(一部追加)システマ東京６月スケジュールです
〈一般クラス〉
６月６日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
６月１３日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
６月１８日（火） 文京区総合体育館武道場１ １９時２０分〜２０時５０分 ※会場の場所にご注意ください。
６月２０日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
６月２７日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈関連クラス〉
New!６月１１日（火）２０時１５分〜２１時４５分
会場：スタジオフェザー スタジオＡ
講師：田藤健作（公認インストラクター）
参加費：２０００円
New!６月２５日（火）２０時１５分〜２１時４５分
会場：スタジオフェザー スタジオＡ
講師：池岡宏（インストラクター研修生）
参加費：会場費頭割り
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
６月１０日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター４階、シルバーセンター和室２
６月２４日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター４階、シルバーセンター和室２
参加費：１０００円
〈プライベートクラス〉
以下の時間帯だと交通費＋場所代無料で受けられます。
６月１０日（月）文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２ １８時〜１９時４５分、このうち１時間以上
６月１８日（火）文京区総合体育館武道場１ １８時〜１９時
６月２４日（月）文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２ １８時〜１９時４５分、このうち１時間以上
その他日時も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
６月６日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
６月１３日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
６月１８日（火） 文京区総合体育館武道場１ １９時２０分〜２０時５０分 ※会場の場所にご注意ください。
６月２０日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
６月２７日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈関連クラス〉
New!６月１１日（火）２０時１５分〜２１時４５分
会場：スタジオフェザー スタジオＡ
講師：田藤健作（公認インストラクター）
参加費：２０００円
New!６月２５日（火）２０時１５分〜２１時４５分
会場：スタジオフェザー スタジオＡ
講師：池岡宏（インストラクター研修生）
参加費：会場費頭割り
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
６月１０日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター４階、シルバーセンター和室２
６月２４日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター４階、シルバーセンター和室２
参加費：１０００円
〈プライベートクラス〉
以下の時間帯だと交通費＋場所代無料で受けられます。
６月１０日（月）文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２ １８時〜１９時４５分、このうち１時間以上
６月１８日（火）文京区総合体育館武道場１ １８時〜１９時
６月２４日（月）文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２ １８時〜１９時４５分、このうち１時間以上
その他日時も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
システマ大阪からの上原さん歓迎クラス実施決定
大阪から関東へと引っ越して来た上原さん。
システマ大阪で長年修行を積んだ、大西イズムの正統継承者でもある彼を歓迎するクラスを実施することにしました。ぜひご参加下さい！
〈上原さん歓迎クラス〉
５月７日（火） 文京区スポーツセンター １９時２０分〜２１時２０分
講師：上原雅（公認インストラクター）
参加費：２０００円
終了後は歓迎会も予定しています。参加希望者はフォームからメールをお願い致します。
システマ大阪で長年修行を積んだ、大西イズムの正統継承者でもある彼を歓迎するクラスを実施することにしました。ぜひご参加下さい！
〈上原さん歓迎クラス〉
５月７日（火） 文京区スポーツセンター １９時２０分〜２１時２０分
講師：上原雅（公認インストラクター）
参加費：２０００円
終了後は歓迎会も予定しています。参加希望者はフォームからメールをお願い致します。
〈日程追加〉システマ東京５月スケジュールです
〈一般クラス〉
５月２日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
５月９日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
５月１６日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
５月２１日（火） 文京区スポーツセンター １９時２０分〜２１時２０分
５月２３日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
５月３０日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
New!〈関連クラス〉
５月１４日（火） 水道橋ダンススタジオ ※要・上履き ２１時〜２２時３０分 担当：田藤さん 参加費：２０００円
