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2018年8月のアプライド&プライベートトライアルデイ

システマ東京のプライベートレッスンを、お試し価格で受けられるアプライド&プライベートレッスントライアルデイ。
2018年8月は以下の日程でご用意しました。一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。通常のプライベートレッスンは随時受付中です。詳細はシステマ東京公式サイトない「Private lesson」のページをご参照ください。

8月1日(水)
第2回 15時15分〜
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 アカデミー湯島 和室

8月11日(土)
第1回 17時15分〜
第2回 18時〜
第3回 18時45分〜
第4回 19時30分〜
第5回 20時15分〜

会場 アカデミー湯島 和室

8月12日(日)
第1回 9時15分〜
第2回 10時〜
第3回 10時45分〜
第4回 11時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

8月13日(月)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜
第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜

会場 アカデミー湯島 和室

追加! 8月14日(火)
第1回 15時15分〜
第2回 16時〜
会場 文京区民センター 2-D会議室

8月15日(水)
追加! 第0回 14時45分〜
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 アカデミー湯島 和室

追加! 8月16日(木)
第1回 16時〜
会場 アカデミー湯島 和室

追加! 8月21日(火)
第1回 19時30分〜
第1回 20時15分〜
会場 アカデミー湯島 和室

8月22日(水)
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 アカデミー湯島 和室

8月25日(土)
第1回 13時30分〜
第2回 14時15分〜

第3回 15時〜
第4回 15時45分〜
第5回 16時30分〜
第6回 17時15分〜
第7回 18時〜
会場 アカデミー湯島 和室

8月26日(日)
第1回 9時15分〜
第2回 10時〜
第3回 10時45分〜


第4回 18時15分〜
第5回 19時〜
第6回 19時45分〜
第7回 20時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 システマ東京月謝会員5,000円、システマ会員:6,500円 一般:7,500円、or システマ東京チケット3コマ
・お手数ですがお釣りのないようご用意ください。

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは?
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL&ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京2018年9月のスケジュール

システマ東京、2018年9月のスケジュールです!

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
水:ベーシックショートクラス1&2
木:フルレンジクラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ベーシッククラス
土:回復クラス&フルレンジショートクラス
月・水・木・金 20時〜21時30分
土 19時45分〜21時15分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。特にインストラクター名の記名がないクラスは北川貴英(システマ東京代表)が担当します。
※次の条件に該当する日は赤坂クラスはおやすみとなります。ご注意ください。
・祝日
・東京にて海外講師によるシステマセミナーがある日及びその前後の特別クラス実施日
・夏季休暇及び年末年始

〈会場〉
赤坂会場:月、水、木、金、土
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

〈ベーシックカリキュラム予定〉
1.ブリージング&ベーシックエクササイズ
2.グラウンドムーブ
3.プッシュ&ムーブ
4.グラップ&エスケープ
◎5.ストライク(受け方、打ち方)…第1、第2週
◎6.ナイフワーク(受け方、ディスアーム)…第3、第4、第5週

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ、入会時返金 見学も同額)
・スポット参加3,000円

システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。

〈システマ東京特別クラス〉
LV2徹底クラス
ミカエル、ダニールの教えを振り返りインターナルワーク全般を徹底的に強化して次なるステップに備えます。
2018年9月2日(日) 14時15分〜17時15分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室A面
参加費
一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
システマ東京レッスンチケット…3コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替2回分としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈モスクワ本部おみやげクラス〉
速報版
年に一度のモスクワ本部国際セミナーを含む約2週間で学んだことを帰国翌日の熱い状態でダイジェスト的にシェアします。
2018年9月15日(土) 12時15分〜14時15分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室B面
参加費
一般…5,000円、システマ会員…4,000円、システマ東京月謝会員…3,000円
システマ東京レッスンチケット…1コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替1回分としてもご利用いただけます。

本編
約2週間のモスクワ滞在で学んだことをじっくりシェアします。今回の国際セミナーのキーワードである「クローズドスクール」についてお伝えするのが目標です。
2018年9月17日(月・祝) 13時〜17時
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室A面
参加費
一般…7,000円、システマ会員…6,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
システマ東京レッスンチケット…2コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替2回分としてもご利用いただけます。

※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
9月は祝日やモスクワ行きとかぶるためありません。
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
LINEグループへの登録はこちらのボタンをクリックしてください。
友だち追加
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。


