2018年3月プライベート&アプライドトライアルデイ受付開始

2018年3月は以下の日程で個人レッスン&アプライド・システマのトライアルデイを用意しました。
一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。
特別価格でのトライアルは3月末までの予定です。この機会にぜひどうぞー。

〈プライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングトライアルデイ〉
3月4日(日)
第1回:16時15分〜 第2回:17時〜 第3回:17時45分〜 第4回:18時30分〜 第5回:19時15分〜 
第6回:20時〜 第7回:20時45分
会場:アカデミー湯島 和室

3月6日(火)
第1回:18時15分〜 第2回:19時〜 第3回:19時45分〜 第4回:20時30分〜 
会場:アカデミー湯島 和室

3月16日(金)
第1回:18時15分〜 第2回:19時〜 第3回:19時45分〜 第4回:20時30分〜 
会場:アカデミー湯島 和室

3月21日(水・祝)
第1回:18時15分〜 第2回:19時〜 第3回:19時45分〜 第4回:20時30分〜 
会場:アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 トライアルデイ特別価格 システマ会員6,000円、一般:7,000円、システマ東京チケット3コマ
アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

・アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
・プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

「パーソナルプロテクションセミナー」シェアクラス

「護身」と「護衛」をテーマにしたトロント本部主催「パーソナルプロテクションセミナー」。
そのシェアクラスを3月に実施します。そもそも身を守るとはどういうことなのか。「そもそも論」に切り込む内容となるでしょう。

〈パーソナルプロテクションセミナー シェアクラス〉
2018年3月21日(水・祝)12時30分〜16時30分
会場:文京区総合体育館 武道場(畳)
内容:他者を護る「護衛」と自分を護る「護身」の2本柱となる予定です。
参加費:チケット2コマ 一般7,000円 or システマ会員5,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※参加方法:会場に直接お越しください。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京2018年4月の予定

システマ東京、4月のスケジュールです!
赤坂クラススタートに伴い、ガラッと変わります。

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
水:フルレンジショートクラス1&2
木:フルレンジクラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ベーシッククラス
土:回復クラス&フルレンジショートクラス
月・水・木・金 20時〜21時30分
土 19時45分〜21時15分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。特にインストラクター名の記名がないクラスは北川貴英(システマ東京代表)が担当します。
※次の条件に該当する日は赤坂クラスはおやすみとなります。ご注意ください。
・祝日
・東京にて海外講師によるシステマセミナーがある日及びその前後1日

4月第1週の赤坂クラスは全てオープニングキャンペーンとして全クラス参加無料!ぜひご参加ください。

〈会場〉
会場:ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ、入会時返金)



【その他クラス予定】
〈システマ東京LV1徹底クラス〉
2018年4月30日(土) 10時〜14時
会場:文京区総合体育館 武道場1(畳)
参加費:一般6,000円、システマ会員5,000円、システマ東京月謝会員4,000円 レッスンチケット2コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
4月2日、9日、16日、23日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京2018年3月のスケジュール

システマ東京、3月のスケジュールです!

〈システマ東京赤坂クラス・プレオープンイベント〉
3月7日(三木)、14日(近藤)、28日(北川)
いずれも水曜日。19時45分〜21時15分 
費用:チケット1コマ キャッシュの場合はシステマ会員2,000円or一般3,000円
担当:北川貴英、三木正彦(Iit※)、近藤豊(Iit)
※特に記名のない日は北川が担当します。
※Iit…Instructor in trainingの略、システマ東京では「インストラクター研修生」と訳しています。Iitの表記がない場合は公認インストラクターとなります。

プレオープン特別キャンペーン
・1回限りチケット0コマで参加可能!
・システマ初体験の知人を連れてきた場合、知人の初回体験参加費無料!
※期日。3月末日まで

〈レギュラークラス〉
月曜日フルレンジクラス
3月5日、12日、19日、26日
会場:四ツ谷スタジオゆとな 地下スタジオ

木曜日フルレンジクラス
3月1日、8日、15日、22日、29日
会場:水道橋アカデミア・アーザ 3階マットフロア
※フルレンジクラス…レベルやテーマを特定せずあらゆるドリルを扱うクラスです。

