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【秋田】システマ東京出張ワークショップ受付開始

昨年に続いて秋田ワークショップの実施も決定!
ご協力いただいたシステマ横手さん、ありがとうございます。
近隣の皆さんのお越しをお待ちしております!

〈秋田:システマ東京出張ワークショップ〉
4月5日(日)
第1部 10時15分〜12時15分
第2部 12時45分〜14時45分 
会場 秋田市民交流プラザ(秋田拠点センターアルヴェ公共棟)音楽交流室D

〈参加費(税込)〉
1部のみ参加 4,500円
2部参加 8,000円

持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、トレーニングナイフ(所有者のみ)
・当日は物販もあります。希望のグッズがあればお申し込みの際に予めお伝え頂けると確実です。

お申し込みはこちらのフォームからお願いいたします。

Tag:システマ東京スケジュール 

【盛岡】システマ東京出張ワークショップ受付開始

昨年に続いて盛岡ワークショップの実施が決定!
近隣の皆さんのお越しをお待ちしております!

【盛岡】システマ東京出張ワークショップ
4月4日(土)
第1部 13時15分〜15時15分
第2部 15時45分〜17時45分 
会場 カヨコフラメンコスタジオ 岩手県盛岡市中の橋通2ー4ー10 MAP
講師 北川貴英(システマ東京)
参加費(税込)
1部のみ参加 4,500円
2部参加 8,000円
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、トレーニングナイフ(所有者のみ)
・当日は物販もあります。希望のグッズがあればお申し込みの際に予めお伝え頂けると確実です。

お申し込みはこちらのフォームからお願いいたします。

Tag:システマ東京スケジュール 

【山形】システマ東京出張ワークショップ受付開始

リクエストに応じて、山形初のシステマワークショップの実施が決定しました!
近隣の皆さんのお越しをお待ちしております!

【山形 システマ東京出張ワークショップ】
3月20日(金・祝)
第1部 13時〜15時
第2部 15時30分〜17時30分 
会場 STEPS 山形市北山形1-4-27 MAP

講師 北川貴英(システマ東京)
参加費(税込)
1部のみ参加 4,500円
2部参加 8,000円
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、トレーニングナイフ(所有者のみ)
・当日は物販もあります。希望のグッズがあればお申し込みの際に予めお伝え頂けると確実です。

お申し込みはこちらのフォームからお願いいたします。

Tag:システマ東京スケジュール 

【宇都宮】システマ東京出張ワークショップ受付開始

宇都宮にて久々のワークショップの実施が決定しました!
近隣の皆さんのお越しをお待ちしております!

【宇都宮 システマ東京出張ワークショップ】
2020年3月21日(土)
第1部 10時〜12時
第2部 12時30分〜14時30分 
会場 マロニエプラザ:栃木県立宇都宮産業展示館 栃木県宇都宮市元今泉6-1-37 MAP

講師 北川貴英(システマ東京)
参加費(税込)
1部のみ参加 4,500円
2部参加 8,000円
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、トレーニングナイフ(所有者のみ)
※会費は事前入金になります。銀行振込、クレジット可。
お申し込みをされた方に入金の詳細をお知らせします。
・当日は物販もあります。希望のグッズがあればお申し込みの際に予めお伝え頂けると確実です。

お申し込みはこちらのフォームにご記入ください。

Tag:システマ東京スケジュール 

プライベートセッション トライアルデイ2020年1月の予定

アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンを手軽に受けられる「トライアルデイ」。
2020年1月は次の日程になります。マンツーマンでじっくりと自分の学びを深める機会としてご利用ください。

1月23日(木)
第1回 13時30分〜
第2回 14時15分〜
第3回 15時〜
第4回 15時45分〜


1月26日(日)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜

第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜


※各回45分
※参加費 一般7,000円 システマ会員6,000円 システマ東京月謝会員5,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。(文京区本郷周辺のスタジオ)
※トライアルデイはアプライド・システマ・コンディショニングのセッションの一部をアシスタントが担当することがありますのでご了承ください。
※トライアルデイは研修のためプライベートレッスンにアシスタントが同席する場合がありますことをご了承ください。

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは?
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL&ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京沖縄合宿実施!

システマ東京、久々に合宿します。
舞台はなんと沖縄!沖縄出張ワークショップとコラボです。
皆さんぜひご参加ください!

