2022.03.12 Sat

システマ東京白山BASEがオープン

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

2022年4月1日にシステマ東京白山BASEがオープンします。

赤坂クラスはこれまで通り継続しつつ、文京区白山での平日日中と休日のクラスが追加になります。

4月からの新スケジュールは次の通りです。
白山BASEクラスは60分のクラス＋30分のフリータイムという構成が主になります。

〈赤坂クラス〉
月〜金　20時〜21時30分
・金曜日が2部制から、他の曜日と同じ1クラスとなります。

〈白山BASEクラス〉
GoogleMap https://goo.gl/maps/riRXQKZEwx45uoJ68
・平日クラス
火曜・木曜日
14時30分〜15時30分　ベーシッククラス
15時30分〜17時　フリータイム
17時〜18時　ブレスワーク（呼吸法クラス）
17時〜18時　会員向けZoomクラス
※7、17日、27日休業です。
休業の際は17時のクラスのみ別の曜日に移動します。

・休日クラス（完全予約制）
土曜日　
11時〜12時　ベーシック
12時〜12時30分　フリータイム
12時30分〜13時30分　フルレンジ
13時30分〜14時30分　フリータイム
15時30分〜16時30分　近藤ベーシック
16時30分〜17時　フリータイム

日曜日
11時〜12時　フルレンジ
12時〜12時30分　フリータイム
12時30分〜13時30分　ベーシック
13時30分〜14時30分　フリータイム

※講師の都合などで予定は変動します。
特に4月中は不規則なのでご注意ください。

〈白山BASEクラス参加方法〉
システマ東京月謝会員…月謝の範囲内で参加可能です。
　ツキ4、ツキ8会員は1クラスごとに1コマ消費します。
スポット参加
　初回体験参加およびシステマ東京月謝会員　2,000円
　システマ東京月謝なし会員　4,000円
　2回目以降のスポット参加　5,000円
・平日クラスは予約不要、休日クラスは完全予約制となります。体験参加をご希望の方はあらかじめご連絡ください。

・システマ東京が主催するマスターズウェビナーは全て白山BASEにてライブビューイングを実施します。

Tag：システマ東京スケジュール 

2022.03.06 Sun

システマ肥後＆東京合同ワークショップ2022年3月

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

システマ肥後とシステマ東京によるコラボウェビナーが開催です。

〈システマ肥後&システマ東京コラボウェビナー〉
トピック「日常の生活動作とシステマ」
快適な目覚め方、眠りかた、運動不足の解消、その他健康に役立つTipsなど、日常生活をより快適にするのに役立つシステマの知恵をご紹介します。
3月20日(日) 11時〜12時30分
主催：システマ肥後
講師：北川貴英（システマ東京）

【参加費】
システマ東京およびシステマ肥後会員　1000円
一般参加　2000円

【参加方法】
・オンライン参加
システマ肥後特設サイトよりオンラインチケットをお買い求めください。
システマ肥後サイト

・東京会場でのライブ参加
会場　StudioR.　
東京都台東区谷中2-8-12ラディアンス２Ｂ　Google Map
・当日参加、当日支払い方式。

Tag：システマ東京スケジュール 

2022.02.23 Wed

2-3月期トロント本部ウェビナー ライブビューイング情報

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

ヴラディミア・ヴァシリエフ4回コース「ボディ・アズ・ア・ウェポン」
ライブビューイング会場は次の通りです。

・2月26日、3月5日、3月19日
ブルースペース上野御徒町
東京都台東区上野3-13-10　トミヤマビル地下１階　MAP

※3月26日分のみ未定
※オンラインチケットを購入された方は追加料金不要です。
※最初の1回だけ会場が異なりますのでご注意ください。

ヴラディミア・ヴァシリエフ4回コース「ボディ・アズ・ア・ウェポン」
詳細＆申し込みページ　https://bodyasaweapon.peatix.com/

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2022.02.09 Wed

2022年3月プライベートセッション・トライアルの予定

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンのトライアル枠です。
通常のレッスンと異なり、時間と参加人数が限られていますが、ぜひご利用ください。
何度でもご利用いただけます。

3月6日（日）
第1回 13時15分〜
第2回 13時45分〜
第3回 14時15分〜
第4回 20時15分〜
第5回 20時45分〜

3月20日（日）
第1回 19時30分〜
第2回 20時〜
第2回 20時30分〜

3月21日（月・祝）
第1回 15時〜
第2回 16時15分〜
第3回 16時45分〜

※各回30分
※参加費　一般7,000円　システマ会員5,500円　システマ東京月謝会員4,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。（文京区内の予定）

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは？
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物：バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは？
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当：北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数（アプライド・システマを選択されたかた）」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL＆ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag：システマ東京スケジュール 