土曜日ファンダメンタルクラス&リカバリークラス
3月3日、10日、17日、24日、31日
リカバリークラス(担当:蔵部Iit):18時30分〜19時
ファンダメンタルクラス:19時〜20時30分
会場:四ツ谷スタジオゆとな 302スタジオ
※システマを学ぶ上で土台となる動きやテクニックを学びます。
※リカバリークラスはファンダメンタルクラスとあわせて参加の場合は参加費無料、チケット0枚。
リカバリークラスのみの参加はチケット0枚、都度払いの場合一般、会員ともに1,000円となります。

上記レギュラークラス参加費
システマ会員2,000円 一般3,000円(初回体験のみ2,000円) チケット1コマ
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、参加費、トレーニングナイフ(持っている人)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから
四ツ谷、水道橋会場への入場はクラス開始15分前から。時間厳守でお願い致します。
※(代行)となっているところは代行インストラクターのクラスとなります。
※自習の場合は場所代として参加費1,000円となります。

〈システマ東京LV1徹底クラス〉
3月のLV1徹底クラスは10日と24日の2回構成。システマを初めたい方、基礎を固めたい方、大歓迎です。
Part1 2018年3月10日(土) 9時15分〜11時15分
Part2 2018年3月24日(土) 9時15分〜11時15分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室A
参加費:チケット1コマ 一般4,000円 or システマ会員3,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈システマ東京LV2クラス〉
久々のLV2徹底クラスです。動きの源とは何か。丹念に探っていきます。ちょっと繊細な内容ですが初心者も歓迎です。
2018年3月17日(土) 9時15分〜11時15分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室A
参加費:チケット1コマ 一般4,000円 or システマ会員3,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈パーソナルプロテクションセミナー シェアクラス〉
2018年3月21日(水・祝)12時30分〜16時30分
会場:文京区総合体育館 武道場(畳)
内容:他者を護る「護衛」と自分を護る「護身」の2本柱となる予定です。
参加費:チケット2コマ 一般7,000円 or システマ会員5,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※参加方法:会場に直接お越しください。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
3月5日、12日、19日、26日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈個人クラス〉
以下の日程限定で出張費、会場費抜きの受講費のみでプライベートレッスンを45分受けられます。
3月5日、12日、19日、26日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 15時〜15時45分
参加費:7,500円 or チケット4コマ。
ここに記載された以外の日時、場所についてもプライベートクラスを随時受付中です。詳細とお申込みはこちらからどうぞ。

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。)

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Tag:システマ東京スケジュール 

2018年4月プライベート&アプライドトライアルデイ受付開始

2018年4月は以下の日程で個人レッスン&アプライド・システマのトライアルデイを用意しました。
一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。
トライアルデイ特別価格は終了。代わりにシステマ東京月謝会員特別価格が新設されました。ツキ4会員、休会会員も含めて全種別にて利用可能です。

〈プライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングトライアルデイ〉
4月7日(土)
第1回 13時30分〜
第2回 14時15分〜
第3回 15時
第4回 15時45分〜
第5回 16時30分〜
会場:アカデミー向丘 和室

4月17日(火)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜
第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜
会場:アカデミー湯島 和室

4月30日(月・祝)
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
第3回 17時〜
第4回 17時45分〜
第5回 18時30分〜
第6回 19時15分〜
第7回 20時〜
会場:アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 システマ東京月謝会員5,000円、システマ会員:6,500円 一般:7,500円、or システマ東京チケット3コマ
・お手数ですがお釣りのないようご用意ください。

・アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
・プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

【定員になりました】2018年2月プライベート&アプライドトライアルデイ受付開始

2018年2月は以下の日程で個人レッスン&アプライド・システマのトライアルデイを用意しました。
一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。
特別価格でのトライアルは3月末までの予定です。この機会にぜひどうぞー。

