イオン会員誌「mom」がシステマブリージングを巻頭特集
ミカエル&ダニールによる「Upgrade Systema LV2.1 seminar」早割終了間近！
4月のミカエル＆ダニール・リャブコ東京セミナーの持ち物について
4月に実施されるミカエル＆ダニール・リャブコ東京セミナー、2日目に「ロング・ウェポン」のトレーニングを行います。日本武道でいう「長モノ」です。稽古用の槍、長巻、薙刀、長棒、木銃、ラバーライフルなど、長さのある武器をお持ちの方はできるだけご持参ください。
参考動画
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４月のミカエル&ダニール来日に伴う東京での特別システマクラス詳細決定
講師はいずれもダニール・リャブコの予定ですが大物ゲストの参加もあるかも！？
〈女性限定特別クラス〉
女性に適したシステマとはどのようなものか？ 男性とトレーニングする際の注意点など、女性ならではの疑問に答える、女性限定クラスです。
４月１５日（金） １７時１５分〜１８時１５分
会場：東京武道館 第一武道場Ｂ
参加費（一般、会員共通）
「ボディーガードクラス」にも連続で参加される方：２，０００円
このクラスにのみ参加される方：３，０００円
※申し込み不要。会場に直接お越しください。
〈ボディーガード・ベーシックスキル〉
VIPを守るボディーガードのスキルとはいかなるものか。本邦初公開となるシステマ式ボディーガードのスキルを学びます。
４月１５日（金） １８時３０分〜２０時３０分
会場：東京武道館 第一武道場Ｂ
会員：５，０００円
一般：６，０００円
※申し込み不要。会場に直接お越しください。
※トレーニングナイフをお持ちの方はご持参ください。
〈ファンダメンタル・オブ・チームワーク〉
仲間と協力して強大な敵を制圧する。その原則を学びます。
４月１８日（月） １９時〜２１時
会場：荒川スポーツセンター 剣道場
会員：５，０００円
一般：６，０００円
※申し込み不要。会場に直接お越しください。
※トレーニングナイフをお持ちの方はご持参ください。
いずれもお問い合わせはコチラまで
４月１６日、１７日に実施される「Upgrade Systema LV2.1 seminar」もお忘れなく！
〈女性限定特別クラス〉
女性に適したシステマとはどのようなものか？ 男性とトレーニングする際の注意点など、女性ならではの疑問に答える、女性限定クラスです。
４月１５日（金） １７時１５分〜１８時１５分
会場：東京武道館 第一武道場Ｂ
参加費（一般、会員共通）
「ボディーガードクラス」にも連続で参加される方：２，０００円
このクラスにのみ参加される方：３，０００円
※申し込み不要。会場に直接お越しください。
〈ボディーガード・ベーシックスキル〉
VIPを守るボディーガードのスキルとはいかなるものか。本邦初公開となるシステマ式ボディーガードのスキルを学びます。
４月１５日（金） １８時３０分〜２０時３０分
会場：東京武道館 第一武道場Ｂ
会員：５，０００円
一般：６，０００円
※申し込み不要。会場に直接お越しください。
※トレーニングナイフをお持ちの方はご持参ください。
〈ファンダメンタル・オブ・チームワーク〉
仲間と協力して強大な敵を制圧する。その原則を学びます。
４月１８日（月） １９時〜２１時
会場：荒川スポーツセンター 剣道場
会員：５，０００円
一般：６，０００円
※申し込み不要。会場に直接お越しください。
※トレーニングナイフをお持ちの方はご持参ください。
いずれもお問い合わせはコチラまで
４月１６日、１７日に実施される「Upgrade Systema LV2.1 seminar」もお忘れなく！
【大阪・東京】４月のミカエル&ダニール・リャブコセミナー、特別クラススケジュール
４月に来日するミカエル・リャブコとダニール・リャブコが大阪で実施するセミナーと特別クラスのスケジュールは次の通りです。
【大阪】
４月８日（金） １９時〜２１時（開場：１８時４５分） ダニール・リャブコ特別クラス
４月９日（土） ミカエル&ダニールセミナー
４月１０日（土） ミカエル&ダニールセミナー
４月１１日（月） １９時〜２１時（開場：１８時４５分） ダニール・リャブコ特別クラス
