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2019年1月システマLV1クラスの実施が決定!

1月に人気のLV1クラスの実施が決定しました。11月、12月もないので久々の実施となります。呼吸法からマーシャルアーツまでシステマの基礎を幅広く網羅するLV1クラス。基礎を固めたい方、システマが初めての方、ぜひご参加ください。

〈4時間徹底LV1クラス〉
1月19日(土)12時15分〜16時15分
参加費:一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
システマ東京レッスンチケット…2コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
会場:文京区内 お申込み頂いた方にお知らせします。

LV1クラスへのお申込みはコチラからどうぞ!

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京2019年1月のスケジュール

システマ東京、2019年1月のスケジュールです!

次の日はお休みになりますのでご注意ください。
・3のつく日と祝日
・年末年始(12月29日〜1月6日予定)

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
火:フルレンジクラス
水:ベーシックショートクラス1&2
木:フルレンジクラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ベーシッククラス
土:ビギナークラス(30分)&フルレンジクラス(60分)クラス
時間:各曜日とも20時〜21時30分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。特にインストラクター名の記名がないクラスは北川貴英(システマ東京代表)が担当します。

〈会場〉
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA(Bを使う日もあります)
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

〈ベーシックカリキュラム予定〉
◎1.ブリージング&ベーシックエクササイズ…第1、第2週
◎2.グラウンドムーブ…第3、第4、第5週
3.プッシュ&ムーブ
4.グラップ&エスケープ
5.ストライク(受け方、打ち方)
6.ナイフワーク(受け方、ディスアーム)

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ。入会時返金 見学も同額)
・スポット参加3,000円

システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。

〈システマ東京特別クラス〉
◎札幌出張ワークショップ
1月5日(土)15時15分〜19時30分
会場 琴似 スタジオベガ
※ワークショップ前後にプライベートレッスンも実施。詳細とお申込みはコチラからどうぞ!

◎旭川出張ワークショップ
1月6日(日)10時30分〜16時
会場 旭川市4条通9丁目 北洋ビル 8階805会議室
※詳細とお申込みはコチラからどうぞ!

◎4時間徹底LV1クラス
呼吸法からマーシャルアーツまでシステマの基礎を幅広く網羅するLV1クラス。基礎を固めたい方、システマが初めての方、ぜひご参加ください。
1月19日(土)12時15分〜16時15分
参加費:一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
システマ東京レッスンチケット…2コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
会場:文京区内 お申込み頂いた方にお知らせします。
LV1クラスへのお申込みはコチラからどうぞ!

〈親子クラス〉
未定
会場:参加希望者はメールにてご連絡を。
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
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※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。


Tag:システマ東京スケジュール 

首都圏システマグループコラボワークショップ

2017年末に実施され好評だった合同ワークショップが、2019年新年イベントとして帰ってきます!

〈首都圏システマグループ合同ワークショップ〉
2019年1月14日(日) 12時30分〜17時
会場:文京区内 お申込みされた方にお知らせします。
参加費:一般3,000円 or システマ会員2,000円
※初心者や初めての方も大歓迎!
※クラスへの参加は予約不要です。直接会場にお越しください。
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替の対象とはなりませんのでご注意ください。
※会場がかなり手狭になりそうなので、洋服などの荷物はなるべくロッカーにおしまいください。
貴重品の管理は各自でお願い致します。

○リードするインストラクター、Iit募集!
当日、クラスをリードするインストラクター、Iitを募集しています。申し込みフォームからお申し込みください。
申し込み締切り:2019年1月13日11時59分

〈コラボWS参加インストラクター〉
・スコット・マックィーン、ブレット・アダムス、 from システマジャパン
・西部嘉泰 from システマ吉祥寺
・田藤健作 from システマ埼京
・上原雅 from システマ東武
・北川貴英、北川文、伊藤烈、近藤豊、松田拓洋、渡辺かおり from システマ東京

◎合同新年会
合同ワークショップ後、近所のお店で予定しています。詳細後日。ぜひご参加ください。
18時頃〜20時頃予定 予算4,000円程度を予定

ワークショップと合同新年会の参加申し込みはコチラからどうぞ! ワークショップのみ、新年会のみの参加もOKです。

Tag:国内セミナー&ワークショップ 

システマ東京年忘れ特別クラス&忘年会受付開始

年末を飾る2大イベントの実施が決定しました。
皆様奮ってご参加ください。

〈年忘れ特別クラス〉
システマ東京講師陣がリードを担当します!タイムスケジュールは後日公開します!
12月16日(日)14時〜17時30分
参加費:一般…5,000円、システマ会員…4,000円、システマ東京月謝会員…3,000円
システマ東京レッスンチケット…2コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
会場:お申込み頂いた方にお知らせします。

◎じゃんけん大会実施!
豪華大会をゲットしましょう!

◎FBシェア割
イベントページをFBでシェアしてくださった方は参加費500円引き!

◎クラス予定
北川貴英「カッコいいナイフの奪い方」
北川文 「忘年会に備えた2018年からだの大掃除!」
伊藤烈 「30年前の練習法」
三木正彦 「反応しない」
近藤豊 「ゴロゴロしようよ」
松田拓洋 「プッシュ&ムーブで遊んでみよう」
渡辺かおり 「コピー」

〈システマ東京忘年会2018〉
システマ埼京、田藤インストラクターの経営する酒蔵「力」で忘年会です。
特別クラス会場から地下鉄ですぐです。もちろん忘年会だけの参加も可能。
皆さん是非。
12月16日(日)18時ごろ
※申込み締め切り…12月14日(金)13時
会場:酒蔵力 池袋西口店

年忘れクラス及び忘年会の参加申込みはコチラからどうぞ!

