心肺蘇生法+応急措置勉強会

システマで最優先となるのは「サバイブ」。
万が一、身近な人が危機に陥った時、助かる可能性を少しでも高める技術を多くの人に身につけてもらいたい、ということで、心肺蘇生法(CPR)と怪我や捻挫などの応急措置(FA)を学ぶ勉強会を行うことにしました。講師はガンワーク勉強会の講師もお願いしている山寺さん。国内で一般的に学べるものよりも、より実践的かつ効率良いやり方で、応急措置を学びます。

〈CPR+FA勉強会〉

日時:7月22日 17時40分~21時10分 
会場:文京区区民センター 2ーA会議室
参加費一般:3000円(教材費込み)
システマ東京常連さん:1000円(教材費込み)
※常連さん…システマ東京に年会費を払った人+カルチャーを含めて北川がリードするクラスに過去1年のうちに20回くらい来ている人。
講師:山寺圭(ファイヤーアームズインストラクター、AHA(アメリカ心臓協会)認定インストラクター)

内容:AHA(アメリカ心臓協会)認定「ファミリー&キッズCPRコース」と「ハートセイバーFA(ファーストエイド)」コースの内容を一部抜粋したもの。成人・小児・幼児向け心肺蘇生、外傷へのケア。

※当コース終了後、後日に開催予定のAHA認定カード取得コースにもご参加いただけます。

参加希望者はこちらのフォームより、「氏名」と「メールアドレス」をご記入のうえ、お申し込みください。

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システマ東京2012合宿実施決定

昨年、九十九里で行われて大盛り上がりとなったシステマ東京合宿。

今年は白馬で行われます。昨年は海合宿だったのに対し、今年は山が舞台。
ちょうどヴラディミア・ヴァシリエフ、コンスタンチン・コマロフ、バレンティン・タラノフといった3大マスターが一同に会するシステマキャンプ「FULL RENGE CAMP」の直後ですので、キャンプの模様をみっちりとシェアする機会にしたいと思います。

〈システマ東京合宿2012詳細〉
2012年8月25日(土)~26日(日)
会場:雪の荘
参加費:15,000円(宿泊・食事・講習費込み)

予定スケジュール
25日 
14時頃~17時頃 トレーニング
17時頃~20時頃 夕食など
20時~22時頃 ナイトワーク
22時頃~ 宴会

26日
7時~8時頃 モーニングエクササイズ
8時~10時頃 朝食
10時~12時頃 トレーニング
お昼ごろ 解散

参加希望者はこちらのフォームからお申し込みをお願いします。

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「システママスターズの言葉」 by アレクサンダー・ショストコ

「システママスターズの言葉」 
by アレクサンダー・ショストコ

以下の言葉は、過去2年間のシステマキャンプやセミナーでの私のノートからの抜粋です。翻訳の過程でおそらくいくらかのことが失われていますが、システマの愛好家に活用されることを望みます。


ミカエル・リャブコ
・もし誰かがあなたもしくはあなたの家族を攻撃し、あなたが自分が戦わなくてはいけないことを知っている時、神経質にならず、感情的にもならず、ただすべきことをやりましょう。
・人を壊さないように。あなたへの攻撃心を折るのです。
・相手にはまだ自分がコントロールできているような錯覚を与えなさい、しかし実際にはそうさせないのです。
・自分がとても強いと思っている人が、戦いでは最初に死にます。
・あなたと練習する人はみな、あなたの教師です。そしてあなたを打とうとする人は、最高の教師です。 


ヴラディミア・ヴァシリエフ
・戦いを察知した時、まずリラックスし始めてください。戦おうとせず、ただ為すべきことを為すのです。
・あなたがどのようにコントロールしているのか、誰にも悟らせないようなやり方で、状況をコントロールしてください。
・攻撃のラインを避けるだけでなく、相手の注意のライン上から自分自身を消すのです。
・もしあなたが動きながら反撃したならば、そのストライクはどこからともなく現れたかのように見えるだろう。
・誰かを打った時…人間であり続けなさい
 ・人は致命的でない傷で死ぬこともあれば、致命傷を受けても死なないこともある。全てはあなたの心がギブアップするかどうかにかかっている。