詳細とお問い合わせはシステマ大阪まで。
【東京】
４月１５日（金） １７時１５分〜１８時１５分 「女性限定特別クラス」＠東京武道館 第一武道場Ｂ
４月１５日（金） １８時３０分〜２０時３０分 「ボディーガードの基礎テクニック」 ＠東京武道館 第一武道場Ｂ
４月１６日（土） １０時〜１６時３０分 「Upgrade Systema LV2.1 seminar」１日目
４月１７日（日） １０時〜１６時３０分 「Upgrade Systema LV2.1 seminar」２日目
４月１８日（月） １９時〜２１時 「チームワークの原則」 ＠荒川スポーツセンター 剣道場
いずれも主催はシステマ東京。詳細と続報は当ブログをご参照ください。
お問い合わせはコチラから
【大阪】
４月８日（金） １９時〜２１時（開場：１８時４５分） ダニール・リャブコ特別クラス
４月９日（土） ミカエル&ダニールセミナー
４月１０日（土） ミカエル&ダニールセミナー
４月１１日（月） １９時〜２１時（開場：１８時４５分） ダニール・リャブコ特別クラス
詳細とお問い合わせはシステマ大阪まで。
【東京】
４月１５日（金） １７時１５分〜１８時１５分 「女性限定特別クラス」＠東京武道館 第一武道場Ｂ
４月１５日（金） １８時３０分〜２０時３０分 「ボディーガードの基礎テクニック」 ＠東京武道館 第一武道場Ｂ
４月１６日（土） １０時〜１６時３０分 「Upgrade Systema LV2.1 seminar」１日目
４月１７日（日） １０時〜１６時３０分 「Upgrade Systema LV2.1 seminar」２日目
４月１８日（月） １９時〜２１時 「チームワークの原則」 ＠荒川スポーツセンター 剣道場
いずれも主催はシステマ東京。詳細と続報は当ブログをご参照ください。
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ビジネスマン、ファシリテーター向けシステマWS2月の予定
ビジネスマン、ファシリテーター向けシステマワークショップ４月と５月の予定です。
身体の使い方やメンタルに重点を置いたクラスとなります。興味ある方はぜひどうぞ！
当日、飛び込みでもOKです。
〈ビジネスマン、ファシリテーター向けシステマワークショップ〉
4/24(日)9:10-12:00（9:10受付開始）
5/22(日)9:10-12:00（9:10受付開始）
会場：渋谷区文化総合センター大和田２階 区民学習センター学習室1（渋谷駅徒歩10分）
主催:ライフワーク塾べルーフ
参加費：社会人3,000円 学生1,000円（お釣りのないようにご準備ください）
お問い合わせはコチラから
身体の使い方やメンタルに重点を置いたクラスとなります。興味ある方はぜひどうぞ！
当日、飛び込みでもOKです。
〈ビジネスマン、ファシリテーター向けシステマワークショップ〉
4/24(日)9:10-12:00（9:10受付開始）
5/22(日)9:10-12:00（9:10受付開始）
会場：渋谷区文化総合センター大和田２階 区民学習センター学習室1（渋谷駅徒歩10分）
主催:ライフワーク塾べルーフ
参加費：社会人3,000円 学生1,000円（お釣りのないようにご準備ください）
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【池袋】コミュニティカレッジシステマクラスも４月期受付中！
【二子玉川／青葉台】東急セミナーBeシステマクラス４月期受付中
東急セミナーBeでのシステマクラス、４月期の参加受付中です！
〈二子玉川〉
全６回 土曜日 １３時３０分〜１５時
詳細とお申し込みはコチラから
・１０００円体験クラスもあります。一度試しに参加してみたい方はこちらをどうぞ。
４月２３日（土） １３時３０分〜１５時
詳細とお申し込みはコチラから
〈青葉台〉
全４回 土曜日 １９時１５分〜２０時４５分
詳細とお申し込みはコチラから
・１０００円体験クラスもあります。一度試しに参加してみたい方はこちらをどうぞ。
４月２３日（土） １９時１５分〜２０時４５分
詳細とお申し込みはコチラから
〈二子玉川〉
全６回 土曜日 １３時３０分〜１５時