2022.01.30 Sun

2月度システマ東京主催マスターズ・ウェビナー予定

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

2022年2月のシステマ東京主催マスターズの予定です。

〈モスクワ本部〉
講師　ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
・モスクワ本部インテンシブコース
2月12、26日　いずれも土曜日
コース1 18時開始　
「均衡　Equilibrium」
第１週　身体の均衡 Physical equilibrium
第２週　精神の均衡 Psychological equilibrium

コース2 20時開始　
「先端のムーブ」
第１週　手から Move from hand
第２週　足から Move from foot

申し込み
２コースセット
https://moscowhqintensive202202.peatix.com/
コース１のみ
https://theequilibrium.peatix.com/
コース２のみ
https://movementfromthetip.peatix.com/

45分リラックスコース
2月10、24日　いずれも木曜日　20時〜
申し込み
https://moscowhq45minfeb2022.peatix.com/

3時間ウェビナー
パーソナル・プロテクション　護衛と護身
2月19日（土）18時〜21時
申し込み
https://mikhailsprotection.peatix.com/
※本ウェビナーはライブビューイングを実施します。
〈ライブビューイング会場〉
studio arty 高田馬場
東京都新宿区高田馬場3-5-3第９０東京ビル２階
Googleマップ
※オンラインチケット購入者は場所代無料
※当日現地参加可能　当日価格8,000円

【トロント本部】
未定

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2022.01.06 Thu

1月期トロント本部ウェビナー ライブビューイング情報

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

TRANSITION -質的移行- ヴラディミア・ヴァシリエフ3回コース
ライブビューイング会場は次の通りです。

・1月22日、29日、2月5日
ブルースペース上野御徒町
東京都台東区上野3-13-10　トミヤマビル地下１階　MAP

※オンラインチケットを購入された方は追加料金不要です。
※最初の1回だけ会場が異なりますのでご注意ください。

TRANSITION -質的移行-
詳細＆申し込みページ　https://systematransition.peatix.com/

Tag：システマ東京スケジュール 

2021.12.15 Wed

システマ東京一般公開クラス、12月と1月の予定

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

システマ東京の一般公開クラス、次の通り実施予定です。

【体験クラス】…多くの人にシステマを体験していただくクラス
12月26日（日）10時30分〜12時…定員に達しました
https://systematokyotrial202112.peatix.com/

1月10日（月・祝）　13時30分〜16時　新年拡大版…定員に達しました
https://newyeartrial2022.peatix.com/

1月30日（日）10時30分〜12時
https://systematokyotrial202201.peatix.com/

【特別クラス】…システマの多彩なワークを楽しむクラス
・年忘れクラス
2021年12月19日（日）　17時〜20時
https://toshiwasure2021.peatix.com/

Tag：システマ東京スケジュール 

2021.12.14 Tue

2022年1月日本向けマスターズウェビナー予定

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

2022年1月のモスクワ、トロント両本部マスターズウェビナーの予定です。
近日受付開始しします。

【モスクワ本部】
講師　ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ
モスクワ本部インテンシブコース
1月15、22、29日　いずれも土曜日
コース1 18時開始　インストラクターWS…受講者はライセンス更新可能
コース2 20時開始　感情的な人との向き合い方

コース1のみ
https://moscoehqinstructorws202201.peatix.com/

コース2のみ
https://facingemotionalpeople.peatix.com/

2コースセット
https://moscowhqintensive202201.peatix.com/

45分リラックスコース
1月13、20日　いずれも木曜日　20時〜
https://moscowhq45minjan2022.peatix.com/

【トロント本部】
講師　ヴラディミア・ヴァシリエフ
動きの変容〜大から小、凝から滑〜
15日、22日、29日　いずれも土曜日　9時〜10時30分
https://systematransition.peatix.com/

Tag：システマ東京スケジュール 

2021.12.09 Thu

大晦日に「煩悩退散クラス」を実施します。

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

大晦日に今年1年分の煩悩を一掃する「煩悩退散クラス」を実施します。

〈大晦日「煩悩退散」クラス〉
12月31日(金)　11時〜12時30分
月謝会員　無料　※ツキ4，ツキ8に含まれます。
システマ会員、初回体験　2,000円
一般　3,000円
会場　ポーラスター東京アカデミー　スタジオA　MAP
※いつもの赤坂クラスと同じ会場です。

Tag：システマ東京スケジュール 

2021.12.09 Thu

2022年1月プライベートセッション・トライアルの予定

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンのトライアル枠です。
通常のレッスンと異なり、時間と参加人数が限られていますが、ぜひご利用ください。
何度でもご利用いただけます。

