システマ東京LV1クラス、次回は「ジョイント」がテーマです

12月5日に予定されているシステマ東京LV1クラス、「ジョイントロック、ブレイク、コントロール」です。
武道経験のない人がつまずきがちな関節のコントロールとその原理を、4時間かけてみっちりと学びます。

〈システマ東京12月LV1クラス ジョイントロック、ブレイク、コントロール〉
12月5日(土)文京総合体育館 スポーツ多目的室B面 9時〜13時
参加費:会員4,000円 一般5,000円
※システマ東京クラス参加2回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(2回分)としても使えます。

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

システマ東京2015年11月、12月の予定

11月27日追記…12月15日のシステマ東京クラスがキャンセルになりました。代わりに書泉グランデで新著「システマ・フットワーク」の先行販売イベントが実施されます。

〈一般クラス〉
11月5日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
11月10日(火) 福祉センター江戸川橋 19時15分〜21時15分  ※エドガー・ツァクルス特別クラス詳細後述。
11月12日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分 ※エドガー・ツァクルス特別クラス詳細後述。
11月17日(火) 江戸川橋体育館 19時15分〜20時45分 ※18時30分〜19時15分 自習利用可
11月19日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
11月26日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分

12月3日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
12月10日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
12月15日(火) 文京スポーツセンター 武道場1 19時50分〜21時20分 ※18時30分〜19時50分 自習利用可
12月17日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
12月24日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
12月28日(月) 文京総合体育館 スポーツ多目的室A 19時20分〜20時50分 ※18時〜19時15分 自習利用可

〈エドガー・ツァクルス特別クラス〉
11月10日(火) 福祉センター江戸川橋 19時15分〜21時15分 
11月12日(木) 神楽坂ダンスファクトリー 20時40分~22時10分
参加費:システマ会員4,000円 一般5,000円
※システマ東京クラス参加回数に含まれません。ご注意ください。
※システマ会員とは、公認インストラクターが主催するシステマグループにて年会費を納めた方を指します。
(カルチャーセンターの入会金や年会費、スポーツ保険のみの加入などは除外となります。)
エドガー・ツァクルス
マンハッタン中心部に位置するシステマジム「Fight house」でシステマを指導。長年にわたるシステマインストラクターの活動でインストラクターを多数輩出。ミカエル・リャブコ、ヴラディミア・ヴァシリエフといった両マスターに信認される古参インストラクターの一人。

〈ヴラディミアセミナー復習クラス〉
11月21日(土)文京スポーツセンター 多目的室 12時30分〜16時30分
参加費 システマ会員4,000円 一般5,000円
※2015年に東京・大阪で開催されるヴラディミア・ヴァシリエフセミナーへの参加1日あたり1,000円づつ値引き。例)システマ会員が東京セミナーに2日間出た場合、4,000円ー(1,000円×2日分)で2,000円となります。
※システマ東京クラス参加回数に含まれません。ご注意ください。

〈LV1クラス〉
11月3日(火・祝)文京総合体育館 武道場2 9時15分〜11時15分
参加費:会員2,000円 一般3,000円
※システマ東京クラス参加1回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。
12月5日(土)文京総合体育館 スポーツ多目的室B面 9時〜13時
参加費:会員4,000円 一般5,000円
※システマ東京クラス参加2回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(2回分)としても使えます。

〈自習クラス〉
11月17日(火) 江戸川橋体育館 18時30〜19時15分
12月15日(火) 文京スポーツセンター 武道場1 18時30分〜19時50分
12月28日(月) 文京総合体育館 スポーツ多目的室A 18時〜19時15分

参加費:500円(当日のシステマ東京クラスに参加する場合は無料)
※体験不可 システマを継続的に学んでいる方のみとさせていただきます。
※スパーリング不可
※北川は基本的に不在です。たまにいても質問には答えますが指導にあたることはありません。

〈呼吸クラス〉
無期限休止中。当面は不定期に実施する〈ボディーワーククラス〉に統合します。

〈親子クラス〉
11月2日、9日、30日
12月7日、14日、21日 
時間:16時〜16時45分 いずれも月曜日
会場:文京区スポーツセンター 多目的室 (12月21日はA面のみ)

〈ロシア語勉強会〉
不定期。文京区シビックセンター近辺で行なっています。興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
初心者レベルからじっくりと取り組んでいます。

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
※練習参加者限定ですのでご了承ください。

※朝日カルチャー、東急セミナーBe、池袋コミュニティカレッジなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京一般クラス、LV1クラス、呼吸クラスにて振替可能です。参加費に関わらず欠席1回分でクラスに1回参加できます。(キャンセルに伴う返金があった場合は含みません。)

Tag:システマ東京スケジュール 

システマキャンプ2016@トロント日程決定!

2年に1度行われるシステマ界の大イベント、トロントキャンプの日程が決まりました。

8月15日(月)〜20日(土)の6日間。
トロント郊外のキャンプ場で、森や湖など自然の中でシステマ三昧の日々を送ります。

詳細は近日発表予定。お申し込みも間もなく開始予定です。
トロント本部の告知ページはコチラです。

Tag:国内セミナー&ワークショップ 

ビジネス・ファシリテート向けシステマクラス12月の予定

ベルーフ主催、ビジネスパーソン&ファシリテーター向けシステマクラス。
12月は以下の通り開催されます。ご都合つく方ぜひどうぞー。

〈ビジネスパーソン&ファシリテーター向けシステマクラス〉
12月16日(水) 19時20分〜22時(19:10受付開始)
参加費:社会人3,000円 学生1,000円(お釣りのないようにご準備ください)
場所:渋谷区文化総合センター大和田2階 区民学習センター学習室2(渋谷駅徒歩10分)
主催:ライフワーク塾べルーフ
持ち物:服装、タオル、ズボンやトレーニングウェアなど動きやすい服装 
詳細、申し込みはこちらから 

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

【新宿・立川・横浜】朝日カルチャー首都圏システマクラス1月期受付開始

朝日カルチャーセンターのシステマクラス、1月期の受付がスタートしました。
みなさんぜひ!