詳細とお申し込みはコチラから
・１０００円体験クラスもあります。一度試しに参加してみたい方はこちらをどうぞ。
４月２３日（土） １３時３０分〜１５時
詳細とお申し込みはコチラから
〈青葉台〉
全４回 土曜日 １９時１５分〜２０時４５分
詳細とお申し込みはコチラから
・１０００円体験クラスもあります。一度試しに参加してみたい方はこちらをどうぞ。
４月２３日（土） １９時１５分〜２０時４５分
詳細とお申し込みはコチラから
【新宿・立川・横浜】朝日カルチャー首都圏システマクラス４月期受付開始
朝日カルチャーセンターのシステマクラス、１月期の受付がスタートしました。
みなさんぜひ！
【新宿教室】
〈特別クラス〉
内的感覚で探る新しい武術 河野智聖氏とのコラボクラス
３月５日（土）18時〜20時30分
詳細とお申し込みはコチラから
〈女性限定クラス〉
3月19日（土）15時30分〜17時
講師：渡辺文
詳細とお申し込みはコチラから
〈呼吸&リラックス体験クラス〉
４月２２日（金）１５時〜１６時３０分
詳細とお申し込みはコチラから
〈呼吸&リラックスクラス〉
月２回 金曜 全６回 １５時〜１６時３０分
詳細とお申し込みはコチラから
〈一般クラス〉
月２回 金曜 全６回 １９時〜２１時
詳細とお申し込みはコチラから
【横浜教室】
〈女性限定体験クラス〉
【新設】システマ呼吸で体調改善
６月４日（土）１８時３０分〜２０時
詳細とお申し込みはコチラから
〈一般クラス〉
月２回 火曜日 全６回 19時15分〜20時45分
詳細とお申し込みはコチラから
【立川教室】
〈１日集中超入門クラス〉
好評のLV１クラス、朝カル立川出張編です。お近くの方ぜひどうぞ。
2月21日（日）12時30分〜15時30分
詳細とお申し込みはコチラから
〈一般クラス〉
月2回 水曜日 全6回 19時〜20時45分
詳細とお申し込みはコチラから
みなさんぜひ！
【新宿教室】
〈特別クラス〉
内的感覚で探る新しい武術 河野智聖氏とのコラボクラス
３月５日（土）18時〜20時30分
詳細とお申し込みはコチラから
〈女性限定クラス〉
3月19日（土）15時30分〜17時
講師：渡辺文
詳細とお申し込みはコチラから
〈呼吸&リラックス体験クラス〉
４月２２日（金）１５時〜１６時３０分
詳細とお申し込みはコチラから
〈呼吸&リラックスクラス〉
月２回 金曜 全６回 １５時〜１６時３０分
詳細とお申し込みはコチラから
〈一般クラス〉
月２回 金曜 全６回 １９時〜２１時
詳細とお申し込みはコチラから
【横浜教室】
〈女性限定体験クラス〉
【新設】システマ呼吸で体調改善
６月４日（土）１８時３０分〜２０時
詳細とお申し込みはコチラから
〈一般クラス〉
月２回 火曜日 全６回 19時15分〜20時45分
詳細とお申し込みはコチラから
【立川教室】
〈１日集中超入門クラス〉
好評のLV１クラス、朝カル立川出張編です。お近くの方ぜひどうぞ。
2月21日（日）12時30分〜15時30分
詳細とお申し込みはコチラから
〈一般クラス〉
月2回 水曜日 全6回 19時〜20時45分
詳細とお申し込みはコチラから
ミカエル＆ダニール東京セミナー懇親会詳細決定
ミカエル＆ダニール・リャブコによる東京セミナーの懇親会の詳細が決定しました。
〈ミカエル＆ダニールセミナー＠東京 懇親会〉
会場：メゾン・バルザック
4月16日（土） 19時30分〜21時30分（19時10分開場）
参加費：5,500円
定員：先着60名（入金確認をもって受付完了とします。）
申し込み：3月1日に受付開始予定
半立食スタイル。マスターや他の参加者たちと交流しましょう！
4月16日、17日に実施されるミカエル＆ダニール・リャブコ東京セミナーについての詳細はコチラからどうぞ。
〈ミカエル＆ダニールセミナー＠東京 懇親会〉
会場：メゾン・バルザック
4月16日（土） 19時30分〜21時30分（19時10分開場）
参加費：5,500円
定員：先着60名（入金確認をもって受付完了とします。）
申し込み：3月1日に受付開始予定
半立食スタイル。マスターや他の参加者たちと交流しましょう！
4月16日、17日に実施されるミカエル＆ダニール・リャブコ東京セミナーについての詳細はコチラからどうぞ。