〈プライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングトライアルデイ〉
2018年2月18日(日)
第1回:9時15分〜 第2回:10時〜 第3回:10時45分〜 第4回:11時30分〜 第5回:12時15分〜
第6回:13時〜 第7回:13時45分〜 第8回:14時30分〜 第9回:15時15分〜 第10回:16時〜
会場:アカデミー湯島 和室

2018年2月20日(火)
第1回:18時15分〜 第2回:19時〜 第3回:19時45分〜 第4回:20時30分〜 
会場:アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 トライアルデイ特別価格 システマ会員6,000円、一般:7,000円、システマ東京チケット3コマ
アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

・アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
・プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京4月からリニューアル!

システマ東京のクラスを4月から大幅に改定することになりました。
立地、スケジュール、料金体系などなど、これまでよりグッと参加しやすくなります。かなり大きく変わるので色々とご迷惑をおかけするかと思いますが、ご理解いただければ幸いです。会場は新築のとてもキレイなスタジオで周囲にグルメスポットも多く、メンバーにも大好評です。

主な変更点は次の通りです。

・港区赤坂を拠点に。
・日程は月、水、木、金、土 いずれも夜 
・多彩なクラス編成
・チケット制が月謝制にシフト

【システマ東京赤坂クラス 詳細】

〈クラススケジュール〉
◎時間
月・水・木・金 20時〜21時30分
土 19時45分〜21時15分
・祝日及び東京で海外講師によるセミナーや特別クラスが行われる際はお休みとなります。

◎内容
月 セルフディフェンスクラス 担当:天田(第2、第4週)、北川(第1、3、5週)
水 フルレンジ1,フルレンジ2 各45分 担当:近藤(第1、3、5週)、北川(第2、第4週)
木 フルレンジ(第1、第3、第5週…三木)、システマ女子会(第2、第4週…北川文)
金 ベーシック(第1、3、5週…北川、第2、4週…伊藤)
土 前半45分:回復クラス(蔵部)、後半45分:フルレンジ(北川)

・フルレンジクラス…格闘術から呼吸法、発想法、コンディショニングなどシステマトレーニング全般を行います。
・セルフディフェンスクラス…格闘術、武器術などセルフディフェンスにフォーカスしたクラスです。
・システマ女子会…女性インストラクターによる女性限定のクラスです。
・ベーシッククラス…12週間を1サイクルとしたカリキュラムに沿って、システマの基礎を身に着けます。
どのクラスも初心者歓迎。年齢、性別、経験を問わずに参加可能です。

〈インストラクター陣〉
北川貴英 公認インストラクター システマ歴13年 システマ東京代表
北川文 公認インストラクター システマ歴13年 女子クラス主任
天田憲明 公認インストラクター システマ歴13年 セルフディフェンスクラス主任 システマボストーク代表
吉沢弘貴 公認インストラクター システマ歴10年 システマ湘南代表 不定期
伊藤烈 準インストラクター システマ歴12年 システマ府中代表 ベーシッククラス担当
蔵部友子 準インストラクター システマ歴7年 回復クラス担当 
三木正彦 準インストラクター システマ歴8年 フルレンジクラス担当
近藤豊 準インストラクター システマ歴3年 フルレンジクラス担当
いずれも代表北川が一目を置く経験と人格を備えた講師陣です。

〈会場〉
会場:ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

〈月謝種別〉
◎プラチナ会員 35,000円 1年分一括あり(※)
赤坂クラス無制限&毎月4コマのプライベートクラスorアプライド・システマ・コンディショニング。翌月への繰越なし 
◎ゴールド会員 20,000円 1年分一括あり(※)
赤坂クラス無制限&毎月1コマプライベートorアプライド・システマ・コンディショニング。翌月への繰越なし
◎レギュラー 13,000円 1年一括あり(※)
赤坂クラス無制限
◎月8 11,000円 赤坂クラスにひと月あたり8クラス参加可能 翌月への繰越なし
◎月4 9,000円 赤坂クラスにひと月あたり4クラス参加可能 翌月への繰越なし
◎女性・学生 9,000円 赤坂クラス無制限 1年分一括あり(※) 学生は要学生証提示
◎休会:3,000円/月
※一年一括支払い特典:11ヶ月分で12ヶ月参加可能。途中返金不可。差額追加でアップグレード可