Tag:システマ東京スケジュール 

2018年11月のアプライド&プライベートトライアルデイ

アプライド・システマ・コンディショニングを手軽に受けられる「トライアルデイ」。
11月は次の日程で用意しました。マンツーマンでじっくりと自分の学びを深める機会としてご利用ください!
11月7日追記:11月23日に4枠追加。休日午前をご希望の方ぜひご利用ください

11月11日(日)
第1回 9時〜
第2回 9時45分〜

第3回 10時30分〜
第4回 11時15分〜
第5回 12時〜

11月15日(木)
第1回 15時45分〜
第2回 17時30分〜
第3回 18時15分〜
第4回 19時〜
第5回 19時45分〜
第6回 20時30分〜

11月21日(水)
第1回 16時〜
第2回 16時45分〜
第3回 17時30分〜
第4回 18時15分〜
第5回 19時〜
第6回 19時45分〜
第7回 20時30分〜

11月22日(木)
第1回 15時〜
第2回 15時45分〜

追加! 11月23日(金・祝) 午前
第1回 9時15分〜
第2回 10時〜
第3回 10時45分〜
第4回 11時30分〜

午後の部は締め切りました
第1回 14時30分〜
第2回 15時15分〜
第3回 16時〜
第4回 16時45分〜
第5回 17時30分〜
第6回 18時15分〜
第7回 19時〜


※各回45分
※参加費 一般7,000円 システマ会員6,000円 システマ東京会員5,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。(文京区本郷周辺のスタジオ)

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは?
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL&ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag:システマ東京スケジュール 

【仙台】システマ東京出張WS&プライベートレッスン実施決定

最近、熱心に活動しているシステマ仙台のサポートにより、仙台にて今年2度目のワークショップが開催できることになりました。東北圏の皆さん、ぜひいらしてください。

〈システマ東京出張ワークショップ@仙台〉
12月9日(日)
第1部 10時15分〜12時15分
第2部 12時45分〜14時45分
会場 スタジオサンモール
仙台市青葉区一番町2-5-5 一番町中央ビル(サンモール一番町内)
地下鉄東西線 青葉通り一番町下車徒歩30秒(仙台駅から一駅)
http://studio-sunmall.com/
参加費:1コマ4,000円、2コマ7,000円
・当日参加可。キャンセルの場合はお早めにお知らせください。
お申込みフォームはこちら


〈プライベートセッション@仙台実施〉
前回の仙台ワークショップで好評だったプライベートセッションの実施が決まりました。
アプライド・システマ・コンディショニングと通常のプライベートセッションの両方が受講できます。
会場 アトモス出張サロンスペース
宮城県仙台市青葉区花京院2-1-62 花京院ビル1F Map
費用:7,500円(1コマ)
時間:16時〜 16時45分〜 17時30分〜 18時15分〜 19時〜
※セミナー本編と会場が異なりますのでご注意ください。
※アプライド・システマ・コンディショニングをご受講の際はバスタオルをご持参ください。
※セミナー本編の申込みとは別となりますのでご注意ください。
※狭めのスペースなのでプライベートレッスン内容は動きの少ない内容になりますことをご了承ください。
※12月2日まではキャンセル可。以降のキャンセルは規定の料金をお支払いいただきます。
プライベートレッスンのお申込みはコチラからどうぞ。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ本部認定クラス
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システマ東京案内&問い合わせ先
正規システマクラス「システマ東京」では各種クラスを実施。全クラスとも参加者募集中、いずれも初心者大歓迎です。
クラスの詳細は公式サイト内グループレッスン情報をご参照下さい。講演、執筆依頼も受付中。
お問い合わせはContactまで。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。株式会社アトス代表取締役。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでの講演、「Tarzan」「横浜Walker」「荻上チキのSession-22(TBSラジオ)」など各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。執筆、講演依頼など随時受付中です。
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システマ東京出張ワークショップ
システマ東京による出張WSです。初心者から経験者まで大歓迎。ご都合つく方ぜひご参加ください。
【ソウル】2018/10/28(日)システマコリア主催
【仙台】2018/12/9(日)システマ東京&システマ仙台同好会主催
【札幌】2019/1/5(土)システマ東京主催
【旭川】2019/1/6(日)システマ東京&システマ道北主催
【秋田】2019/3/3(日)システマ東京&システマ横手同好会主催
【郡山】2019/3/30(土・予定)システマ東京主催
【宇都宮】2019/3/31(日・予定)システマ東京主催
海外講師セミナー情報
〈ヴラディミア・ヴァシリエフセミナー〉
【東京】11月17日(土)、18日(日)主催:システマジャパン
【大阪】11月24日(土)主催:システマ大阪

2019年の予定
5月3日〜5日 ミカエル&ダニールセミナー
7月27日、28日 ダニール・リャブコセミナー
11月9日〜10日 ヴラディミア・ヴァシリエフ東京セミナー
ドキュメンタリーDVD「強き祈りの手」
「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからノンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産。
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