【新宿教室】
〈特別クラス〉
内的感覚で探る新しい武術 河野智聖氏とのコラボクラス
3月5日(土)18時〜20時30分
詳細とお申し込みはコチラから

〈女性限定クラス〉
3月19日(土)15時30分〜17時
講師:渡辺文
詳細とお申し込みはコチラから

〈呼吸&リラックス体験クラス〉
1月8日(金)15時〜16時30分
詳細とお申し込みはコチラから

〈呼吸&リラックスクラス〉
月2回 金曜 全6回 15時〜16時30分
詳細とお申し込みはコチラから

〈一般クラス〉
月2回 金曜 全6回 19時〜21時
詳細とお申し込みはコチラから

【横浜教室】
〈体験クラス〉
1月12日(火) 19時15分〜20時45分
詳細とお申し込みはコチラから

〈一般クラス〉
月2回 火曜日 全6回 19時15分〜20時45分
詳細とお申し込みはコチラから

【立川教室】
〈1日集中超入門クラス〉
好評のLV1クラス、朝カル立川出張編です。お近くの方ぜひどうぞ。
2月21日(日)12時30分〜15時30分
詳細とお申し込みはコチラから

〈一般クラス〉
月2回 水曜日 全6回 19時〜20時45分
詳細とお申し込みはコチラから

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

システマ東京忘年会2015、日程決定

毎年恒例のシステマ東京忘年会、今年は12月19日に実施です!

〈システマ東京忘年会2015〉
日時:12月19日(土)19時〜22時
会場:きんぼし (最寄駅:秋葉原)
参加費:5,000円(飲放込み)

お申し込みはコチラからどうぞ

Tag:システマ東京スケジュール 

12月の動作術の会クラスは「渾身のインターナルワーク」です

12月の動作術の会クラスは、「渾身のインターナルワーク」がテーマです。
たぶんほとんどの人には理解できないことを、どSな精度でやります。

 今後、システマ東京では一切の通常クラスでインターナルワークなど、ニュースクール系のワークを封印することにしました。ニュースクール系のワークはかなり人と場を選ぶため、現時点の私の力量で皆に押し付けるべきではないと判断したからです。これまではニュースクールの意義を人に納得してもらうために、様々なテクニックや強引さを用いてニュースクール的な技を利かせるようなことをしましたが、そういう誤魔化しは一切排除することにしました。純度の低いまがい物をニュースクールとして広めるわけにはいきません。それは何より自分自身の技と精神衛生の両方に大きな悪影響があるためです。

その代わりとして今後は希望者のみを対象とした、ニュースクールを徹底的に練習する場を設けていきます。その第一弾となるのが、この動作術クラスでのインターナルワーククラスです。以後は不定期の〈LV2クラス〉としてやっていきます。ここで求められるのは精度です。精度の粗い効く技よりも、精度の高い効かない技を求めます。この意味がわかる方のみいらしてください。

〈技アリ企画「ロシア武術システマ ─ 渾身のインターナルワーク」〉
2015年12月13日(日)9時15分 ─ 11時15分(9時受付開始)@文京総合体育館 多目的室全面
2015年12月19日(土)12時15分 ─ 14時15分(12時受付開始)@文京総合体育館 多目的室全面

詳細とお申し込みはコチラから

Tag:国内セミナー&ワークショップ 

システマジャパン年末恒例WS&懇親会

システマジャパンが毎年恒例の年末ワークショップを実施します。
興味ある方はぜひどうぞ。

〈システマジャパンワークショップ〉
2015年12月12日(土) 10時00分~17時00分 ※昼食休憩1時間含む(開場&受付開始:9時30分)
会場:荒川総合スポーツセンター 第一・第二武道場
(アクセス詳細はこちら → http://www.arakawa-sposen.com/access.html)
・インストラクター:アンドリュー・セファイ、スコット・マックィーン、大西亮一、ブレット・アダムス
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。

Tag:国内セミナー&ワークショップ 

11月のビジネスパーソン向けクラス日程

ベルーフが主催するビジネスパーソン、ファシリテーター向けシステマクラス、参加受付中です。
興味ある方はぜひどうぞ。

11月23日(祝)9時10分〜12時(9時受付開始)
参加費:社会人3,000円 学生1,000円(お釣りのないようにご準備ください)
場所:渋谷区文化総合センター大和田2階 区民学習センター学習室2(渋谷駅徒歩10分)
※今回は学習室1でなく学習室2なのでご注意ください!!
主催:ライフワーク塾べルーフ
講師:北川貴英システマ東京代表
持ち物、服装  タオル、ズボンやトレーニングウェアなど動きやすい服装 
詳細、申し込みはこちらから 

Tag:国内セミナー&ワークショップ 

【札幌】システマ体験WS実施決定

毎年恒例の札幌ワークショップが今年も行われることになりました。

〈札幌システマワークショップ〉
日時:2016年1月4日(月)10時〜14時(9時30分受付開始)
第1部:10時〜12時 身体開発とグラウンドワーク
第2部:12時〜14時 歩法とストライク
参加費:1コマのみ3,000円 2コマ通し5、000円
会場:スタジオベガ 第1スタジオ

興味ある方はぜひいらしてください。
お申し込みはコチラのフォームからどうぞ。

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

システマ本部認定クラス
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システマ ライジス イン ジャパン参加受付中
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詳細はクラス情報をご参照下さい。
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プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでのセミナーや各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。
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「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからノンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産。
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