〈年会費・入会金〉
◎月謝会員年会費 4,000円(毎年。スポーツ保険込み 10月〜翌3月入会の場合は3,000円)
◎月謝なし年会費 8,000円(毎年。スポーツ保険込み 10月〜翌3月入会の場合は6,000円)
◎入会金 6,000円(入会時のみ)
 入会特典 2017年度のシステマ会員(グループ問わず)が月謝会員になった際は無料。

〈スポット参加〉
◎スポット参加:3,000円(年会費を収めたシステマ会員はグループ問わず2,000円)
◎初回体験参加:2,000円(1回のみ。入会したら返金)
 紹介者特典:メンバーの紹介でシステマを初めて体験する方は1回のみ0円
※上記いずれも赤坂クラスに適用。ワークショップやセミナーなどには適用せず。

〈プライベートレッスン会員〉
◎マンスリープライベート会員2:14,000円
プライベートレッスンかアプライド・システマ・コンディショニングを月2コマ受講可。翌月繰越なし。1日2コマ連続受講可
◎マンスリープライベート会員4:25,000円
プライベートレッスンかアプライド・システマ・コンディショニングを月4コマ受講可。翌月繰越なし。1日2コマ連続受講可

〈支払い方法〉
クレジット引き落としもしくは銀行引き落とし
・対応クレジットカード
VISA、Master、 American Express、JCB、Diners Club、Discover
・銀行引き落とし…4月頃対応予定 それまでは現金で。

〈初期料金〉
入会金+年会費+2ヶ月分会費 

〈チケット移行キャンペーン〉
有効なシステマ東京レッスンチケットをお持ちの方は次の特典が受けられます。
・チケット→月謝交換
月謝引き落とし登録をした場合、5コマをレギュラー会員1ヶ月分と交換。3コマをレギュラー月謝半額分と交換(最大2ヶ月分まで)※期間限定チケットは対象外です。
・期間限定チケット割引
3月15日までに月謝登録をした場合、3月末日まで有効のレッスンチケットを割引価格で発売。
15回チケット:23,000円→12,000円
10回チケット:17,000円→9,000円
5回チケット:9,000円→5,000円

〈4月以降のチケットの扱い〉
◯赤坂クラスのスポット参加として4回まで利用可。
◯赤坂教室以外でのシステマ東京ワークショップ(LV1クラスなど)に利用可能。
◯プライベートレッスンやアプライド・システマ・コンディショニングに利用可能。

〈早割キャンペーン〉
早期申し込み特典:2018年3月末日までの月謝引き落とし登録で4月分の月会費無料及び入会金無料。
(初期費用は5月分の会費+年会費となります。移行キャンペーンと合わせた場合も、月謝無料は最大2ヶ月分となります)
オンラインでも受け付けますのでお気軽にご連絡ください。

お申込みとご質問などはコチラからどうぞ

Tag:システマ東京関連情報 

システマ東京2018年1月、2月の予定

2月5日〜14日で北川がトロント本部で行われるパーソナルプロテクションセミナーに参加するためにトロントに行くのでその期間は代行や自習クラスになります。その分、1月に色々特別クラスがあります。3月にはパーソナルプロテクションセミナーシェアクラスを予定しています。

〈システマ東京赤坂クラス・プレオープンイベント〉
2月21日(吉澤)、28日(天田)
いずれも水曜日。19時45分〜21時15分 
費用:チケット1コマ キャッシュの場合はシステマ会員2,000円or一般3,000円
担当:吉澤弘貴、天田憲明