〈システマ東京沖縄合宿〉
3月13日(金)、3月14日(土)、15(日) 
・スケジュール
Day1 3月13日(金) 現地着〜チェックインや市内観光
Day2 3月14日(土) 10時〜14時30分 沖縄ワークショップ その後市内観光や懇親会
Day3 3月15日(日) 10時〜14時30分 沖縄ワークショップ その後、軽く観光などして帰京

ワークショップ会場 那覇市ぶんかてんぷす館

合宿費用:ワークショップ費用+航空機+宿泊費…航空機と滞在先が決まり次第お知らせします。
航空機や宿泊先は各自でご用意頂いてもOKです。
※家族連れ、お子様連れ、パートナー連れ歓迎!
※システマ東京会員はワークショップ参加費2日通し6,000円

お申し込みはコチラからどうぞ!

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京年忘れ特別クラス、スケジュール

◯年忘れ特別クラス
年末年始の特別クラス。みんなで集まってわいわい練習します。
日頃の感謝をこめて月謝会員は参加無料! 練習後は忘年会へGO!
12月28日(土)12時30分〜17時 忘年会17時すぎ
担当:北川貴英、北川文、近藤豊、伊藤烈、松田拓洋、吉田梨乃
システマ東京月謝会員:無料
システマ会員2,000円
一般 3,000円

〈タイムスケジュール〉
12時30分〜13時 松田拓洋(Iit)「年末最後のコンディショニング」
13時〜13時30分 吉田梨乃(Iit)「2019年 私のコソトレベスト10」
13時30分〜14時15分 北川文「ナイフ!ナイフ!ナイフ!」
14時15分〜15時 近藤豊(Iit)「圧の変化を感じる」
15時〜15時45分 北川貴英 「アグラビティ(無重力)」
15時45分〜16時15分 中休み&お楽しみプレゼント会
16時15分〜17時 伊藤烈「ロシアの子供たちのトレーニング法」

※和田さんのシステマ・コンディショニングも同時進行で実施決定!期間限定体験価格1,000円です!
当日、和田さんに直接お申し込みください。

お申し込みはコチラからどうぞ!

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京年末年始特別クラス&お休みのお知らせ

年末年始の予定は次の通りです。赤坂クラスがお休み。代わりに年末年始特別クラスが入ります。

○赤坂クラスの年末年始スケジュール
12月28日(土)〜1月6日(月)…会場が冬季休業のため赤坂クラスお休み。

【特別クラス日程】
◯リガセミナーシェアクラス
ラトヴィア、リガにて開催されるミカエル・リャブコセミナーの内容を復習します。創始者の最新ワークを共有しましょう!
12月15日(日)18時30分〜20時30分
システマ東京月謝会員: 2,000円
システマ会員:3,000円
一般:4,000円
※和田さんのシステマ・コンディショニングも同時進行で実施決定!期間限定体験価格1,000円です!
当日、和田さんに直接お申し込みください。

◯年忘れ特別クラス
年末年始の特別クラス。みんなで集まってわいわい練習します。
日頃の感謝をこめて月謝会員は参加無料! 練習後は忘年会へGO!
12月28日(土)12時30分〜17時ごろ 忘年会17時30分ごろ〜
担当:北川貴英、北川文、近藤豊、伊藤烈、松田拓洋、吉田梨乃
システマ東京月謝会員:無料
システマ会員2,000円
一般 3,000円
※和田さんのシステマ・コンディショニングも同時進行で実施決定!期間限定体験価格1,000円です!
当日、和田さんに直接お申し込みください。

○令和2年の抱負クラス
令和2年最初は「令和2年」の抱負クラス。長めに時間をとって、令和2年に飛躍するための各自のテーマとその取り組み方を探ります。途中参加・退席も歓迎。こちらも月謝会員は参加無料です。
ぜひご参加ください!
1月4日(土)16時〜20時30分 自主練タイム15時〜16時
システマ東京月謝会員:無料
システマ会員2,000円
一般 3,000円

上記特別クラスの参加申し込みはコチラからどうぞ!

Tag:システマ東京スケジュール 

【沖縄】システマ東京出張ワークショップ受付開始!

初の沖縄ワークショップです。システマ宜野湾のご協力で実現します。
基礎の呼吸法からマーシャルアーツまで幅広く練習します。楽しみです!

〈システマ東京出張ワークショップin沖縄〉
3月14日、15(日) 
両日とも10時〜14時30分(含30分休憩)
会場 那覇市ぶんかてんぷす館
参加費:1日のみ5,000円、2日通し8,000円
お申し込みはこちらのフォームからお願いいたします!

Tag:システマ東京スケジュール 

【札幌】システマ東京出張ワークショップ受付開始!

1年ぶりに札幌ワークショップの実施が決定しました。
システマの基礎から最新ワークまで幅広く取り上げる予定。
ぜひご参加ください!

