には運営のサポートやカルチャーセンターの紹介など活動の支援をします。随時カウンセリングも受け付けます。スタート時の回数はすでに出席してる回数も反映されます。
○オンラインコース
対象：システマ東京ほか近隣にシステマグループがない方が対象。
随時オンライン指導(メール及び動画、必要に応じてzoomでの指導も可。)
月額：6,000円
オンラインコースの内容は次の通りとなります。
-Iit推薦水準
・公認インストラクターのクラス参加+自主練クラス開催計100回
-イントラ認定まで
・公認インストラクターのクラス参加+自主練クラス開催計200回
・9月のモスクワ本部主催国際セミナーに全日程参加もしくは１０クラス以上のモスクワ本部研修
参加したクラスのカウント法は上記に準じます。
-コース内容
・自主練会を実施したり公認インストラクターのクラスに参加した際には簡単な実施レポートを記入。それを元に随時、動画やメールで指導。zoomも可。
・レポート提出数をもとにクラス回数をカウント。
・水準を達成し、本人が希望する場合に国内or国外のミカエルセミナーで推薦。
・システマ東京クラスには2,000円の会員向けスポット価格で参加可能。
○レポート内容
-参加人数、練習テーマ、練習内容、参加者の感想、所感
それぞれ一言ずつ、システマ東京で用意するグーグルフォームに記入
以上、お問い合わせなどはコチラからお気軽にお寄せください。
6月に4時間徹底LV1クラスを実施
初心者から経験者まで幅広く人気のLV1クラス、久々に6月に開催です。
システマの初歩を徹底的にやり直します。初めての方もぜひお気軽にご参加ください！
〈4時間徹底LV1クラス〉
6月15日(土)12時〜16時
参加費：一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
会場：文京区 詳細はお申込みされた方にお知らせします。
お申込みはコチラ
システマの初歩を徹底的にやり直します。初めての方もぜひお気軽にご参加ください！
〈4時間徹底LV1クラス〉
6月15日(土)12時〜16時
参加費：一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
会場：文京区 詳細はお申込みされた方にお知らせします。
お申込みはコチラ
システマ東京2019年6月のスケジュール
システマ東京、2019年6月のスケジュールです!
◯次の日はお休みになりますのでご注意ください。
・日曜祝日、3のつく日、システマ東京もしくはシステマジャパン主催海外講師セミナーの当日及び特別クラス開催時。
【赤坂クラス日程】
月：セルフディフェンスクラス
火：フルレンジクラス
水：ベーシックショートクラス１＆２
木：フルレンジクラス（第１、３，５）＆女子クラス（第２、４）
金：ベーシッククラス
土：ビギナークラス(30分)&フルレンジクラス(60分)クラス
時間：各曜日とも20時〜21時30分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。
〈会場〉
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA（Bを使う日もあります）
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。（ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。）
※入場は15分前から可能です。
〈ベーシックカリキュラム予定〉
１．ブリージング＆ベーシックエクササイズ
２．グラウンドムーブ
３．プッシュ＆ムーブ …第1、第2週
４．グラップ＆エスケープ…第3、第4
◎５．ストライク（受け方、打ち方）
◎６．ナイフワーク（受け方、ディスアーム）
◎７．コンディショニング（心身の調整法）…第５週
〈参加費〉
月謝制：詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円（１回のみ。入会時返金 見学も同額）
・スポット参加3,000円
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。
〈4時間徹底LV1クラス〉
6月15日(土)12時〜16時
参加費：一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
会場：文京区 詳細はお申込みされた方にお知らせします。
お申込みはコチラ
◎システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
LINEグループへの登録はこちらのボタンをクリックしてください。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。
※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは２回分になります。
上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
（会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。）
システマ東京お問い合わせフォーム
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。
◯次の日はお休みになりますのでご注意ください。
・日曜祝日、3のつく日、システマ東京もしくはシステマジャパン主催海外講師セミナーの当日及び特別クラス開催時。
【赤坂クラス日程】
月：セルフディフェンスクラス
火：フルレンジクラス
水：ベーシックショートクラス１＆２
木：フルレンジクラス（第１、３，５）＆女子クラス（第２、４）
金：ベーシッククラス
土：ビギナークラス(30分)&フルレンジクラス(60分)クラス
時間：各曜日とも20時〜21時30分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。
〈会場〉
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA（Bを使う日もあります）
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。（ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。）
※入場は15分前から可能です。
〈ベーシックカリキュラム予定〉
１．ブリージング＆ベーシックエクササイズ
２．グラウンドムーブ
３．プッシュ＆ムーブ …第1、第2週
４．グラップ＆エスケープ…第3、第4
◎５．ストライク（受け方、打ち方）
◎６．ナイフワーク（受け方、ディスアーム）