プレオープン特別キャンペーン
・1回限りチケット0コマで参加可能!
・システマ初体験の知人を連れてきた場合、知人の初回体験参加費無料!
※期日。3月末日まで

〈レギュラークラス〉
月曜日フルレンジクラス
1月15日、22日、29日
2月19日、26日 19時30分〜21時 
会場:四ツ谷スタジオゆとな 地下スタジオ

木曜日フルレンジクラス
1月11日、18日、25日 
2月1日、8日(代行:三木Iit)、15日、22日 20時45分~22時15分 
会場:水道橋アカデミア・アーザ 3階マットフロア
※フルレンジクラス…レベルやテーマを特定せずあらゆるドリルを扱うクラスです。

土曜日ファンダメンタルクラス&リカバリークラス
1月6日、13日、20日、27日
2月3日、10日(代行:近藤Iit)、17日、24日
リカバリークラス(担当:蔵部Iit):18時30分〜19時
ファンダメンタルクラス:19時〜20時30分
会場:四ツ谷スタジオゆとな 302スタジオ
※システマを学ぶ上で土台となる動きやテクニックを学びます。
※リカバリークラスはファンダメンタルクラスとあわせて参加の場合は参加費無料、チケット0枚。
リカバリークラスのみの参加はチケット0枚、都度払いの場合一般、会員ともに1,000円となります。

上記レギュラークラス参加費
システマ会員2,000円 一般3,000円(初回体験のみ2,000円) チケット1コマ
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、参加費、トレーニングナイフ(持っている人)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから
四ツ谷、水道橋会場への入場はクラス開始15分前から。時間厳守でお願い致します。
※(代行)となっているところは代行インストラクターのクラスとなります。
※自習の場合は場所代として参加費1,000円となります。

〈システマ東京ウェポン初めスペシャル〉
2018年1月8日(月・祝)
第1部 クロージング・アズ・ア・ウェポン 13時30分〜15時30分
第2部 ロング・ウェポン 15時30分〜17時30分
会場:文京区総合体育館 武道場(畳)
参加費:チケット1コマ/1クラス 一般4,000円 or システマ会員3,000円/1部or2部のみ  2部通し参加:一般7,000円/会員5,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※第1部には破れても良いジャケットや道着など、第2部には木刀、槍、杖など長さのある練習用武具をご持参ください。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈システマ東京LV2徹底クラス〉
久々のLV2徹底クラスです。力の流れをより繊細にかつ大胆に使いこなしていきます。
2018年1月13日(土) 9時15分〜11時15分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室A
参加費:チケット1コマ 一般4,000円 or システマ会員3,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈システマ東京LV1徹底4時間クラス〉
久々のLV1クラス。システマの土台となる考え方や動きを徹底的に実習します。システマ未体験の方や初心者から経験者の基礎の見直しまでまんべんなく有効です。
2018年1月20日(土) 12時30分〜16時30分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室A
参加費:チケット2コマ 一般7,000円 or システマ会員5,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
1月15日、22日、29日
2月19日、26日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈個人クラス〉
以下の日程限定で出張費、会場費抜きの受講費のみでプライベートレッスンを45分受けられます。
1月15日、22日、29日
2月19日、26日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 15時〜15時45分
参加費:7,500円 or チケット4コマ。
ここに記載された以外の日時、場所についてもプライベートクラスを随時受付中です。詳細とお申込みはこちらからどうぞ。

〈ロシア語勉強会〉
不定期。文京区シビックセンター近辺で行なっています。興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
初心者レベルからじっくりと取り組んでいます。(現在休止中)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム

Tag:システマ東京スケジュール 

【満席】2018年1月個人レッスン&アプライド・システマトライアルデイ日程

※1月分は満席になりました。ありがとうございます。

2018年1月は以下の日程で個人レッスン&アプライド・システマのトライアルデイを用意しました。
一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。

〈プライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングトライアルデイ〉
2018年1月7日(日)
第1回:13時15分〜 第2回:14時〜 第3回:14時45分〜 第4回:15時30分〜 第5回:16時15分〜

2018年1月8日(月・祝)
第1回:9時15分〜 第2回:10時〜 第3回:10時45分〜 第4回:11時30分〜 
会場:アカデミー湯島 和室

2018年1月14日(日)
第1回:13時15分〜 第2回:14時〜 第3回:14時45分〜 第4回:15時30分〜 第5回:16時15分〜
会場:文京シビックセンター4階和室2