〈札幌システマワークショップ202003〉
3月8日(日) 13時30分〜18時
第1部:13時30分〜15時30分
第2部:16時〜18時
会場:スタジオベガ 第5スタジオ
参加費:1部のみ4,000円、2部通し7,000円
持ち物:動きやすい服装、トレーニングナイフ(持っている人のみでOK)
講師:北川貴英(システマ東京)
リクエストや質問もお気軽にお寄せください。

お申し込みはコチラからどうぞ!

Tag:システマ東京スケジュール 

【西宮】システマ東京出張ワークショップ

システマ西宮の主催で出張ワークショップ。
10月に台風のため延期になったワークショップが1月にリベンジです。
優良インストラクターがひしめく関西にお邪魔するのはとても心苦しいのですが、興味あるかたぜひご参加ください!

【システマ西宮出張ワークショップ】
1月13日(月・祝) 13時30分〜17時30分
ベイコム総合体育館
主催、お問い合わせはシステマ西宮まで。

Tag:システマ東京スケジュール 

【岡山】システマ東京出張ワークショップ

システマ岡山の協力で、初の岡山ワークショップの実施が決定しました!
瀬戸内エリアの皆さん、ぜひご参加ください! とても楽しみです!

【岡山 システマ東京出張ワークショップ】
テーマ「ストライク 超基本から発展編まで」
第1部 1月18日(土) 13時30分〜16時30分
第2部 1月19日(日) 10時〜12時30分 
第3部 1月19日(日) 13時30分〜16時
会場 岡山市民会館 2階 204会議室
講師 北川貴英(システマ東京)
参加費
1部のみ参加 4,000円
2部参加 7,000円
3部通し参加 8,000円
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、トレーニングナイフ(所有者のみ)
・当日は物販もあります。希望のグッズがあればお申し込みの際に予めお伝え頂けると確実です。

お申し込みはこちらのフォームにご記入ください。
https://forms.gle/Zi5nQwoQKasSEqpC7

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京2019年12月の予定

システマ東京、2019年12月のスケジュールです!

◯次の日はお休みになりますのでご注意ください。
・日曜祝日、3のつく日、システマ東京もしくはシステマジャパン主催海外講師セミナーの当日及び特別クラス開催時。

【赤坂クラス日程】
月:セルフディフェンスクラス 
火:フルレンジクラス
水:ベーシックショートクラス1&2
木:フルレンジクラス(第1、3,5)&女子クラス(第2、4)
金:ベーシッククラス
土:ビギナークラス(30分)&フルレンジクラス(60分)クラス
時間:各曜日とも20時〜21時30分
クラス担当者など、詳細はグーグルカレンダーにてご確認ください。

女子クラス開催日
12日、19日 ※女性限定ですのでご注意ください。

〈会場〉
ポーラスター東京アカデミー内 5階スタジオA(Bを使う日もあります)
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル 地下鉄千代田線赤坂駅から徒歩7分ほど
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。(ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。)
※入場は15分前から可能です。

〈ベーシックカリキュラム予定〉
1.ブリージング&ベーシックエクササイズ
2.グラウンドムーブ
3.プッシュ&ムーブ
4.グラップ&エスケープ
◎5.ストライク(受け方、打ち方)…第1、第2週
◎6.ナイフワーク(受け方、ディスアーム)…第3、第4週
◎7.コンディショニング(心身の調整法)…第5週

〈参加費〉
月謝制:詳細はこちらをご参照ください。
・体験参加2,000円(1回のみ。入会時返金 見学も同額)
・スポット参加3,000円
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。

【特別クラス日程】
◯リガセミナーシェアクラス
ラトヴィア、リガにて開催されるミカエル・リャブコセミナーの内容を復習します。創始者の最新ワークを共有しましょう!
12月15日(日)18時30分〜20時30分
システマ東京月謝会員: 2,000円
システマ会員:3,000円
一般:4,000円

◯年忘れ特別クラス
毎年恒例、年末の特別クラス。みんなで集まってわいわい練習します。
一年の感謝をこめて月謝会員は参加無料! 
12月28日(土)12時30分〜16時30分 忘年会17時〜
システマ東京月謝会員:無料
システマ会員2,000円
一般 3,000円

上記特別クラスの参加申し込みはコチラからどうぞ!

システマ東京入会への入会をご希望のかたはコチラをご参照ください。
※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更についての情報はLINEグループ、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
LINEグループへの登録はこちらのボタンをクリックしてください。
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※朝日カルチャー、東急セミナーBeなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場への電話問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム
システマ東京入会案内はコチラからどうぞ。


Tag:システマ東京スケジュール 

プライベートセッション トライアルデイ2019年12月の予定

アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンを手軽に受けられる「トライアルデイ」。
2019年12月は次の日程になります。マンツーマンでじっくりと自分の学びを深める機会としてご利用ください!

