４月７日、１４日は代行クラスになります。
４月７日、１４日は北川不在のため、代行インストラクターによるクラスとなります。
この機会にぜひご参加下さい。
〈システマ東京代行イントラクラス〉
４月７日（木） アカデミア・アーザ ２０時４５分～２２時１５分
担当：天田インストラクター（システマ銀座代表）
４月１４日（木） アカデミア・アーザ ２０時４５分～２２時１５分
担当：吉澤インストラクター（システマ湘南代表）
この機会にぜひご参加下さい。
〈システマ東京代行イントラクラス〉
４月７日（木） アカデミア・アーザ ２０時４５分～２２時１５分
担当：天田インストラクター（システマ銀座代表）
４月１４日（木） アカデミア・アーザ ２０時４５分～２２時１５分
担当：吉澤インストラクター（システマ湘南代表）
システマ東京夏合宿２０１６は９月３日、４日です
エドガー特別クラス、システマ東京LV1クラスのお知らせ
ミカエル&ダニールセミナーを間近に控えた３月末から４月始めにかけて、システマ東京では幾つかの特別クラスが実施されます。興味ある方はぜひどうぞ。
〈エドガー・ツァクルス特別クラス〉
３月２９日（火） 文京総合体育館 武道場１（畳） １９時００分〜２０時５０分
参加費 システマ会員４，０００円 一般５，０００円
持ち物 動きやすい服装（シューズ不要）、参加費、トレーニングナイフ（持っている人）
※システマ東京参加回数にはカウントされません。
エドガー・ツァクルス
マンハッタン中心部に位置するシステマジム「Fight house」でシステマを指導。システマインストラクターの長年にわたる活動でインストラクターを多数輩出。ミカエル・リャブコ、ヴラディミア・ヴァシリエフといった両マスターに信認される古参インストラクターの一人でもある。
〈LV１クラス〉
３月２１日（月・祝）文京総合体育館 武道場１（畳） ９時３０分〜１３時３０分
４月２日（土）文京総合体育館 スポーツ多目的室Ａ ９時〜１３時
参加費：一般６，０００円 システマ会員５，０００円
※システマ東京クラス参加２回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め（２回分）としても使えます。
以上、お申し込み、お問い合わせはコチラから
〈エドガー・ツァクルス特別クラス〉
３月２９日（火） 文京総合体育館 武道場１（畳） １９時００分〜２０時５０分
参加費 システマ会員４，０００円 一般５，０００円
持ち物 動きやすい服装（シューズ不要）、参加費、トレーニングナイフ（持っている人）
※システマ東京参加回数にはカウントされません。
エドガー・ツァクルス
マンハッタン中心部に位置するシステマジム「Fight house」でシステマを指導。システマインストラクターの長年にわたる活動でインストラクターを多数輩出。ミカエル・リャブコ、ヴラディミア・ヴァシリエフといった両マスターに信認される古参インストラクターの一人でもある。
〈LV１クラス〉
３月２１日（月・祝）文京総合体育館 武道場１（畳） ９時３０分〜１３時３０分
４月２日（土）文京総合体育館 スポーツ多目的室Ａ ９時〜１３時
参加費：一般６，０００円 システマ会員５，０００円
※システマ東京クラス参加２回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め（２回分）としても使えます。
以上、お申し込み、お問い合わせはコチラから
アレックスのスティックコンディショニング、急遽東京でも実施決定
世界各国のシステマセミナーでミカエル、ダニールと同行し、抜群の実績を誇るアレックス・サポロノフ。
彼のスティック・コンディショニングが東京でも受けられることになりました。身体のコリと感情を解放するスティック・コンディショニングをぜひ体験してみてください。
〈スティック・コンディショニング by アレックス・サポロノフ〉
日程
４月１５日（金）１７時１５分〜１８時（女性限定） １８時３０分〜２０時３０分（男性限定）
４月１６日（土）、１７日（日） １０時〜１７時頃
４月１７日（月） １９時〜２１時（男性限定）
これらの時間帯のうち40分ほど
会場：４月１６日、１７日 セミナー会場併設会議室 ４月１５日、１７日特別クラス会場
費用：12,000円（所要時間：約４０分）
申し込み方法：セミナーもしくは特別クラスの当日、会場にてお申し込みください。
※希望者はバスタオルをご持参ください。
※スティック・コンディショニングの性質上、ある程度の痛みが伴うことをご了承ください。
※４月１５日と１７日はクラスと同じ部屋で行いますので、女性限定、もしくは男性限定となります。
※４月１５日または１７日にコンディショニングを受けられる方は特別クラスが特別価格で受講可能です。