コンスタンチン・コマロフ
・耐久力とは、精神的な事柄です。
・あなたの感情的な土台が状況をコントロールするのです。
・自分のことを知れば知るほど、自分の中により多くの緊張が見つかるでしょう。
・ストレスを解消する方法はいくつもありますが、もっとも重要なことは、呼吸と動きです。
・強く捕まれたときほど、よりリラックスしなければなりません。
・人が傷や衝撃のために死ぬことはありません。衝撃による精神的な影響を処理できないために死ぬのです。


著者について

アレクサンダー・ショストコ
ヴラディミア・ヴァシリエフによる認定インストラクター。アメリカの「RMA Northern Virginia,」にてシステマを指導。彼はロシアでのスポーツの達人で、20年以上に及ぶ武道歴を持つ。連絡先は「systemanova@yahoo.com」

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「ショート・インタビュー」with ヴラディミア・ヴァシリエフ

「ショート・インタビュー」
with ヴラディミア・ヴァシリエフ

Q.ヴラディミアさん、あなたはたった今、フランスのパリとドイツのハンブルグで行われた2つの大きなセミナーでの指導を終えられたところです。それぞれ150人を超える参加者がありました。詳細なレビューやヴィデオ・クリップが公開される前に、私たちについてのあなたの印象についてお話してください。

ヴラディミア(以下V):セミナーの規模が大きいにも関わらず、システマを教えやすくなっていることに気づきました。それは、多くの人々がこのトレーニングの深さを見ているためです。トリックやテクニックへの表面的な興味が減り、より多くの人々がそれ以上のことを考え、分析しています。今やより多くの人々が、自分自身を乗り越えるためのより深遠な仕事に取り組む準備ができています。これは、両方のセミナーにおいてきわめてポジティブな雰囲気でした。


Q:システマは急速な勢いで成長しています。この素晴らしいアートのトレーニングや発展の行き着くところは何なのでしょう?

V:つい先日、私はミカエル・リャブコと話しました。システマの目標は、私たちの人生のあらゆる面における目標と同じです。宗教的な人々に対しては、このように言うことができます。何をするにしても、それは神の栄光を讃えるためだと。宗教的ではない人、あるいはそれ程ではない人に対しては、私たちはさらなる健康や強さを手にするためにトレーニングをすると言えます。そうすることで、周りの人々により多くのものを与えられるようになります。私たちは自らの限界を目の当たりにし、理解するためにトレーニングをします。しかし、落胆することはありません。なぜならシステマは、これらの弱点を克服する道具を与えてくれるからです。代わりに私たちは強さ、勇気、謙遜の喜びを手にするのです。


Q:パリとハンブルグのセミナーで扱われた内容の中で、何か1つ紹介しておきたいことがありますか?

V:ストライクとパンチは、これらのイベントで流行のトピックでした。おかしく聞こえますが、シンプルなプッシュアップの正しいやり方を学ぶことで、どのようにして適切に打つのかを学べるかを見てきました。セミナーの参加者達はおそらく、私が意味することを知っているでしょう。退屈な筋肉のワークアウトとしてではなく、我々は緊張を取り除き、精度とパワーで拳を満たすためにプッシュアップを利用します。


Q:セミナーやトロントのスクールであなたとトレーニング出来ない人たちに対して、伝えることはありますか?