５月２８日（火） 水道橋ダンススタジオ ※要・上履き ２１時〜２２時３０分 担当：池岡さん 参加費：会場費頭割り
New!〈特別クラス〉
上原さん歓迎クラス
大阪から引っ越してきた上原雅インストラクターを歓迎するクラスです。
上原さんのリードを東京で初めて体験するチャンス。練習後は歓迎会も予定してます。
５月７日（火） 文京区スポーツセンター １９時２０分〜２１時２０分
参加費：２０００円
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
New!５月１３日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター内エクセルシオールカフェ
New!５月２７日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター４階、シルバーセンター和室２
参加費：１０００円
〈プライベートクラス〉
以下の時間帯だと交通費＋場所代無料で受けられます。
５月２１日（火）文京区スポーツセンター １８時３０分〜１９時３０分
５月２７日（月）文京シビックセンター４階、シルバーセンター和室２ １８時〜１９時４５分、このうち１時間以上
その他日時も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
５月２日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
５月９日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
５月１６日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
５月２１日（火） 文京区スポーツセンター １９時２０分〜２１時２０分
５月２３日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
５月３０日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
New!〈関連クラス〉
５月１４日（火） 水道橋ダンススタジオ ※要・上履き ２１時〜２２時３０分 担当：田藤さん 参加費：２０００円
５月２８日（火） 水道橋ダンススタジオ ※要・上履き ２１時〜２２時３０分 担当：池岡さん 参加費：会場費頭割り
New!〈特別クラス〉
上原さん歓迎クラス
大阪から引っ越してきた上原雅インストラクターを歓迎するクラスです。
上原さんのリードを東京で初めて体験するチャンス。練習後は歓迎会も予定してます。
５月７日（火） 文京区スポーツセンター １９時２０分〜２１時２０分
参加費：２０００円
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
New!５月１３日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター内エクセルシオールカフェ
New!５月２７日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター４階、シルバーセンター和室２
参加費：１０００円
〈プライベートクラス〉
以下の時間帯だと交通費＋場所代無料で受けられます。
５月２１日（火）文京区スポーツセンター １８時３０分〜１９時３０分
５月２７日（月）文京シビックセンター４階、シルバーセンター和室２ １８時〜１９時４５分、このうち１時間以上
その他日時も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
システマ東京４月スケジュールです
〈一般クラス〉
４月２日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分
４月４日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分 ※田藤インストラクターによる代行クラスです
４月１１日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
４月１６日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分
４月１８日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
４月２５日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
４月３０日（火）江戸川橋体育館 多目的室 ２０時１５分〜２１時４５分
〈おみやげクラス〉
・アウグスブルグセミナーおみやげクラス
４月１４日（日） １２時４５分〜１４時４５分
講師：渡辺文
会場：文京区スポーツセンター 柔道場
参加費：２０００円
昨年に続いてアウグスブルグのミカエルセミナーに渡辺文が参加します。
東京セミナーの内容をさらに深めることができるでしょう。
・モスクワ最新事情＆スティックマッサージクラス
４月２１日（日）９時３０分〜１４時３０分
講師：元島道信
会場：江戸川橋体育館剣道場
参加費：３０００円
１週間モスクワ本部に行く元島さんが、熊本への帰りがけに一泊して東京でおみやげクラスをやってくれます。アンドレイ直伝のシステマスティックマッサージのライブ施術もあり。モスクワ本部の土日セミナーで行われた最新ドリルの紹介もあります。
上記いずれもシステマ東京クラスの参加回数１回分としてカウントします。
〈呼吸クラス〉
※４月４日はお休みです。
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
４月１８日（木）１８時３０分〜２０時
４月２２日（月）２０時〜２１時３０分
会場：未定
参加費：１０００円
〈プライベートクラス〉
以下の時間帯だと交通費＋場所代無料で受けられます。
予約済４月３０日（火）江戸川橋体育館 多目的室 １８時３０分〜１９時３０分
その他日時も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
４月２日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分