彼のスティック・コンディショニングが東京でも受けられることになりました。身体のコリと感情を解放するスティック・コンディショニングをぜひ体験してみてください。
〈スティック・コンディショニング by アレックス・サポロノフ〉
日程
４月１５日（金）１７時１５分〜１８時（女性限定） １８時３０分〜２０時３０分（男性限定）
４月１６日（土）、１７日（日） １０時〜１７時頃
４月１７日（月） １９時〜２１時（男性限定）
これらの時間帯のうち40分ほど
会場：４月１６日、１７日 セミナー会場併設会議室 ４月１５日、１７日特別クラス会場
費用：12,000円（所要時間：約４０分）
申し込み方法：セミナーもしくは特別クラスの当日、会場にてお申し込みください。
※希望者はバスタオルをご持参ください。
※スティック・コンディショニングの性質上、ある程度の痛みが伴うことをご了承ください。
※４月１５日と１７日はクラスと同じ部屋で行いますので、女性限定、もしくは男性限定となります。
※４月１５日または１７日にコンディショニングを受けられる方は特別クラスが特別価格で受講可能です。
「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン勉強会」のお知らせ
ミカエル&ダニール・リャブコの来日がいよいよ迫る今日この頃ですが、システマ東京が不定期に実施する勉強会の予定が決まりました。
今度のテーマは「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン（略称：CACC）」。
プロレス、アマレス、双方の源流となった格闘技をZERO-1ヘビー級世界チャンピオン、現役プロレスラー鈴木秀樹氏に学びます。ビル・ロビンソン氏、宮戸優光氏らにCACCを学び、リングでその威力を証明した実力はまさに本物。緻密なロジックとメソッドで、パワーに頼らない正統派CACCを基礎からじっくりと学ぶことのできる、世界的にも稀な機会です。講習会後は鈴木選手を囲んでの食事会もアリ。皆さんふるってご参加下さい。
〈鈴木秀樹の『キャッチ・アズ・キャッチ・キャン』講習会〉
5月8日（日）13時〜17時（12時45分受付開始） 会場：文京区スポーツセンター 柔道場（最寄駅：茗荷谷駅）
講師：鈴木秀樹
参加費 システマ東京、スネークピットジャパン会員：7,000円 一般：8,000円
お申し込みはコチラからどうぞ。
今度のテーマは「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン（略称：CACC）」。
プロレス、アマレス、双方の源流となった格闘技をZERO-1ヘビー級世界チャンピオン、現役プロレスラー鈴木秀樹氏に学びます。ビル・ロビンソン氏、宮戸優光氏らにCACCを学び、リングでその威力を証明した実力はまさに本物。緻密なロジックとメソッドで、パワーに頼らない正統派CACCを基礎からじっくりと学ぶことのできる、世界的にも稀な機会です。講習会後は鈴木選手を囲んでの食事会もアリ。皆さんふるってご参加下さい。
〈鈴木秀樹の『キャッチ・アズ・キャッチ・キャン』講習会〉
5月8日（日）13時〜17時（12時45分受付開始） 会場：文京区スポーツセンター 柔道場（最寄駅：茗荷谷駅）
講師：鈴木秀樹
参加費 システマ東京、スネークピットジャパン会員：7,000円 一般：8,000円
お申し込みはコチラからどうぞ。
フィットネスセッション2016システマクラス受付開始
今年で３０周年を迎えるフィットネス系一大イベント「フィットネスセッション」。
２年ぶりにシステマクラスが実施されることになりました。
今回のタイトルは「システマ式アウェアネス『インターナルワーク』入門」。内面からの動きを引き出すインターナルワークを初心者にもわかりやすく紹介します。システマ未体験の方も、システマ愛好家の方もぜひご参加下さい。同日には刀禅の小用茂夫老師やロルファーの藤本靖さんなど、注目の講座も目白押しです。
〈フィットネスセッション「システマ式アウェアネス『インターナルワーク』入門」〉
２０１６年５月４日（水・祝）１６時〜１８時
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。
２年ぶりにシステマクラスが実施されることになりました。
今回のタイトルは「システマ式アウェアネス『インターナルワーク』入門」。内面からの動きを引き出すインターナルワークを初心者にもわかりやすく紹介します。システマ未体験の方も、システマ愛好家の方もぜひご参加下さい。同日には刀禅の小用茂夫老師やロルファーの藤本靖さんなど、注目の講座も目白押しです。
〈フィットネスセッション「システマ式アウェアネス『インターナルワーク』入門」〉
２０１６年５月４日（水・祝）１６時〜１８時