V:皆さんのためにたくさんのトレーニングの選択肢があります。発売中のDVDや世界中にある数百ものインストラクターやシステマスクール、数千もの非公式トレーニンググループ(トレーニングパートナーのページに記載されている)…。また、動画を送ってもらって、上達のための指導やアドバイスを返すビデオ通信教育プログラムもあります。


セミナーのホストに深く感謝します。まずはジェローム・カディアン(システマフランス)。彼は最も経験豊かなシステマインストラクターの一人にして1998年からの友人。彼の驚くべきホスピタリティとイベント運営に対して。
次にシステマハンブルグのヘッドインストラクター、イェルク・ワグネルと彼のパートナーでありインストラクターのクリスチャン。彼らが私の初めてのハンブルグ訪問を楽しさに溢れたものにしてくれたことに対して。システマを共有する機会を与えるために会いに来てくれた全てのセミナー参加者、みなさんの関心と熱心なワーク、そして素晴らしい結果に感謝します。私はさらに素晴らしいトレーニングと友情とを望みます。


元記事は「Systema Seminars in Europe – Short interview with Vladimir Vasiliev

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7月のシステマ女子会スケジュール

7月のシステマ女子会、スケジュールが決まりましたのでお知らせします。
前回はなんと新潟からの参加者もいらしたとか。女子会の輪もしだいに広がっていきますね。

7月1日(日)
15時45分~17時45分(15時30分受付け開始)
会場:文京区 文京区スポーツセンター 

7月15日(日)
9時45分~11時45分(9時30分受付け開始)
会場:文京区 文京区スポーツセンター

講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)

詳細はこちらのブログをどうぞー。

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど  Trackback:0 comment:0 

システマ ライジス イン ジャパン始動
5/27-28 ダニール・リャブコin東京
10/7-9 本邦初マスターと過ごす富士合宿
tokyo_peatixmini.jpg banner_peatixmini.jpg
システマ本部認定クラス
WarriorLogoFullmini.pngrusslogo.jpg
問い合わせ先
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正規システマクラス「システマ東京」では以下のクラスを実施中です。
・レギュラークラス ・呼吸法クラス ・親子クラス ・プライベートクラス ・女性限定クラス ・外部スクールクラス
各クラスとも初心者歓迎。詳細はこちらをご参照下さい。お問い合わせはContactよりお気軽にどうぞ
ドキュメンタリーDVD「強き祈りの手」
「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからアンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産なのでお早めに。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:08年、モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人2人目の公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」の認可も取得。システマ東京クラスや各地のカルチャーセンターなど年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。幅広い層にシステマを役立ててもらうべく、教育機関、養護施設、医療系研修、学術学会、雑誌、テレビ、ラジオなどでセミナーや講演会を実施している。毎年欠かさず複数回、海外研修に赴きスキルのブラッシュアップを継続している。システマ東京のスケジュールはコチラをご参照下さい。
著書、監修一覧
「システマ入門(BABジャパン)」
「最強の呼吸法(マガジンハウス)」
「最強のリラックス(マガジンハウス)」
「逆境に強い心のつくり方ーシステマ超入門ー(PHP文庫)」
「人はなぜ突然怒りだすのか?(イースト新書)」
「システマ・ストライク(日貿出版社)」
「Dr.クロワッサン 呼吸を変えるとカラダの不調が治る(マガジンハウス)」
「システマ・ボディワーク(BABジャパン)」
「ストレスに負けない最高の呼吸術(MOE)」
「システマ・フットワーク(日貿出版社)」
「人生は楽しいかい?(夜間飛行)」
DVD
「システマ入門Vol.1,2(BABジャパン)」
「システマブリージング超入門(BABジャパン)」

クラス日程(北川担当分と主なイベントのみ)
ライジングコンボ発売中!
ダニール・リャブコ東京セミナーとミカエル&ダニール・リャブコによる富士山合宿がオトクなセットに!
ダニール・リャブコ東京セミナー2017
システマセミナー情報
〈仙台〉システマワークショップ
2017年5月7日(土)
〈東京〉ダニール・リャブコセミナー
2017年5月27日、28日
〈東京〉アダム・ゼットラーセミナー
2017年7月1日、2日
〈盛岡〉システマワークショップ
2017年7月2日(日)
〈旭川〉システマワークショップ
2017年7月16日(日)
〈札幌〉システマワークショップ
2017年7月17日(月・祝)
〈富士〉システマキャンプwithミカエル・リャブコ
2017年10月7日〜9日
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