４月４日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分 ※田藤インストラクターによる代行クラスです
４月１１日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
４月１６日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分
４月１８日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
４月２５日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
４月３０日（火）江戸川橋体育館 多目的室 ２０時１５分〜２１時４５分
〈おみやげクラス〉
・アウグスブルグセミナーおみやげクラス
４月１４日（日） １２時４５分〜１４時４５分
講師：渡辺文
会場：文京区スポーツセンター 柔道場
参加費：２０００円
昨年に続いてアウグスブルグのミカエルセミナーに渡辺文が参加します。
東京セミナーの内容をさらに深めることができるでしょう。
・モスクワ最新事情＆スティックマッサージクラス
４月２１日（日）９時３０分〜１４時３０分
講師：元島道信
会場：江戸川橋体育館剣道場
参加費：３０００円
１週間モスクワ本部に行く元島さんが、熊本への帰りがけに一泊して東京でおみやげクラスをやってくれます。アンドレイ直伝のシステマスティックマッサージのライブ施術もあり。モスクワ本部の土日セミナーで行われた最新ドリルの紹介もあります。
上記いずれもシステマ東京クラスの参加回数１回分としてカウントします。
〈呼吸クラス〉
※４月４日はお休みです。
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
４月１８日（木）１８時３０分〜２０時
４月２２日（月）２０時〜２１時３０分
会場：未定
参加費：１０００円
〈プライベートクラス〉
以下の時間帯だと交通費＋場所代無料で受けられます。
予約済
その他日時も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
本日のクラス
今日のクラス、急遽会場が変更になりました。
8時30分から水道橋ダンススタジオです。お手数をおかけしますがよろしくお願いしまし。
8時30分から水道橋ダンススタジオです。お手数をおかけしますがよろしくお願いしまし。
２０１３年３月システマ東京日程
３月のスケジュールをお知らせします。
ロシア語勉強会、正教勉強会の日程を追加しました。
〈一般クラス〉
３月５日（火）文京区スポーツセンター １９時５０分～２１時２０分
３月７日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
３月１４日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
３月１９日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分
３月２１日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
３月２８日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈スピンオフクラス〉
３月１２日（火）文京区スポーツセンター １９時５０分～２１時２０分
講師：田藤健作（公認インストラクター） 参加費：２０００円
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
３月１４日（木）１８時３０分〜２０時
３月２５日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター４階 和室２
参加費：１０００円
〈正教勉強会〉
３月１１日（月）１８時３０分〜２０時３０分
会場：神田ニコライ堂 伝道会室
テーマ：「煉獄」と「原罪」
講師：武井徹 〈東京復活大聖堂輔祭）
参加費：任意（全額日本正教会に寄付されます）
〈プライベートクラス〉
随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
ロシア語勉強会、正教勉強会の日程を追加しました。
〈一般クラス〉
３月５日（火）文京区スポーツセンター １９時５０分～２１時２０分
３月７日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
３月１４日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
３月１９日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分
３月２１日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
３月２８日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈スピンオフクラス〉
３月１２日（火）文京区スポーツセンター １９時５０分～２１時２０分
講師：田藤健作（公認インストラクター） 参加費：２０００円
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
３月１４日（木）１８時３０分〜２０時
３月２５日（月）２０時〜２１時３０分
会場：文京シビックセンター４階 和室２
参加費：１０００円
〈正教勉強会〉
３月１１日（月）１８時３０分〜２０時３０分
会場：神田ニコライ堂 伝道会室
テーマ：「煉獄」と「原罪」
講師：武井徹 〈東京復活大聖堂輔祭）
参加費：任意（全額日本正教会に寄付されます）
〈プライベートクラス〉
随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
４月はシステマおみやげクラスが２種類も
４月は２つのおみやげクラスが行われます。
ともにミカエル海外セミナーの内容をシェアするもの。ミカエルセミナー後のレベルアップを一気に加速させる良い機会かと思います。
〈アウグスブルグセミナーおみやげクラス〉
４月１４日（日） １２時４５分〜１４時４５分
講師：渡辺文
会場：文京区スポーツセンター 柔道場
参加費：２０００円
昨年に続いてアウグスブルグのミカエルセミナーに渡辺文が参加します。