Tag:システマ東京スケジュール 

【仙台】システマ東京出張WS実施決定

最近、熱心に活動しているシステマ仙台のサポートにより、仙台にて今年2度目のワークショップが開催できることになりました。東北圏の皆さん、ぜひいらしてください。

〈システマ東京出張ワークショップ@仙台〉
第1部 10時15分〜12時15分
第2部 12時45分〜14時45分
会場 スタジオサンモール
仙台市青葉区一番町2-5-5 一番町中央ビル(サンモール一番町内)
地下鉄東西線 青葉通り一番町下車徒歩30秒(仙台駅から一駅)
http://studio-sunmall.com/
参加費:1コマ4,000円、2コマ7,000円

お申込みフォームはこちら

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京2018年8月のスケジュール

システマ東京、2018年8月のスケジュールです!
※8月4日ダニール徹底復習クラス→8月19日(日)14時15分〜のLV2徹底クラスに変更
8月4日はシステマジャパンにて藤盛インストラクターの送別クラスが開催されますので、皆さんぜひそちらにご参加ください。
※会場が8月10日(金)~15日(水)の日程で夏季休暇のため、次のクラスがお休みになります。
10日(金)伊藤ベーシック、13日(月)天田セルフディフェンス
※11日(土)はもともと祝日でお休みです。
※追加 15日北川ベーシック・赤坂→茗荷谷文京スポーツセンターにて19時45分〜21時15分で実施。
※土曜日クラス時間変更 8月から土曜クラスの時間が15分後ろにずれ、他の曜日と同じ20時〜21時30分になります。
※8月20日(月)北川セルフディフェンス→天田セルフディフェンス
※8月27日(月)天田セルフディフェンス→北川セルフディフェンス
〈火曜日麻布クラス終了のお知らせ〉
火曜日に実施されていた麻布クラスは会場の都合で7月いっぱいで終了となりました。
ご了承ください。

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
水:ベーシックショートクラス1&2
木:フルレンジクラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ベーシッククラス
土:回復クラス&フルレンジショートクラス
月・水・木・金 20時〜21時30分
土 19時45分〜21時15分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。特にインストラクター名の記名がないクラスは北川貴英(システマ東京代表)が担当します。
※次の条件に該当する日は赤坂クラスはおやすみとなります。ご注意ください。
・祝日
・東京にて海外講師によるシステマセミナーがある日及びその前後の特別クラス実施日
・夏季休暇及び年末年始

〈会場〉
赤坂会場:月、水、木、金、土
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

〈ベーシックカリキュラム予定〉
1.ブリージング&ベーシックエクササイズ
2.グラウンドムーブ
◎3.プッシュ&ムーブ …第1、第2週
◎4.グラップ&エスケープ…第3、第4、第5週
5.ストライク(受け方、打ち方)
6.ナイフワーク(受け方、ディスアーム)

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ、入会時返金 見学も同額)

システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。

〈システマ東京特別クラス〉
LV2徹底クラス
ミカエル、ダニールの教えを振り返りインターナルワーク全般を見直します。9月に行われる国際セミナー以降の展開の下地作りとして。
2018年8月19日(日) 14時15分〜17時15分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室A面
参加費
一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
システマ東京レッスンチケット…3コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替2回分としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈3時間徹底LV1クラス〉
2018年8月26日(日) 14時15分〜17時15分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室B面
参加費
一般…6,000円、システマ会員…5,000円、システマ東京月謝会員…4,000円
システマ東京レッスンチケット…3コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替2回分としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
8月は夏休みのためありません。
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
LINEグループへの登録はこちらのボタンをクリックしてください。
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※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。


Tag:システマ東京スケジュール 

2018年9月のアプライド&プライベートトライアルデイ

システマ東京のプライベートレッスンを、お試し価格で受けられるアプライド&プライベートレッスントライアルデイ。
2018年9月は以下の日程でご用意しました。一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。通常のプライベートレッスンは随時受付中です。詳細はシステマ東京公式サイト内「Private lesson」のページをご参照ください。

9月2日(日)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜
第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

9月17日(月・祝)
第1回 9時15分〜
第2回 10時〜
第3回 10時45分〜
第4回 11時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

9月18日(火)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜
第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

9月24日(月・祝)
第1回 15時〜
第2回 15時45分〜
第3回 16時30分〜
第4回 17時15分〜
第5回 18時〜
第6回 18時45分〜

第7回 19時30分〜
第8回 20時15分〜
会場 文京区区民センター 2-D会議室

9月26日(水)
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 システマ東京月謝会員5,000円、システマ会員:6,500円 一般:7,500円、or システマ東京チケット3コマ
・お手数ですがお釣りのないようご用意ください。