2018年1月16日(火)
第1回:18時15分〜 第2回:19時〜 第3回:19時45分〜 第4回:20時30分〜 
会場:アカデミー湯島 和室

2018年1月30日(火)
第1回:18時15分〜 第2回:19時〜 第3回:19時45分〜 第4回:20時30分〜 
会場:アカデミー湯島 和室 

※各回45分
参加費 トライアルデイ特別価格 システマ会員6,000円、一般:7,000円、システマ東京チケット3コマ
アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

・アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
・プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

【仙台】システマ東京出張WS実施決定!

2018年3月、仙台にて出張ワークショップをやることになりました!
今回はアプライド・システマ・コンディショニングも限定で4枠のみ受け付けます(追記:定員になりました。キャンセル待ちのみ受付中。)。
東北圏の皆さん、ぜひいらしてくださいー。

〈仙台出張ワークショップ〉
2018年3月18日(日)
第1部 10時〜13時
第2部 13時30分〜16時30分
会場:Studio LUMO Collection レンタルスタジオ
参加費:1コマ5,000円、2コマ9,000円

〈アプライド・システマ・コンディショニングトライアルデイ@仙台〉
第1回:17時〜17時45分 第2回:17時45分〜18時30分 第3回:18時30分〜19時15分 第4回:19時15分〜20時 会場:Studio LUMO Collection フリースペース
費用:セミナー参加者6,000円、その他7,000円

・アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル

ワークショップ、アプライド・システマ・コンディショニングともにお申込みは下記のフォームからどうぞ!
仙台ワークショップお申込みフォーム

Tag:システマ東京スケジュール 

2018年4月システマ東京赤坂クラス開始!&プレオープンクラス実施

2018年4月からシステマ東京赤坂クラスがスタートします!
4月からは日時が大幅リニューアル。これまで大好評だった三木さん、近藤さん、蔵部さんといったIitのクラスも常設化します。それに先立って1月24日からプレオープンクラスを実施!皆さん、お誘い合わせのうえぜひいらしてくださいー。

〈システマ東京赤坂クラス・プレオープンイベント〉
2018年1月24日、31日
2月21日、28日
3月7日(三木)、14日(近藤)、28日
いずれも水曜日。19時45分〜21時15分 
費用:チケット1コマ キャッシュの場合はシステマ会員2,000円or一般3,000円
担当:北川貴英、三木正彦(Iit※)、近藤豊(Iit)
※特に記名のない日は北川が担当します。
※Iit…Instructor in trainingの略、システマ東京では「インストラクター研修生」と訳しています。Iitの表記がない場合は公認インストラクターとなります。

プレオープン特別キャンペーン
・1回限りチケット0コマで参加可能!
・システマ初体験の知人を連れてきた場合、知人の参加費無料!
※期日。3月末日まで

会場:ポーラスター東京アカデミー5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

〈システマ東京・赤坂クラス〉
2018年4月より始動。「赤坂で好きな時にシステマできる環境」を目指します。北川の他にも充実の講師陣。バラエティ豊かなクラスを楽しめます。女性インストラクターによるレギュラークラスもスタート。
月・水・金・土…19時45分〜21時15分(入場は19時30分〜)
会費:料金体系を大幅に変更予定。
会場:ポーラスター東京アカデミー5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル
担当:北川貴英、天田憲明、北川文(女性)、三木正彦(Iit※)、近藤豊(Iit)、蔵部知子(Iit、女性)、伊藤烈(Iit)ほか
インストラクター紹介ページはコチラ

○レンタルウェア開始予定。
システマTシャツとジャージをレンタル。仕事帰りにフラっと練習に参加できます。(有料・価格未定)