東京セミナーの内容をさらに深めることができるでしょう。
〈モスクワ最新事情＆スティックマッサージクラス〉
４月２１日（日）９時３０分〜１４時３０分
講師：元島道信
会場：江戸川橋体育館剣道場
参加費：３０００円
１週間モスクワ本部に行く元島さんが、熊本への帰りがけに一泊して東京でおみやげクラスをやってくれます。アンドレイ直伝のシステマスティックマッサージのライブ施術もあり。モスクワ本部の土日セミナーで行われた最新ドリルの紹介もあります。ライブ施術を受ける人を募集します。条件は次のとおりです。
・システマ歴１年以上
・かなりの痛みが伴うのを覚悟すること
・施術を受けるのは有料。別途５０００円。
…「タダだったら受けよう」という生半可な覚悟でマッサージを受けられても、見てる人の勉強になりませんし効果も落ちてしまいます。そうしたことを防ぐためのルールとして、ご理解頂ければ幸いです。
上記いずれもシステマ東京クラスの参加回数にカウントします。
おみやげクラスはいずれも飛び込み参加可能。ライブ施術を希望される方のみこちらのフォームから応募をお願いします。選考のうえ、当選者には追ってお知らせします。
ともにミカエル海外セミナーの内容をシェアするもの。ミカエルセミナー後のレベルアップを一気に加速させる良い機会かと思います。
〈アウグスブルグセミナーおみやげクラス〉
４月１４日（日） １２時４５分〜１４時４５分
講師：渡辺文
会場：文京区スポーツセンター 柔道場
参加費：２０００円
昨年に続いてアウグスブルグのミカエルセミナーに渡辺文が参加します。
東京セミナーの内容をさらに深めることができるでしょう。
〈モスクワ最新事情＆スティックマッサージクラス〉
４月２１日（日）９時３０分〜１４時３０分
講師：元島道信
会場：江戸川橋体育館剣道場
参加費：３０００円
１週間モスクワ本部に行く元島さんが、熊本への帰りがけに一泊して東京でおみやげクラスをやってくれます。アンドレイ直伝のシステマスティックマッサージのライブ施術もあり。モスクワ本部の土日セミナーで行われた最新ドリルの紹介もあります。ライブ施術を受ける人を募集します。条件は次のとおりです。
・システマ歴１年以上
・かなりの痛みが伴うのを覚悟すること
・施術を受けるのは有料。別途５０００円。
…「タダだったら受けよう」という生半可な覚悟でマッサージを受けられても、見てる人の勉強になりませんし効果も落ちてしまいます。そうしたことを防ぐためのルールとして、ご理解頂ければ幸いです。
上記いずれもシステマ東京クラスの参加回数にカウントします。
おみやげクラスはいずれも飛び込み参加可能。ライブ施術を希望される方のみこちらのフォームから応募をお願いします。選考のうえ、当選者には追ってお知らせします。
２０１３年２月システマ東京スケジュール
２月のスケジュールをお知らせします。
〈一般クラス〉
２月５日（火） 水道橋ダンススタジオ ２０時３０分～２２時
２月７日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
２月１４日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
２月２１日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
２月２８日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈スピンオフクラス〉
２月１２日（火）STUDIO FEATHER ２０時１５分〜２１時４５分
講師：田藤健作（公認インストラクター） 参加費：２０００円
２月２６日（火）STUDIO FEATHER ２０時１５分〜２１時４５分
講師：池岡宏（Iit インストラクター研修生） 参加費：会場費頭割り
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
２月１１日（月・祝）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２
２月２５日（月・祝）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２
〈プライベートクラス〉
以下の日程だと交通費＆会場費の追加料金なしで受講可能です。
予約済２月１１日（月・祝）１８時〜１９時３０分の間の１時間〜１時間３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２
予約済２月２５日（月・祝）１８時〜１９時３０分の間の１時間〜１時間３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２
他の日程も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
〈一般クラス〉
２月５日（火） 水道橋ダンススタジオ ２０時３０分～２２時
２月７日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
２月１４日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
２月２１日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
２月２８日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈スピンオフクラス〉
２月１２日（火）STUDIO FEATHER ２０時１５分〜２１時４５分
講師：田藤健作（公認インストラクター） 参加費：２０００円
２月２６日（火）STUDIO FEATHER ２０時１５分〜２１時４５分
講師：池岡宏（Iit インストラクター研修生） 参加費：会場費頭割り
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
２月１１日（月・祝）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２
２月２５日（月・祝）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室２
〈プライベートクラス〉
以下の日程だと交通費＆会場費の追加料金なしで受講可能です。
予約済
予約済