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは?
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL&ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京8月以降の予定

8月からシステマ東京の一部日程が下記の通り変更となります。
お間違えのないよう、ご注意ください。

1.火曜日の西麻布クラスの休止
先日お伝えした通り、火曜日の西麻布クラスは会場オーナーの都合により7月いっぱいでおしまいとなります。

2.赤坂クラス夏休み
赤坂クラス会場が8月10日(金)~15日(水)の日程で夏季休暇のため、次のクラスがお休みになります。
10日(金)伊藤ベーシック、13日(月)天田セルフディフェンス、15日北川ベーシック。
※11日(土)はもともと祝日でお休みです。

3.土曜日クラス時間変更
8月から土曜クラスの時間が15分後ろにずれ、他の曜日と同じ20時〜21時30分になります。

以上、ご確認のほどよろしくお願いいたします。Googleカレンダーにはすでに反映してあります。


Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京火曜日麻布クラス休止のお知らせ

4月より火曜日19時30分より実施していたシステマ東京西麻布クラスは、会場の都合により7月いっぱいでいったん終わることになりました。

7月31日のフルレンジクラスが現行の西麻布会場での最後のクラスとなります。

月・水・木・金・土の赤坂クラスはこれまで通り継続します。

今後共よろしくお願いいたします!

Tag:システマ東京スケジュール 

2018年7月のアプライド&プライベートトライアルデイ

※7月8日を追加しました!

システマ東京のプライベートレッスンを、お試し価格で受けられるアプライド&プライベートレッスントライアルデイ。
2018年7月は以下の日程でご用意しました。一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。通常のプライベートレッスンは随時受付中です。詳細はシステマ東京公式サイトない「Private lesson」のページをご参照ください。

7月4日(水)
第1回 15時15分〜
第2回 16時〜
第3回 16時45分〜
第4回 17時30分〜
第5回 18時15分〜
第6回 19時〜
第7回 19時45分〜
第8回 20時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

7月8日(日)NEW!
第1回 9時15分〜
第2回 10時〜
第3回 10時45分〜
第4回 11時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

7月9日(月)
第1回 18時15分〜
会場 アカデミー湯島 和室

7月11日(水)
第1回 16時15分〜
会場 文京区民センター 2ーD会議室(和室)

7月25日(水)
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 文京区民センター 2ーD会議室(和室)

7月26日(木)
第1回 16時〜
会場 文京区民センター 2ーD会議室(和室)

7月28日(土)
第1回 16時30分〜
第2回 17時15分〜
第3回 18時〜
第4回 18時45分〜
会場 アカデミー湯島 和室

7月29日(日)
第1回 19時15分〜
第2回 20時〜
会場 アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 システマ東京月謝会員5,000円、システマ会員:6,500円 一般:7,500円、or システマ東京チケット3コマ
・お手数ですがお釣りのないようご用意ください。

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは?
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

2018年6月プライベート&アプライドトライアルデイ受付開始

システマ東京のプライベートレッスンを、お試し価格で受けられるアプライド&プライベートレッスントライアルデイ。
2018年6月は以下の日程でご用意しました。一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。通常のプライベートレッスンは随時受付中です。詳細はシステマ東京公式サイトない「Private lesson」のページをご参照ください。

6月6日(水)
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 文京区民センター 2ーD会議室(和室)

6月10日(日)
第1回 16時〜
第2回 16時45分〜
第3回 17時30分〜

第4回 18時15分〜
第5回 19時〜
第6回 19時45分〜
第7回 20時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

6月13日(水)
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 文京区民センター 2ーD会議室(和室)

6月14日(木)
第1回 15時45分〜
第2回 16時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

6月15日(金)
第1回 14時30分〜
第2回 15時15分〜
第3回 16時〜
会場 アカデミー湯島 和室

6月17日(日)
第1回 15時15分〜
第2回 16時〜
第3回 16時45分〜
第4回 17時30分〜
第5回 18時15分〜
第6回 19時〜
第7回 19時45分〜
第8回 20時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

6月20日(水)
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 文京区民センター 2ーD会議室(和室)

6月21日(木)
第1回 16時45分〜
第2回 17時30分〜
第3回 18時15分〜
第4回 19時〜
第5回 19時45分〜
第6回 20時30分〜
会場 アカデミー湯島 和室

6月27日(水)
第1回 15時30分〜
第2回 16時15分〜
会場 アカデミー湯島 和室

6月29日(金)
第1回 14時30分〜
第2回 15時15分〜
会場 アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 システマ東京月謝会員5,000円、システマ会員:6,500円 一般:7,500円、or システマ東京チケット3コマ
・お手数ですがお釣りのないようご用意ください。

・アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
・プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

ジェイソン・プリースト特別クラス実施決定!