12月3日(火)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜

第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜

12月22日(日)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜

第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜

※各回45分
※参加費 一般7,000円 システマ会員6,000円 システマ東京月謝会員5,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。(文京区本郷周辺のスタジオ)
※トライアルデイはアプライド・システマ・コンディショニングのセッションの一部をアシスタントが担当することがありますのでご了承ください。
※トライアルデイは研修のためプライベートレッスンにアシスタントが同席する場合がありますことをご了承ください。

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは?
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL&ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag:システマ東京スケジュール 

アプライド&プライベートトライアル11月分

アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンを手軽に受けられる「トライアルデイ」。
2019年11月は次の日程になります。マンツーマンでじっくりと自分の学びを深める機会としてご利用ください!

11月4日(月・祝)
第1回 18時15分〜
第2回 19時〜

第3回 19時45分〜
第4回 20時30分〜

11月28日(木)
第1回 15時〜
第2回 15時45分〜
第3回 16時30分〜

第4回 19時30分〜
第5回 20時15分〜


※各回45分
※参加費 一般7,000円 システマ会員6,000円 システマ東京月謝会員5,000円
※会場はお申し込み頂いた方にお知らせします。(文京区本郷周辺のスタジオ)
※トライアルデイはアプライド・システマ・コンディショニングのセッションの一部をアシスタントが担当することがありますのでご了承ください。
※トライアルデイは研修のためプライベートレッスンにアシスタントが同席する場合がありますことをご了承ください。

◯アプライド・システマ・コンディショニングとは?
…身体に蓄積された緊張とストレスの排出法を身体に直接学習させる、システマ独自の技術です。インストラクターとマンツーマンでおこないます。持ち物:バスタオル
※コンディショニングの都合上、痛みや赤斑なお一時的な跡が残ることをご了承ください。
※あくまでもプライベートレッスンの一環であり、治療を目的としたものではありません。

◯プライベートレッスンとは?
…マンツーマンもしくは少人数で動きを丁寧に見直し、システマのスキル向上を図るとともに今後の課題を明確にします。
いずれも担当:北川貴英

※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.プライベートレッスンとアプライド・システマのどちらを受けるか」「4.希望枠、第1希望」「5.希望枠、第2希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数(アプライド・システマを選択されたかた)」のご記入をお願い致します。
※プライベートレッスンとアプライド・システマ・コンディショニングの両方を連続して受講することも可能です。
※アプライド・システマ・コンディショニングとプライベートレッスンはそれぞれ1クラス単位になります。1クラス内で両方受講することはできません。

お申込みはコチラからどうぞ。

他の日時は通常価格で随時受け付け中です。他の日程に関してはこちらからお申込みをお願い致します。

〈システマ東京プライベートレッスン空き状況カレンダー〉
※「プライベート受付可」の枠は通常価格
※「PL&ASCトライアル」の枠はトライアルデイ適用
※ここに空き枠表示のない時間帯も受けられる可能性がありますので、まずは希望日時を指定してお問い合わせください。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ本部認定クラス
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システマ東京案内&問い合わせ先
正規システマクラス「システマ東京」では各種クラスを実施。全クラスとも参加者募集中、いずれも初心者大歓迎です。
クラスの詳細は公式サイト内グループレッスン情報をご参照下さい。講演、執筆依頼も受付中。
お問い合わせはContactまで。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:システマ東京主宰。株式会社アトス代表取締役。08年モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認可。首都圏を中心に各地で年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。教育機関、医療系シンポジウムなどでの講演、「Tarzan」「横浜Walker」「荻上チキのSession-22(TBSラジオ)」など各種媒体を通じてシステマを幅広く紹介。今なお毎年欠かさず海外研修に赴きスキル向上に努める。ヤングマガジン連載「アンダーニンジャ(花沢健吾著)」制作協力。執筆、講演依頼など随時受付中です。
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システマ東京出張ワークショップ
システマ東京による出張WSです。初心者から経験者まで大歓迎。ご都合つく方ぜひご参加ください。
【西宮】2020/1/13
【岡山】 2020/1/18、19
【札幌】2020/3/8
【沖縄】2020/3/14,15
【山形】2020/3/20
【宇都宮】2020/3/21
【盛岡】2020/4/4
【秋田】2020/4/5
本部公認海外講師セミナー情報
2019年の予定
7月13、14日 東京 ダニール・リャブコ
7月20、21日 大阪 ダニール・リャブコ
11月16、17日 大阪 ヴラディミア・ヴァシリエフ
11月23、24日 東京 ヴラディミア・ヴァシリエフ
ドキュメンタリーDVD「強き祈りの手」
「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからノンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産。
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