他の日程も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
【変更有り】2012年12月、13年1月のシステマ東京スケジュールです
１２月、１月のスケジュールをお知らせします。
１２月４日はコサックウィップのクラスになりますので、お持ちの方はぜひご持参ください。
〈一般クラス〉
【１２月】
１２月４日（火） 文京スポーツセンター柔道場 １９時５０分〜２１時２０分 ※ウィップクラス
１２月６日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１２月１３日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１２月１８日（火） 文京スポーツセンター柔道場 １９時５０分〜２１時２０分
１２月２０日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１２月２７日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分 ※経験者限定 初回参加不可
【２０１３年１月】
１月１０日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
【中止】１月１５日（火） 水道橋ダンススタジオ ２０時３０分～２２時
１月１７日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１月２４日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１月２９日（火）文京スポーツセンター柔道場 １９時５０分〜２１時２０分
１月３１日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈スピンオフクラス〉
１月１５日（火）システマ銀座 築地社会教育会館 ２０時〜２１時３０分
講師：天田憲明（Iit インストラクター研修生）参加費：２００〜３００円（施設使用費頭割り）
１月２２日（火）STUDIO FEATHER ２０時１５分〜２１時４５分
講師：池岡宏（Iit インストラクター研修生）参加費：施設利用料頭割り
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
１２月は１２月１３日の１回のみ。お気をつけ下さい。
新年は１月１０日スタートで以降は毎週あります。
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
１２月は１２月１３日の１回のみ。お気をつけ下さい。
新年は１月１０日スタートで以降は毎週あります。
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
１２月１０日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
１２月１３日（月）１８時３０分〜２０時 文京シビックセンター内 エクセルシオールカフェ
NEW!１月１４日（月・祝）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
NEW!１月３１日（木）１８時３０分〜２０時 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
〈プライベートクラス〉
以下の日程だと交通費＆会場費の追加料金なしで受講可能です。
予約済１２月４日（火）１８時３０分〜１９時４０分の間の１時間 文京スポーツセンター柔道場
予約済１２月１０日（月）１８時〜１９時４５分の間の１時間〜１時間３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
予約済み１２月１８日（火）１８時３０分〜１９時４０分の間の１時間 文京スポーツセンター柔道場
予約済みNEW!１月１４日（月）１８時〜１９時４５分の間の１時間〜１時間３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
予約済み１月２９日（火） １８時３０分〜１９時４０分の間の１時間 文京スポーツセンター柔道場
他の日程も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
１２月４日はコサックウィップのクラスになりますので、お持ちの方はぜひご持参ください。
〈一般クラス〉
【１２月】
１２月４日（火） 文京スポーツセンター柔道場 １９時５０分〜２１時２０分 ※ウィップクラス
１２月６日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１２月１３日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１２月１８日（火） 文京スポーツセンター柔道場 １９時５０分〜２１時２０分
１２月２０日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１２月２７日（木） 神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分 ※経験者限定 初回参加不可
【２０１３年１月】
１月１０日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
【中止】
１月１７日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１月２４日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１月２９日（火）文京スポーツセンター柔道場 １９時５０分〜２１時２０分
１月３１日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈スピンオフクラス〉
１月１５日（火）システマ銀座 築地社会教育会館 ２０時〜２１時３０分
講師：天田憲明（Iit インストラクター研修生）参加費：２００〜３００円（施設使用費頭割り）
１月２２日（火）STUDIO FEATHER ２０時１５分〜２１時４５分
講師：池岡宏（Iit インストラクター研修生）参加費：施設利用料頭割り