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システマ東京リニューアルの際に来てくれたジェイソンが再来日。
ヴラディミア・ヴァシリエフのトロント本部で指導する彼が、クラスを実施してくれることになりました。
ビジター参加ももちろん可能。皆さんぜひいらしてください。

〈ジェイソン・プリースト特別クラス〉
6月25日(月)20時〜21時30分
講師:ジェイソン・プリースト(システマトロント本部レギュラー講師)
参加費:システマ東京月謝会員…月謝の範囲で参加可能
ビジター参加:システマ会員2,000円、一般3,000円
会場:ポーラスター東京アカデミー5階スタジオA

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京2018年7月のスケジュール

システマ東京、2018年7月のスケジュールです!
ダニール・リャブコ来日に伴い、いろいろと変更があります。ご注意ください。

〈お休みのお知らせ〉
13日〜18日…ダニール・リャブコ東京セミナー及び特別クラス実施に伴い赤坂&麻布クラスはお休みです。

〈変更のお知らせ〉
女子クラス…アヤインストラクター遠征のため、北川貴英が代行
7月5日(木)…三木フルレンジ→女子クラス
7月12日(木)…女子クラス→三木フルレンジ
21日(土)…伊藤フルレンジに変更

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
火:フルレンジクラス…麻布クラス 
水:ベーシックショートクラス1&2
木:フルレンジクラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ベーシッククラス
土:回復クラス&フルレンジショートクラス
月・水・木・金 20時〜21時30分
火 19時30分〜21時
土 19時45分〜21時15分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。特にインストラクター名の記名がないクラスは北川貴英(システマ東京代表)が担当します。
※次の条件に該当する日は赤坂クラスはおやすみとなります。ご注意ください。
・祝日
・東京にて海外講師によるシステマセミナーがある日及びその前後の特別クラス実施日
・夏季休暇及び年末年始

〈会場〉
赤坂会場:月、水、木、金、土
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

西麻布会場:火曜日のみ
スマスク!麻布本校内B1スタジオ
東京都港区西麻布3-22-10
担当:第1、第3、第5週:北川貴英or北川文、第2週:伊藤烈、第4週:三木正彦
※会場が地下1階で入り口がわかりにくいのでご注意ください。駐車場にかぼちゃの馬車がある建物です。

〈ベーシックカリキュラム予定〉
◎1.ブリージング&ベーシックエクササイズ …第1、第2週
◎2.グラウンドムーブ…第3、第4、第5週
3.プッシュ&ムーブ
4.グラップ&エスケープ
5.ストライク(受け方、打ち方)
6.ナイフワーク(受け方、ディスアーム)

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ、入会時返金 見学も同額)

システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。

〈親子クラス〉
7月2日、9日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。)

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システマ東京2018年6月のスケジュール

システマ東京、2018年6月のスケジュールです!

〈変更のお知らせ〉
6月1日(金) ベーシッククラス→ドイツセミナーシェアクラス 担当:伊藤
6月2日(土) 回復&フルレンジ→ミカエル&ダニールセミナー復習クラス 担当:伊藤&近藤
6月4日(月) 北川セルフディフェンス→天田セルフディフェンス
6月11日(月) 天田セルフディフェンス→北川セルフディフェンス
6月25日(月) 天田セルフディフェンス→ジェイソン・プリースト特別クラス

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
火:フルレンジクラス…麻布クラス 
水:ベーシックショートクラス1&2
木:フルレンジクラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ベーシッククラス
土:回復クラス&フルレンジショートクラス
月・水・木・金 20時〜21時30分
火 19時30分〜21時
土 19時45分〜21時15分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。特にインストラクター名の記名がないクラスは北川貴英(システマ東京代表)が担当します。
※次の条件に該当する日は赤坂クラスはおやすみとなります。ご注意ください。
・祝日
・東京にて海外講師によるシステマセミナーがある日及びその前後の特別クラス実施日