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。
「LV2.1セミナー」限定グッズ&懇親会受け付け開始！
ミカエル&ダニール・リャブコが東京で実施する「Upgrade Systema LV2.1 seminar」。
その限定グッズと懇親会の受け付けがスタートしました！
システマ東京公式サイトにウェブショップを開設したので、そちらからお申し込みください。
・グッズの受け付け締切：３月１６日（月）
・懇親会受け付け締切：定員に達し次第終了
・グッズは費用を入金後、セミナー会場での手渡しとなります。
・セミナー会場では一部のデザインを少数のみ販売します。お好みのグッズを希望の方はぜひ先行販売をご利用ください。
・グッズの郵送も可能。その場合、発送はセミナー終了後の４月１９日以降となります。
システマ東京ウェブショップはコチラ
その限定グッズと懇親会の受け付けがスタートしました！
システマ東京公式サイトにウェブショップを開設したので、そちらからお申し込みください。
・グッズの受け付け締切：３月１６日（月）
・懇親会受け付け締切：定員に達し次第終了
・グッズは費用を入金後、セミナー会場での手渡しとなります。
・セミナー会場では一部のデザインを少数のみ販売します。お好みのグッズを希望の方はぜひ先行販売をご利用ください。
・グッズの郵送も可能。その場合、発送はセミナー終了後の４月１９日以降となります。
システマ東京ウェブショップはコチラ
システマ東京年会費、参加費についてのご案内
システマ東京2016年度年会費の受付を開始しました。できるだけお早めにお支払い頂ければ助かります。
また4月より参加費も一部改定いたします。
〈年会費〉
2016年度年会費は有効期限2016年4月1日〜2017年3月末日まで。
年会費には３種類あるのでご自身の都合にあわせてお選びください。
○通常年会費：8,000円（※10月〜3月入会は5,000円）
・日本国内のシステマ団体が主催するイベントでの会員価格が適用
・スポーツ保険適用
・年に3日以上、セミナーに参加される方は確実にお得です。
○スポーツ保険のみ…2,000円
・スポーツ保険のみ適用
・年間セミナー参加日数が3日未満の場合、こちらがお得です。
○カルチャークラス会員…8,000円（※10月〜3月は5,000円）
対象者…朝日カルチャー、東急セミナーBe、池袋コミュニティカレッジなどに入会金を支払い、２期以上連続で参加された方
・日本国内のシステマ団体が主催するイベントでの会員価格が適用 ・スポーツ保険適用
・システマ東京のクラスに２回無料参加（※10月〜3月に支払いの場合は１回）
※パラエストラ会員はスポーツ保険代2,000円のみで、通常年会費と同じ区分で登録できます。
※アカデミア・アーザの会員はシステマ東京木曜日夜クラスのみ、無料参加可能です。スポーツ保険、セミナー割引などシステマ会員特典はつきません。
〈参加費〉
レギュラークラス参加費
システマ会員：2,000円（上限：8,000円/月）、ビジター参加：3,000円（上限：12,000円/月 初回体験のみ2,000円）
会員価格は公認インストラクターのグループにて年会費を支払ったすべての方に適用されます。
また4月より参加費も一部改定いたします。
〈年会費〉
2016年度年会費は有効期限2016年4月1日〜2017年3月末日まで。
年会費には３種類あるのでご自身の都合にあわせてお選びください。
○通常年会費：8,000円（※10月〜3月入会は5,000円）
・日本国内のシステマ団体が主催するイベントでの会員価格が適用
・スポーツ保険適用
・年に3日以上、セミナーに参加される方は確実にお得です。
○スポーツ保険のみ…2,000円
・スポーツ保険のみ適用
・年間セミナー参加日数が3日未満の場合、こちらがお得です。
○カルチャークラス会員…8,000円（※10月〜3月は5,000円）
対象者…朝日カルチャー、東急セミナーBe、池袋コミュニティカレッジなどに入会金を支払い、２期以上連続で参加された方
・日本国内のシステマ団体が主催するイベントでの会員価格が適用 ・スポーツ保険適用
・システマ東京のクラスに２回無料参加（※10月〜3月に支払いの場合は１回）
※パラエストラ会員はスポーツ保険代2,000円のみで、通常年会費と同じ区分で登録できます。
※アカデミア・アーザの会員はシステマ東京木曜日夜クラスのみ、無料参加可能です。スポーツ保険、セミナー割引などシステマ会員特典はつきません。
〈参加費〉
レギュラークラス参加費
システマ会員：2,000円（上限：8,000円/月）、ビジター参加：3,000円（上限：12,000円/月 初回体験のみ2,000円）
会員価格は公認インストラクターのグループにて年会費を支払ったすべての方に適用されます。