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
１２月は１２月１３日の１回のみ。お気をつけ下さい。
新年は１月１０日スタートで以降は毎週あります。
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
１２月は１２月１３日の１回のみ。お気をつけ下さい。
新年は１月１０日スタートで以降は毎週あります。
会場：文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
１２月１０日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
１２月１３日（月）１８時３０分〜２０時 文京シビックセンター内 エクセルシオールカフェ
NEW!１月１４日（月・祝）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
NEW!１月３１日（木）１８時３０分〜２０時 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
〈プライベートクラス〉
以下の日程だと交通費＆会場費の追加料金なしで受講可能です。
予約済
予約済
予約済み
予約済み
予約済み
他の日程も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
新Iit池岡さんのデビュークラス
日頃のトレーニングと２度にわたるトロントキャンプ参加を経て、池岡さんがヴラディミアよりインストラクター研修生（Instructor in training）の認可を得ました。都合のつく方はぜひご参加ください。
２０１３年１月２２日（火) STUDIO FEATHER スタジオＡ
ＰＭ８：１５〜９：４５
講師：池岡宏
参加費：会場費頭割り
２０１３年１月２２日（火) STUDIO FEATHER スタジオＡ
ＰＭ８：１５〜９：４５
講師：池岡宏
参加費：会場費頭割り
〈追記アリ〉システマ東京クラス１０月、１１月の予定
１０月中旬、１１月中旬にそれぞれモスクワ本部でのミカエルセミナーが行われます。
その直後のクラスはおみやげクラスになりますので、よかったらご参加下さい。
※〈１０月２１日追記〉セルゲイ・オジョレリフ特別クラスが決定したため、１０月３０日のクラスを中止としました。
※〈１０月９日追記〉11月15日の予定と11月20日のロシア語の会場を追加しました。
※〈９月２１日追記〉10月2日と11月6日はスティックになります。できるだけスティックをご持参下さい。
合気道や杖道などで使う杖の太めのやつが適しています。
〈一般クラス〉
【１０月】
１０月２日（火）文京スポーツセンター柔道場 １９時５０分〜２１時２０分 ※スティックワーク
１０月４日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１０月１１日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１０月１６日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分 担当：田藤
１０月１８日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分 モスクワみやげクラス
１０月２３日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分 担当：天田
１０月２５日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈中止〉１０月３０日（火）水道橋ダンススタジオ（要うわばき） ２０時３０分〜２２時
【１１月】
１１月１日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１１月６日（火）文京スポーツセンター剣道場 １９時５０分〜２１時２０分 ※スティックワーク
１１月８日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
アレン横浜クラスのため中止１１月１３日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分 担当：田藤
１１月１５日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１１月２０日（火）水道橋ダンススタジオ（要うわばき） ２０時３０分〜２２時
１１月２２日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１１月２９日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分 モスクワみやげクラス
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
※１１月８日はお休みとなります。
文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
※１１月８日はお休みとなります。
文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
１０月８日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
１０月２２日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
１１月１２日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
１１月２０日（月）１８時３０分〜２０時 会場：文京シビックセンター内エクセルシオールカフェ
〈プライベートクラス〉
以下の日程だと交通費＆会場費の追加料金なしで受講可能です。
予約済１０月２日（火）１８時３０分〜１９時４０分の間の１時間 文京スポーツセンター柔道場
予約済１０月８日（月）１８時〜１９時４５分の間の１時間〜１時間３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
予約済
予約済み１１月６日（火） １８時３０分〜１９時４０分の間の１時間 文京スポーツセンター剣道場