オープニングキャンペーンとして6月末までの入会者は初月分が半額! この機会をぜひご活用ください。

〈会場〉
赤坂会場:月、水、木、金、土
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

西麻布会場:火曜日のみ
スマスク!麻布本校内B1スタジオ
東京都港区西麻布3-22-10
担当:第1、第3、第5週:北川貴英or北川文、第2週:伊藤烈、第4週:三木正彦
※会場が地下1階で入り口がわかりにくいのでご注意ください。駐車場にかぼちゃの馬車がある建物です。

〈ベーシックカリキュラム予定〉
1.ブリージング&ベーシックエクササイズ
2.グラウンドムーブ
3.プッシュ&ムーブ
4.グラップ&エスケープ
◎5.ストライク(受け方、打ち方)…第1、第2週
◎6.ナイフワーク(受け方、ディスアーム)…第3、第4、第5週

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ、入会時返金)

システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。

【その他クラス予定】
〈ジェイソン・プリースト特別クラス〉
6月25日(月)20時〜21時30分
講師:ジェイソン・プリースト(システマトロント本部レギュラー講師)
参加費:システマ東京月謝会員…月謝の範囲で参加可能
ビジター参加:システマ会員2,000円、一般3,000円
会場ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA

〈システマ東京LV1徹底クラス〉
2018年6月30日(土) 12時30分〜16時30分
会場:文京区総合体育館 スポーツ多目的室B面
参加費
一般…7,000円、システマ会員…6,000円、システマ東京月謝会員…5,000円
システマ東京レッスンチケット…3コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替2回分としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
6月11日、18日、25日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

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※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
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※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

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(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。)

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システマ東京2018年5月のスケジュール

システマ東京、5月のスケジュールです!

〈お休みのお知らせ〉
5月3日〜5日 祝日のため
5月25日(金)〜29日(火) 創始者ミカエル来日期間のため。セミナーや特別クラスに積極的にご参加ください。

〈変更のお知らせ〉
5月11日(金)ベーシッククラス 担当変更・伊藤→近藤
※伊藤さんがセミナー参加のためドイツに行くため。
5月16日(水)ベーシッククラス 担当変更・近藤→北川
5月23日(水)ベーシッククラス 担当変更・北川→近藤
※北川所用のため

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
火:フルレンジクラス…麻布クラス 
水:ベーシックショートクラス1&2
木:フルレンジクラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ベーシッククラス
土:回復クラス&フルレンジショートクラス
月・水・木・金 20時〜21時30分
火 19時30分〜21時
土 19時45分〜21時15分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。特にインストラクター名の記名がないクラスは北川貴英(システマ東京代表)が担当します。
※次の条件に該当する日は赤坂クラスはおやすみとなります。ご注意ください。
・祝日
・東京にて海外講師によるシステマセミナーがある日及びその前後の特別クラス実施日

オープニングキャンペーンとして6月末までの入会者は初月分が半額! この機会をぜひご活用ください。

〈会場〉
赤坂会場:月、水、木、金、土
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

西麻布会場:火曜日のみ
スマスク!麻布本校内B1スタジオ
東京都港区西麻布3-22-10
担当:第1、第3、第5週:北川貴英or北川文、第2週:伊藤烈、第4週:三木正彦
※会場が地下1階で入り口がわかりにくいのでご注意ください。駐車場にかぼちゃの馬車がある建物です。

〈ベーシックカリキュラム予定〉
1.ブリージング&ベーシックエクササイズ
2.グラウンドムーブ
◎3.プッシュ&ムーブ…第1、第2週
◎4.グラップ&エスケープ…第3、第4、第5週
5.ストライク(受け方、打ち方)
6.ナイフワーク(受け方、ディスアーム)

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ、入会時返金)

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【その他クラス予定】
〈システマ東京徹底ウェポンクラス〉
広い会場ならではの、長めの武器の扱い方を重点的に学びます。身体の使い方や間合いのとり方などを学ぶのに最適です。
第1部:スティック&ショートスティック
2018年5月6日(月・祝) 10時〜14時
第2部:ソード&スピア
2018年5月6日(月・祝) 14時30分〜17時
会場:文京区総合体育館 武道場1(畳)
参加費
一般 1部のみ7,000円 2部のみ4,000円 1部2部通し9,000円
システマ会員 1部のみ6,000円 2部のみ3,000円 1部2部通し7,000円
システマ東京月謝会員 1部のみ5,000円 2部のみ2,000円 1部2部通し5,000円
システマ東京レッスンチケット 1部のみ3コマ 2部のみ2コマ 1部2部通し4コマ
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替としてもご利用いただけます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
5月7日、14日、21日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。)