◎７．コンディショニング（心身の調整法）…第５週
〈参加費〉
月謝制：詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円（１回のみ。入会時返金 見学も同額）
・スポット参加3,000円
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。
〈4時間徹底LV1クラス〉
6月15日(土)12時〜16時
参加費：一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
会場：文京区 詳細はお申込みされた方にお知らせします。
お申込みはコチラ
◎システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
LINEグループへの登録はこちらのボタンをクリックしてください。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。
※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは２回分になります。
上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
（会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。）
システマ東京お問い合わせフォーム
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。
2019年6月のアプライド＆プライベートトライアルデイ
アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンを手軽に受けられる「トライアルデイ」。
2019年5月は次の日程になります。マンツーマンでじっくりと自分の学びを深める機会としてご利用ください！
システマ東京月謝会員が2019年5月のミカエル＆ダニール・リャブコセミナーに参加される場合、6月のトライアルデイまで1コマ無料で体験可能。ぜひご利用ください。
※システマ東京月謝会員限定特典…ツキ4＆学生会員除く。ミカエル＆ダニールセミナー3日間参加でトライアルデイ1コマ無料。
6月6日(木)
第1回 17時30分〜
第2回 18時15分〜
第3回 19時〜
第4回 19時45分〜
第5回 20時30分〜
6月27日(木)
第1回 13時30分〜
第2回 14時15分〜
第3回 15時〜
第4回 15時45分〜
6月30日(日)
第1回 19時〜
第2回 19時45分〜
第3回 20時30分〜
※各回45分
※参加費 一般7,000円 システマ会員6,000円 システマ東京会員5,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。（文京区本郷周辺のスタジオ）
※トライアルデイはアプライド・システマ・コンディショニングのセッションの一部をアシスタントが担当することがありますのでご了承ください。
※トライアルデイは研修のためプライベートレッスンにアシスタントが同席する場合がありますことをご了承ください。
◯アプライド・システマ・コンディショニングとは？
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物：バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。
◯プライベートレッスンとは？
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当：北川貴英
※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数（アプライド・システマを選択されたかた）」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。
お申込みはコチラからどうぞ。
他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。
〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL＆ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。
2019年5月は次の日程になります。マンツーマンでじっくりと自分の学びを深める機会としてご利用ください！
システマ東京月謝会員が2019年5月のミカエル＆ダニール・リャブコセミナーに参加される場合、6月のトライアルデイまで1コマ無料で体験可能。ぜひご利用ください。
※システマ東京月謝会員限定特典…ツキ4＆学生会員除く。ミカエル＆ダニールセミナー3日間参加でトライアルデイ1コマ無料。
6月6日(木)
第2回 18時15分〜
第5回 20時30分〜
6月27日(木)
第2回 14時15分〜
第3回 15時〜
第4回 15時45分〜
6月30日(日)
第1回 19時〜
※各回45分
※参加費 一般7,000円 システマ会員6,000円 システマ東京会員5,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。（文京区本郷周辺のスタジオ）
※トライアルデイはアプライド・システマ・コンディショニングのセッションの一部をアシスタントが担当することがありますのでご了承ください。
※トライアルデイは研修のためプライベートレッスンにアシスタントが同席する場合がありますことをご了承ください。
◯アプライド・システマ・コンディショニングとは？
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物：バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。
◯プライベートレッスンとは？
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当：北川貴英
※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数（アプライド・システマを選択されたかた）」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。
お申込みはコチラからどうぞ。
他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。
〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL＆ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。