１１月１２日（月）１８時〜１９時４５分の間の１時間〜１時間３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
他の日程も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
その直後のクラスはおみやげクラスになりますので、よかったらご参加下さい。
※〈１０月２１日追記〉セルゲイ・オジョレリフ特別クラスが決定したため、１０月３０日のクラスを中止としました。
※〈１０月９日追記〉11月15日の予定と11月20日のロシア語の会場を追加しました。
※〈９月２１日追記〉10月2日と11月6日はスティックになります。できるだけスティックをご持参下さい。
合気道や杖道などで使う杖の太めのやつが適しています。
〈一般クラス〉
【１０月】
１０月２日（火）文京スポーツセンター柔道場 １９時５０分〜２１時２０分 ※スティックワーク
１０月４日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１０月１１日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１０月１６日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分 担当：田藤
１０月１８日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分 モスクワみやげクラス
１０月２３日（火）スタジオフェザー ２０時１５分〜２１時４５分 担当：天田
１０月２５日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈中止〉
【１１月】
１１月１日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１１月６日（火）文京スポーツセンター剣道場 １９時５０分〜２１時２０分 ※スティックワーク
１１月８日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
アレン横浜クラスのため中止
１１月１５日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１１月２０日（火）水道橋ダンススタジオ（要うわばき） ２０時３０分〜２２時
１１月２２日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
１１月２９日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分 モスクワみやげクラス
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
※１１月８日はお休みとなります。
文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
※１１月８日はお休みとなります。
文京スポーツセンター多目的室
〈ロシア語勉強会〉
１０月８日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
１０月２２日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
１１月１２日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
１１月２０日（月）１８時３０分〜２０時 会場：文京シビックセンター内エクセルシオールカフェ
〈プライベートクラス〉
以下の日程だと交通費＆会場費の追加料金なしで受講可能です。
予約済
予約済
予約済
予約済み
他の日程も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名（本名）と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
9月27日、文京システマ呼吸クラスお休みです
９月２７日に予定されていた呼吸クラス、北川の所用につきお休みとさせていただくことになりました。
急な決定で申し訳ないです。
次回以降は予定通り行ないます。
参加者の皆様、お気をつけください。
急な決定で申し訳ないです。
次回以降は予定通り行ないます。
参加者の皆様、お気をつけください。
【日程追加】システマ東京飯田橋クラス８月、９月の予定
２０１２年システマ東京飯田橋クラス８月と９月の日程を以下の通りお知らせしますー。
※ロシア語勉強会、プライベートクラスの日程を追加しました（8月24日）。
〈一般クラス〉
【８月】
８月２日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
８月７日（火）文京スポーツセンター剣道場 １９時５０分〜２１時２０分
８月９日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
８月２１日（火）文京スポーツセンター剣道場 １９時５０分〜２１時２０分
８月２３日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
８月３０日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
【９月】
９月４日（火）文京スポーツセンター剣道場 １９時５０分〜２１時２０分
９月６日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
９月１８日（火）水道橋ダンススタジオ ２０時３０分〜２２時 モスクワみやげクラス
９月２０日（木）２０時〜２２時 Bumb剣道場 システマスイス代表ドラギサ特別クラス 詳細はコチラ
９月２７日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
※８月１６日、９月１３日はお休みとなります。
文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
※８月１６日、９月１３日はお休みとなります。
文京スポーツセンター多目的室
〈FULL RANGE CAMPおみやげ合宿〉
８月１３日〜１９日にかけてトロント本部の主催で行われる「FULL RANGE CAMP」のおみやげ合宿をします。