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【静岡】システマ体験ワークショップ実施決定

7月1日に静岡にて初のシステマワークショップを実施します。
近隣の方、ぜひいらしてください。初心者歓迎イベントです。

〈システマ体験ワークショップ@静岡〉
7月1日(日)18時15分〜20時15分
講師:北川貴英(公認システマインストラクター)
会場:フラメンコスタジオ「Zarcillo
静岡市駿河区八幡 1-3-13 エターナル八幡 B-1
参加費:システマ会員3,000円、一般4,000円

お申込みはこちらのフォームから

※当日は会場にてシステマグッズの販売も行います。希望グッズがあればお申込みの際に備考欄にご記入ください。
※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。
※参加費は当日、会場でのお支払いとなります。

Tag:システマ東京スケジュール 

2018年5月プライベート&アプライドトライアルデイ

※5月13日分を追加しました。 4月24日追記

システマ東京のプライベートレッスンを、お試し価格で受けられるアプライド&プライベートレッスントライアルデイ。
2018年5月は以下の日程でご用意しました。一度、個人レッスンやアプライド・システマ・コンディショニングを試してみたいかた、ぜひご利用ください。通常のプライベートレッスンは随時受付中です。詳細はシステマ東京公式サイトない「Private lesson」のページをご参照ください。

〈プライベートレッスン&アプライド・システマ・コンディショニングトライアルデイ〉
5月3日(木・祝)
第1回:9時15分〜
第2回:10時〜
第3回:10時45分〜

第4回:11時30分〜
第5回 15時15分〜
第6回 16時〜

会場:アカデミー湯島 和室

5月4日(金・祝)
第1回:9時15分〜
第2回:10時〜
第3回:10時45分〜
第4回:11時30分〜
第5回:12時15分〜
第6回:13時〜
会場:アカデミー湯島 和室

5月5日(土)
第1回:16時〜
第2回:16時45分〜
第3回:17時30分〜
第4回:18時15分〜
第5回:19時〜
第6回:19時45分〜
第7回:20時30分〜

会場:アカデミー向丘 和室

5月9日(水)
第1回 15時15分〜
第2回 16時〜
会場:アカデミー湯島 和室

追加!5月13日(日)
第1回 9時15分〜
第2回 10時
第3回 10時45分〜
第4回 11時30分〜
会場:文京区区民センター 2ーD会議室(和室)

5月21日(月)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜
第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜
会場:アカデミー向丘 和室

5月23日(水)
第1回 15時15分〜
第2回 16時〜
第3回 17時15分〜
会場:アカデミー湯島 和室

※各回45分
参加費 システマ東京月謝会員5,000円、システマ会員:6,500円 一般:7,500円、or システマ東京チケット3コマ
・お手数ですがお釣りのないようご用意ください。

・アプライド・システマ・コンディショニング
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
・プライベートレッスン
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ本部認定クラス
WarriorLogoFullmini.pngrusslogo.jpg
システマ東京案内&問い合わせ先
正規システマクラス「システマ東京」では各種クラスを実施。全クラスとも参加者募集中、いずれも初心者大歓迎です。
クラスの詳細は公式サイト内グループレッスン情報をご参照下さい。講演、執筆依頼も受付中。
お問い合わせはContactまで。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。株式会社アトス代表取締役。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでの講演、「Tarzan」「横浜Walker」「荻上チキのSession-22(TBSラジオ)」など各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。執筆、講演依頼など随時受付中です。
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システマ東京による出張WSです。初心者から経験者まで大歓迎。ご都合つく方ぜひご参加ください。
【仙台】2018/12/9(日)システマ東京&システマ仙台同好会主催
海外講師セミナー情報
〈ヴラディミア・ヴァシリエフセミナー〉
【東京】11月17日(土)、18日(日)主催:システマジャパン
【大阪】11月24日(土)主催:システマ大阪

2019年の予定
5月頃 ミカエル&ダニールセミナー
7月頃 ダニール・リャブコセミナー
11月9日〜10日 ヴラディミア・ヴァシリエフ東京セミナー
ドキュメンタリーDVD「強き祈りの手」
「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからノンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産。
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