※赤坂クラス開始に伴い、四ツ谷クラスはクローズとなります。
※木曜日の水道橋クラスはこれまで通り継続します。

Tag:システマ東京スケジュール 

パーソナル・プロテクションセミナーおみやげクラス。

2月10日、11日にトロント本部で実施される「パーソナル・プロテクションセミナー」の内容を中心としたシェアクラスです。この前後にトロント本部に行くのでそこで学んだ内容も含めてシェアします。ザイコフスキー&セルゲイのセミナー日程がもろかぶりなのがとても残念なのですが、飛行機と宿を取ってしまってたのでトロント行ってきます。

興味あるかたぜひご参加ください。

〈パーソナルプロテクションセミナー シェアクラス〉
2018年3月21日(水・祝)12時30分〜16時30分
会場 文京区総合体育館 武道場(畳)
内容:他者を護る「護衛」と自分を護る「護身」の2本柱となる予定です。
参加費:チケット2コマ 一般7,000円 or システマ会員5,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※参加方法:会場に直接お越しください。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

Tag:システマ東京スケジュール 

〈締め切り〉12月の個人レッスン&アプライド・システマトライアルデイ日程

追記:12月分は締め切りました。
1月2月はまだ受付中です。ぜひご検討ください。

12月、以下の日程で個人レッスン&アプライド・システマのトライアルデイを用意しました。
一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。

〈プライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングトライアルデイ〉
12月10日(日)
第1回:10時〜 第2回:10時45分〜 第3回:11時30分〜
第4回:12時15分〜 第5回:13時〜 第6回:13時45分〜
会場:文京シビックセンター 4階和室2

12月15日(金)
第1回:18時15分〜 第2回:19時〜 第3回:19時45分〜 第4回:20時30分〜
会場:文京シビックセンター 4階和室2

12月19日(火)
第1回:18時15分〜 第2回:19時〜 第3回:19時45分〜 第4回:20時30分〜
会場:アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 トライアルデイ特別価格 システマ会員6,000円、一般:7,000円、システマ東京チケット3コマ
アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1コマ単位になります。1コマ内で両方受講することはできません。

・アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
・プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を受講することも可能です。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京2017年11月、12月の予定

※12月2日の拡大版に「ブッキ武器クラス」が追加になりました!

〈レギュラークラス〉
月曜日フルレンジクラス
11月6日、13日、20日、27日
12月4日、11日、18日、25日 いずれも月曜日 19時30分〜21時 
会場:四ツ谷スタジオゆとな 地下スタジオ

木曜日フルレンジクラス
11月2日、9日、16日、30日 
12月7日、14日、21日、28日 いずれも木曜日 20時45分~22時15分 
会場:水道橋アカデミア・アーザ 3階マットフロア
※フルレンジクラス…レベルやテーマを特定せずあらゆるドリルを扱うクラスです。
※(代行)となっているところは代行インストラクターのクラスとなります。

土曜日ファンダメンタルクラス&リカバリークラス
11月4日、11日、18日、25日(自習)
12月2日(拡大版1)、9日、16日、23日(拡大版2)、30日 いずれも土曜日
リカバリークラス(担当:蔵部Iit):18時30分〜19時
ファンダメンタルクラス:19時〜20時30分
会場:四ツ谷スタジオゆとな 302スタジオ
※12月2日、23日は拡大版のため時間が異なります。下記をご参照ください。
※システマを学ぶ上で土台となる動きやテクニックを学びます。
※リカバリークラスはファンダメンタルクラスとあわせて参加の場合は参加費無料、チケット0枚。
リカバリークラスのみの参加はチケット0枚、都度払いの場合一般、会員ともに1,000円となります。
※自習の際は場所代として参加費1,000円となります。

上記レギュラークラス参加費
システマ会員2,000円 一般3,000円(初回体験のみ2,000円) チケット1コマ
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、参加費、トレーニングナイフ(持っている人)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから
四ツ谷、水道橋会場への入場はクラス開始15分前から。時間厳守でお願い致します。

〈東京システマグループコラボクラス〉
システマ東京、システマジャパンなど東京を拠点にするシステマグループのコラボクラスです。
終了後は合同忘年会も実施予定。奮ってご参加ください!
12月10日(日) 16時〜20時 文京区立江戸川橋体育館 柔道場
参加費:一般3,000円 or システマ会員2,000円
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替の対象とはなりませんのでご注意ください。

