動作術の会システマクラス4〜5月の予定
動作術の会主催のシステマクラス、4月と5月の予定は次の通りです。
皆さんぜひご参加ください。
〈ロシア武術システマ ─ ショートスティック〉
第1回：2018年4月14日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
第2回：2018年4月28日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
〈ロシア武術システマ ─ ストレングス＆リラックス〉
第1回：2018年5月5日（土） 12時15分 ─ 14時15分（12時受付開始）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
第２回：2018年5月12日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
詳細とお申込みはコチラからどうぞ。
皆さんぜひご参加ください。
〈ロシア武術システマ ─ ショートスティック〉
第1回：2018年4月14日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
第2回：2018年4月28日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
〈ロシア武術システマ ─ ストレングス＆リラックス〉
第1回：2018年5月5日（土） 12時15分 ─ 14時15分（12時受付開始）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
第２回：2018年5月12日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
詳細とお申込みはコチラからどうぞ。
システマ東京カルチャークラス4月度受付中
システマ東京のカルチャーセンタークラス、４月度の参加者受付中です！
朝日カルチャーセンター
〈新宿教室〉
月２回金曜 19:00-21:00 全5回
詳細とお申込みはコチラ
〈横浜教室〉
月２回火曜 19:15-20:45 6回
詳細とお申込みはコチラ
東急セミナーBe
〈二子玉川教室〉
月２回土曜日 13:30～15:00 全6回
詳細とお申込みはコチラ
1000円体験はコチラ
天田インストラクターによる青葉台教室クラスはコチラ
よみうりカルチャー
〈横浜教室〉
6月10日、17日（日）10:15～12:45
6月10日のみの詳細とお申込みはコチラ
6月17日のみの詳細とお申込みはコチラ
両日セットの詳細とお申込みはコチラ
朝日カルチャーセンター
〈新宿教室〉
月２回金曜 19:00-21:00 全5回
詳細とお申込みはコチラ
〈横浜教室〉
月２回火曜 19:15-20:45 6回
詳細とお申込みはコチラ
東急セミナーBe
〈二子玉川教室〉
月２回土曜日 13:30～15:00 全6回
詳細とお申込みはコチラ
1000円体験はコチラ
天田インストラクターによる青葉台教室クラスはコチラ
よみうりカルチャー
〈横浜教室〉
6月10日、17日（日）10:15～12:45
6月10日のみの詳細とお申込みはコチラ
6月17日のみの詳細とお申込みはコチラ
両日セットの詳細とお申込みはコチラ
よみカル横浜システマクラス6月期受付開始!
久々によみうりカルチャー横浜教室での体験クラス実施が決定しましたー
6月の2デイズクラスになります。ご都合のつく方、ぜひいらしてください。
〈よみカル横浜システマクラス〉
6/10 日曜日 10:15～12:45
http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201804-18110530.htm
6/17 日曜日 10:15～12:45
http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201804-18110540.htm
2Daysセット
http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201804-18110550.htm
6月の2デイズクラスになります。ご都合のつく方、ぜひいらしてください。
〈よみカル横浜システマクラス〉
6/10 日曜日 10:15～12:45
http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201804-18110530.htm
6/17 日曜日 10:15～12:45
http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201804-18110540.htm
2Daysセット
http://www.ync.ne.jp/yokohama/kouza/201804-18110550.htm
動作術の会システマクラス2018年2月、3月、４月の日程
動作術の会システマクラス、２月〜４月の予定ですー。
皆さんぜひ。
お申込みと詳細はこちらからどうぞ！
☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ミカエルワークの「1.2.3」徹底復習1」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年2月17日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】ミカエル・リャブコが繰り返し伝授したワーク「1,2,3」を徹底的に振り返ります。
時間を置いて見直すことで新たに見えてくることがあるでしょう。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ミカエルワークの「1.2.3」徹底復習2」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年2月24日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】ミカエル・リャブコが繰り返し伝授したワーク「1,2,3」を徹底的に振り返ります。