普段できない野外や夜間のワークをじっくりと楽しみます。申し込み＆問い合わせはフォームからどうぞ。
８月２５日（土）～２６日（日）
会場：雪の荘
参加費：１５,０００円（宿泊・食事・講習費込み）
〈ロシア語勉強会〉
８月７日（火）１７時３０分〜１９時 文京シビックセンター１階エクセルシオールカフェ
８月２１日（火） １７時３０分〜１９時 文京シビックセンター１階エクセルシオールカフェ
９月１０日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
９月２４日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
〈プライベートクラス〉
以下の日程だと交通費＆会場費の追加料金なしで可能です。
９月４日（火） １８時３０分〜１９時４０分の間の１時間 文京スポーツセンター 剣道場
９月１０日（月）１８時〜１９時４５分の間の１時間〜１時間３０分文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
９月２４日（月）１８時〜１９時４５分の間の１時間〜１時間３０分文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
他の日程も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
※ロシア語勉強会、プライベートクラスの日程を追加しました（8月24日）。
〈一般クラス〉
【８月】
８月２日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
８月７日（火）文京スポーツセンター剣道場 １９時５０分〜２１時２０分
８月９日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
８月２１日（火）文京スポーツセンター剣道場 １９時５０分〜２１時２０分
８月２３日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
８月３０日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
【９月】
９月４日（火）文京スポーツセンター剣道場 １９時５０分〜２１時２０分
９月６日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
９月１８日（火）水道橋ダンススタジオ ２０時３０分〜２２時 モスクワみやげクラス
９月２０日（木）２０時〜２２時 Bumb剣道場 システマスイス代表ドラギサ特別クラス 詳細はコチラ
９月２７日（木）神楽坂ダンスファクトリー ２０時４０分～２２時１０分
〈呼吸クラス〉
毎木曜日 １７時～１８時
※８月１６日、９月１３日はお休みとなります。
文京スポーツセンター多目的室
〈親子クラス〉
毎木曜日 １５時３０分～１６時３０分
※８月１６日、９月１３日はお休みとなります。
文京スポーツセンター多目的室
〈FULL RANGE CAMPおみやげ合宿〉
８月１３日〜１９日にかけてトロント本部の主催で行われる「FULL RANGE CAMP」のおみやげ合宿をします。
普段できない野外や夜間のワークをじっくりと楽しみます。申し込み＆問い合わせはフォームからどうぞ。
８月２５日（土）～２６日（日）
会場：雪の荘
参加費：１５,０００円（宿泊・食事・講習費込み）
〈ロシア語勉強会〉
８月７日（火）１７時３０分〜１９時 文京シビックセンター１階エクセルシオールカフェ
８月２１日（火） １７時３０分〜１９時 文京シビックセンター１階エクセルシオールカフェ
９月１０日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
９月２４日（月）２０時〜２１時３０分 文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
〈プライベートクラス〉
以下の日程だと交通費＆会場費の追加料金なしで可能です。
９月４日（火） １８時３０分〜１９時４０分の間の１時間 文京スポーツセンター 剣道場
９月１０日（月）１８時〜１９時４５分の間の１時間〜１時間３０分文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
９月２４日（月）１８時〜１９時４５分の間の１時間〜１時間３０分文京シビックセンター４階 シルバーセンター和室2
他の日程も随時受付中です。希望の日時、場所、テーマなどを記入のうえフォームよりどうぞ。
５，０００円/１時間より 同時参加３名までとさせていただきます。
２０日までブログ更新＆問い合わせ対応をストップします
８月２０日までトロントで開催されるサマーキャンプに参加するため、ブログの更新と問い合わせの対応をストップします。
ヴラディミア、コンスタンチン、ヴァレンティンという三大マスターに学べるレアな機会なので、色々吸収して来ます。
帰国後のクラスはおみやげ要素が満載になるかと思いますので。ぜひご参加ください。
ヴラディミア、コンスタンチン、ヴァレンティンという三大マスターに学べるレアな機会なので、色々吸収して来ます。
帰国後のクラスはおみやげ要素が満載になるかと思いますので。ぜひご参加ください。
ロシア語勉強会７，８月の予定
ロシア語勉強会、７、８月の予定です。
７月分はちょっと変更されています。参加者はご確認くださいー。
７月２３日（月）２０時～２１時３０分
文京区区民会議室（文京シビックセンター内）和室2
７月３１日（火）１７時３０分〜１９時
文京区区民センター 場所 ２ーＣ会議室
８月７日（火）１７時３０分〜１９時
文京シビックセンター１階エクセルシオールカフェ
８月２１日（火） １７時３０分〜１９時
文京シビックセンター１階エクセルシオールカフェ
７月分はちょっと変更されています。参加者はご確認くださいー。
７月２３日（月）２０時～２１時３０分
文京区区民会議室（文京シビックセンター内）和室2
７月３１日（火）１７時３０分〜１９時
文京区区民センター 場所 ２ーＣ会議室
８月７日（火）１７時３０分〜１９時
文京シビックセンター１階エクセルシオールカフェ
８月２１日（火） １７時３０分〜１９時
文京シビックセンター１階エクセルシオールカフェ