〈システマ東京クラス拡大版〜年末ガチムチ祭り〉
12月2日(土) 18時〜21時 会場:四ツ谷スタジオゆとな 地下B102スタジオ
18時〜19時 回復クラス拡大版 担当:蔵部Iit
19時〜19時30分 ブッキ武器クラス 担当:北川文インストラクター
19時〜21時 ガチムチクラス 担当:北川貴英
参加費:チケット1コマ or 一般4,000円 or システマ会員3,000円
※ウィップを使いますので、お持ちの方はご持参ください。ナガイカ、ボルチャッカどちらでもOKです。お持ちでない方にはレンタル用と販売用があります。
※お持ちの方はブッキ武器クラスにスペツナズシャベルやチェーンをご持参ください。
※通常の土曜クラスとは部屋が違いますのでご注意ください。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈システマ東京クラス拡大版〉
1年の総まとめ的にいつもより長い時間、ジックリ練習します。
12月23日(土) 17時30分〜20時30分 会場:四ツ谷スタジオゆとな 302スタジオ
17時30分〜18時30分:回復クラス拡大版
18時30分〜20時30分:ベーシッククラス
参加費:チケット1コマ or 一般4,000円 or システマ会員3,000円 
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
11月6日、13日、20日、27日
12月4日、11日、18日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈個人クラス〉
以下の日程限定で出張費、会場費抜きの受講費のみでプライベートレッスンを45分受けられます。
11月6日、13日、20日、27日
12月4日、11日、18日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 15時〜15時45分
参加費:7,500円 or チケット4コマ。
ここに記載された以外の日時、場所についてもプライベートクラスを随時受付中です。詳細とお申込みはこちらからどうぞ。

〈ロシア語勉強会〉
不定期。文京区シビックセンター近辺で行なっています。興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
初心者レベルからじっくりと取り組んでいます。(現在休止中)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム

Tag:システマ東京スケジュール 

11月のプライベート&アプライドトライアルクラス、日程追加

※11月の分は全て埋まりました。ありがとうございます。
以降は通常のプライベートレッスン及び12月のトライアルデイのみ受け付けます。
通常のプライベートレッスン&アプライドはコチラ
12月分のお申込みはコチラ

プライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングのトライアルクラス、好評に付き日程を追加することにしました。

11月19日(日)
第1回:9時15分〜
第2回:10時〜
第3回:10時45分〜
第4回:11時30分〜
会場:アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 トライアルデイ特別価格 システマ会員6,000円、一般:7,000円、システマ東京チケット3コマ
アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1コマ単位になります。1コマ内で両方受講することはできません。

アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を受講することも可能です。(その場合は2コマ扱いになります)
※ドコモなど携帯キャリアのメールアドレスが返信しても届かないので、必ず避けてください。

お申込みはコチラからどうぞ。

◯12月のトライアルクラスも申し込み受け付け中です。
詳細とお申込みはコチラ

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京関連情報 

システマ本部認定クラス
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クラスの詳細は公式サイト内グループレッスン情報をご参照下さい。
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プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。株式会社アトス代表取締役。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでの講演活動のほか「Tarzan」「横浜Walker」「荻上チキのSession-22(TBSラジオ)」など各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。
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〈V・ザイコフスキーセミナー〉
【東京】2月3日(土)〜4日(日)主催:システマジャパン
〈ザイコフスキー&セルゲイセミナー〉
【大阪】2月10日(土)〜11日(日)主催:システマ大阪
〈ミカエル&ダニール・リャブコセミナー〉
【東京】5月26日(土)〜27日(日)主催:システマジャパン
【大阪】6月2日(土)〜3日(日)主催:システマ大阪
〈ダニール・リャブコセミナー〉
【東京】7月14日(土)〜16日(月・祝)主催:システマ東京
【大阪】7月21日(土)、22日(日)主催:システマ大阪
〈ヴラディミア・ヴァシリエフセミナー〉
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【大阪】11月24日(土)主催:システマ大阪
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