時間を置いて見直すことで新たに見えてくることがあるでしょう。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ トロント本部おみやげクラス1」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年3月3日（土） 12時15分 ─ 14時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】2月に北川がトロント本部で学んだことを中心に練習します。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ トロント本部おみやげクラス2」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年3月21日（水・春分の日） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 武道場１（畳）
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】2月に北川がトロント本部で学んだことを中心に練習します。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ テーマ未定1」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年4月14日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：3000円 （4月から参加費が変更になります）
【ひとこと】未定。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ テーマ未定2」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年4月28日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：3000円 （4月から参加費が変更になります）
【ひとこと】未定。
皆さんぜひ。
お申込みと詳細はこちらからどうぞ！
☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ミカエルワークの「1.2.3」徹底復習1」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年2月17日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】ミカエル・リャブコが繰り返し伝授したワーク「1,2,3」を徹底的に振り返ります。
時間を置いて見直すことで新たに見えてくることがあるでしょう。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ミカエルワークの「1.2.3」徹底復習2」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年2月24日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】ミカエル・リャブコが繰り返し伝授したワーク「1,2,3」を徹底的に振り返ります。
時間を置いて見直すことで新たに見えてくることがあるでしょう。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ トロント本部おみやげクラス1」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年3月3日（土） 12時15分 ─ 14時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】2月に北川がトロント本部で学んだことを中心に練習します。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ トロント本部おみやげクラス2」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年3月21日（水・春分の日） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 武道場１（畳）
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
【ひとこと】2月に北川がトロント本部で学んだことを中心に練習します。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ テーマ未定1」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年4月14日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：3000円 （4月から参加費が変更になります）
【ひとこと】未定。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ テーマ未定2」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年4月28日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：3000円 （4月から参加費が変更になります）
【ひとこと】未定。
システマ東京@赤坂、プレオープンクラス実施決定!
4月のシステマ東京赤坂移転に先立って、下記の日程でプレオープンクラスを実施します。
チケット0コマで参加可能、メンバー知人の初回体験無料などのキャンペーンも実施します。
皆さん、ぜひいらしてください。
〈システマ東京赤坂クラス・プレオープンイベント〉
2018年1月24日、31日
2月21日（吉澤）、28日（天田）
3月7日（三木）、14日（近藤）、28日
いずれも水曜日。19時45分〜21時15分
費用：チケット１コマ キャッシュの場合はシステマ会員2,000円or一般3,000円
担当：北川貴英、吉澤弘貴、天田憲明、三木正彦（Iit※）、近藤豊（Iit）
※特に記名のない日は北川が担当します。
※Iit…Instructor in trainingの略、システマ東京では「インストラクター研修生」と訳しています。Iitの表記がない場合は公認インストラクターとなります。
プレオープン特別キャンペーン
・１回限りチケット０コマで参加可能！