1月10日（月・祝）
第1回 10時45分〜
第2回 11時15分〜
第3回 11時45分〜

1月23日（日）
第1回 10時30分〜
第2回 11時〜

1月25日（火）
第1回 10時〜
第2回 10時30分〜
第3回 11時〜

※各回30分
※参加費　一般7,000円　システマ会員5,500円　システマ東京月謝会員4,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。（文京区内の予定）

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは？
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物：バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは？
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当：北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数（アプライド・システマを選択されたかた）」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL＆ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag：システマ東京スケジュール 

2021.11.09 Tue

システマ肥後＆東京合同ワークショップ

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

システマ肥後とシステマ東京によるコラボウェビナーが開催されることになりました！

今回は日々の生活をより健やかにすることにフォーカスしています。
人生においてより実践的な内容です。

〈システマ肥後&システマ東京コラボウェビナー〉
トピック「オフィスワーカーのためのシステマ」
座り仕事が多いオフィスワーカーの皆さんの心と身体のメンテナンスに役立つシステマエクササイズを紹介します。
11月28日(日) 17時〜19時
主催：システマ肥後
講師：北川貴英（システマ東京）

【参加費】
システマ東京およびシステマ肥後会員　1000円
一般参加　2000円

【参加方法】
オンライン参加
システマ肥後特設サイトよりオンラインチケットをお買い求めください。
※近日発売

東京会場でのライブ参加
会場　StudioR.　
東京都台東区谷中2-8-12ラディアンス２Ｂ　Google Map
・当日参加、当日支払い方式。

Tag：システマ東京スケジュール 

2021.11.06 Sat

2021年12月プライベートセッション・トライアルの予定

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンのトライアル枠です。
通常のレッスンと異なり、時間と参加人数が限られていますが、ぜひご利用ください。
何度でもご利用いただけます。

12月5日（日）
第1回 13時45分〜
第2回 14時15分〜
第3回 14時45分〜

12月12日（日）
第1回 19時15分〜
第2回 19時45分〜

12月23日（木）
第1回 14時〜
第2回 14時30分〜
第3回 15時〜
第4回 15時30分〜

※各回30分
※参加費　一般7,000円　システマ会員5,500円　システマ東京月謝会員4,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。（文京区内の予定）

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは？
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物：バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは？
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当：北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数（アプライド・システマを選択されたかた）」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL＆ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag：システマ東京スケジュール 

2021.10.07 Thu

2021年11月プライベートセッション・トライアルの予定

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンのトライアル枠です。
通常のレッスンと異なり、時間と参加人数が限られていますが、ぜひご利用ください。
何度でもご利用いただけます。

11月5日(金)
第1回 15時15分〜
第2回 15時45分〜

11月14日(日)
第1回 19時15分〜
第2回 19時45分〜

11月19日（金）
第1回 15時15分〜
第2回 15時45分〜

11月28日（日）
第1回 14時45分〜
第2回 15時15分〜
第3回 15時45分〜

※各回30分
※参加費　一般7,000円　システマ会員5,500円　システマ東京月謝会員4,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。（文京区内の予定）

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは？
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物：バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは？
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当：北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数（アプライド・システマを選択されたかた）」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL＆ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

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2021.09.26 Sun

システマ東京体験クラス10月、11月再受付開始

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

システマ東京体験クラス、受付方法を一新しました。

現時点で頂いている10月、11月分のお申込みはいったん、白紙とさせていただきます。
申し訳ありません。

ご時世的にある程度のドタキャンは仕方ないと割り切って、気軽にキャンセルできるようにしていたのですが、想定以上のドタキャン・直前キャンセルがあり、参加したいけど申込みが遅れて参加できなかった皆さんに多大なご迷惑をおかけしてしまいました。

なので、前金制・当日支払いなしとさせて頂きます。

体験クラスは当面、毎月開催予定なので下記リンク先よりお申し込みください。

【体験クラス10月】　※締切りました
https://systmatokyotrial202110.peatix.com/

【体験クラス11月】
https://systmatokyotrial202111.peatix.com/

Tag：システマ東京スケジュール 

2021.09.16 Thu

【キャンセル待ち限定】システマ東京体験クラス　9、10月にも実施

システマ東京関連情報| システマ東京スケジュール

8月22日の体験クラスが定員締切となったので、9月と10月に日程を追加しました。

〈システマ東京体験クラス〉
2021年9月26日(日)13時〜14時30分　90分　※締め切りました　残1枠
2021年10月24日(日)15時15分〜17時15分　120分　※締め切りました　残り1枠

参加費　システマ東京月謝会員（休会含む）　0円
システマ会員2,000円　一般2,000円

※各回先着20名　※会場は申し込まれた方にお知らせします。
※会員や過去に体験クラスに参加された方も参加可能です。

申し込みフォーム

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