・システマ初体験の知人を連れてきた場合、知人の初回体験参加費無料！
※期日。3月末日まで
レンタルウェア実施
いずれの日程もレンタルウェア（800円）実施します。お勤め帰りにフラっと参加することも可能。ぜひご利用ください。
※数量に限りがあります。
会場：ポーラスター東京アカデミー5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。（ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。）
※入場は15分前から可能です。
チケット0コマで参加可能、メンバー知人の初回体験無料などのキャンペーンも実施します。
皆さん、ぜひいらしてください。
〈システマ東京赤坂クラス・プレオープンイベント〉
2018年1月24日、31日
2月21日（吉澤）、28日（天田）
3月7日（三木）、14日（近藤）、28日
いずれも水曜日。19時45分〜21時15分
費用：チケット１コマ キャッシュの場合はシステマ会員2,000円or一般3,000円
担当：北川貴英、吉澤弘貴、天田憲明、三木正彦（Iit※）、近藤豊（Iit）
※特に記名のない日は北川が担当します。
※Iit…Instructor in trainingの略、システマ東京では「インストラクター研修生」と訳しています。Iitの表記がない場合は公認インストラクターとなります。
プレオープン特別キャンペーン
・１回限りチケット０コマで参加可能！
・システマ初体験の知人を連れてきた場合、知人の初回体験参加費無料！
※期日。3月末日まで
レンタルウェア実施
いずれの日程もレンタルウェア（800円）実施します。お勤め帰りにフラっと参加することも可能。ぜひご利用ください。
※数量に限りがあります。
会場：ポーラスター東京アカデミー5階スタジオA
東京都港区赤坂7-7-5 赤坂J’sビル
※会場に直接お越しください。
※スタジオAとBの間のメイクルームが女子更衣室になります。（ポーラスター東京アカデミーの生徒さん達が使っている場合はスタジオ内のパーテーション内もしくは女子トイレでの着替えとなります。）
※入場は15分前から可能です。
動作術の会システマクラス2018年2月、3月の日程
動作術の会システマクラス、2月と3月の日程が決まりました―。
詳細とお申込みは動作術の会からどうぞ。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ミカエルワークの『1.2.3』徹底復習」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年2月17日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ミカエルワークの『1.2.3』徹底復習」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年2月24日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ トロント本部おみやげクラス。」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年3月3日（土） 12時15分 ─ 14時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ トロント本部おみやげクラス。」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年3月21日（水・祝） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
詳細とお申込みは動作術の会からどうぞ。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ミカエルワークの『1.2.3』徹底復習」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年2月17日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ミカエルワークの『1.2.3』徹底復習」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年2月24日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ トロント本部おみやげクラス。」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年3月3日（土） 12時15分 ─ 14時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ トロント本部おみやげクラス。」
※開始時刻は昼ですので、お間違えないようにご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時：2018年3月21日（水・祝） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室B
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●参加費：2000円
動作術の会システマクラス1月の予定
動作術の会主催システマクラス、1月の予定は次の通りです。
☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ナイフワーク再入門」
2018年1月6日（土） 12時15分 ─ 14時（12時受付開始）
2018年1月27日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
／東京都文京区本郷7-1-2
最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
参加費：2000円
【ひとこと】刃物の理を知る上で最も便利なナイフワーク。今月は久々にナイフワークにじっくり取り組みます。
☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─ ナイフワーク再入門」
2018年1月6日（土） 12時15分 ─ 14時（12時受付開始）
2018年1月27日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始）
講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
会場：文京総合体育館 スポーツ多目的室A
／東京都文京区本郷7-1-2
最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
参加費：2000円
【ひとこと】刃物の理を知る上で最も便利なナイフワーク。今月は久々にナイフワークにじっくり取り組みます。
年末特別コラボワークショップ、タイムスケジュール発表!
多数のシステマグループが参加する年末特別合同ワークショップ、いよいよタイムテーブルが発表となりました！
ぜひご確認のうえ、当日の予定を練ってください！
〈コラボWSタイムスケジュール〉
A B C D
16時〜16時30分 西部 近藤 北川（文） 杉本
16時30分〜17時 立川 蔵部 北川（貴） 田藤
17時〜17時30分 藤盛 人吉 三木 上原
17時30分〜18時 ブレット 伊藤 北川（文） 近藤
18時〜18時30分 西部 蔵部 天田 立川
18時30分〜19時 藤盛 稲垣 三木 田藤
19時〜19時30分 伊藤 人吉 北川（貴） 杉本
19時30分〜20時 ブレット 稲垣 天田 上原
pdf版タイムスケジュールはコチラからダウンロードできます。
〈特大コラボクラス詳細〉
各地で活動するシステマインストラクター、Iit達によるコラボクラスです。
全国各地のシステマグループの方、参加されたい方はぜひお気軽にどうぞ。ぜひ奮ってご参加ください！
12月10日（日） 16時〜20時 文京区立江戸川橋体育館 柔道場
参加費：一般3,000円 or システマ会員2,000円
※初心者や初めての方も大歓迎！
※クラスへの参加は予約不要です。直接会場にお越しください。
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替の対象とはなりませんのでご注意ください。
※会場がかなり手狭になりそうなので、洋服などの荷物はなるべく地下1階ロッカーにおしまいください。貴重品の管理は各自でお願い致します。
◯特別企画「システマグッズあげますコーナー」実施
着なくなったりタンスからあぶれてしまったりしたシステマシャツ、うっかり2枚買ってしまったDVD等など。家で眠っているシステマグッズはありませんか？ 年末の断捨離ついでに新たな持ち主にプレゼントするのはどうでしょう？ 当日、会場には「あげますコーナー」を設置しますので、ぜひご活用ください。
・あげる人…当日、会場であげるシステマグッズを「あげますコーナー」に置いておいてください。
・もらう人…「あげますコーナー」からお好きなシステマグッズをお持ち帰りください。ただ19時まではお一人様1点まで。2点目以降は19時より解禁となります。
◯合同忘年会
会場：萬福餃子房江戸川橋店
食べ飲み放題コース（男性3,500円、女性3,000円）
当日参加も可能です。ぜひみんなで盛り上がりましょうー。
〈コラボWS参加インストラクター〉
・ブレット・アダムス、人吉崇行、立川恭太郎 from システマジャパン
・西部嘉泰 from システマ吉祥寺
・藤盛啓泰、田藤健作 from システマ埼京
・杉本哲二 from 熊本
・稲垣多朗太 from システマの学校
・天田憲明 from システマボストーク
・上原雅 from システマ東武
・近藤豊、三木正彦、蔵部友子 from システマ東京Iit
・伊藤烈 from システマ府中
・北川文、北川貴英 from システマ東京
ぜひご確認のうえ、当日の予定を練ってください！
〈コラボWSタイムスケジュール〉
A B C D
16時〜16時30分 西部 近藤 北川（文） 杉本
16時30分〜17時 立川 蔵部 北川（貴） 田藤
17時〜17時30分 藤盛 人吉 三木 上原
17時30分〜18時 ブレット 伊藤 北川（文） 近藤
18時〜18時30分 西部 蔵部 天田 立川
18時30分〜19時 藤盛 稲垣 三木 田藤
19時〜19時30分 伊藤 人吉 北川（貴） 杉本
19時30分〜20時 ブレット 稲垣 天田 上原
pdf版タイムスケジュールはコチラからダウンロードできます。
〈特大コラボクラス詳細〉
各地で活動するシステマインストラクター、Iit達によるコラボクラスです。
全国各地のシステマグループの方、参加されたい方はぜひお気軽にどうぞ。ぜひ奮ってご参加ください！
12月10日（日） 16時〜20時 文京区立江戸川橋体育館 柔道場
参加費：一般3,000円 or システマ会員2,000円
※初心者や初めての方も大歓迎！
※クラスへの参加は予約不要です。直接会場にお越しください。
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替の対象とはなりませんのでご注意ください。
※会場がかなり手狭になりそうなので、洋服などの荷物はなるべく地下1階ロッカーにおしまいください。貴重品の管理は各自でお願い致します。
◯特別企画「システマグッズあげますコーナー」実施
着なくなったりタンスからあぶれてしまったりしたシステマシャツ、うっかり2枚買ってしまったDVD等など。家で眠っているシステマグッズはありませんか？ 年末の断捨離ついでに新たな持ち主にプレゼントするのはどうでしょう？ 当日、会場には「あげますコーナー」を設置しますので、ぜひご活用ください。
・あげる人…当日、会場であげるシステマグッズを「あげますコーナー」に置いておいてください。
・もらう人…「あげますコーナー」からお好きなシステマグッズをお持ち帰りください。ただ19時まではお一人様1点まで。2点目以降は19時より解禁となります。
◯合同忘年会
会場：萬福餃子房江戸川橋店
食べ飲み放題コース（男性3,500円、女性3,000円）
当日参加も可能です。ぜひみんなで盛り上がりましょうー。
〈コラボWS参加インストラクター〉
・ブレット・アダムス、人吉崇行、立川恭太郎 from システマジャパン
・西部嘉泰 from システマ吉祥寺
・藤盛啓泰、田藤健作 from システマ埼京
・杉本哲二 from 熊本
・稲垣多朗太 from システマの学校
・天田憲明 from システマボストーク
・上原雅 from システマ東武
・近藤豊、三木正彦、蔵部友子 from システマ東京Iit
・伊藤烈 from システマ府中
・北川文、北川貴英 from システマ東京
【新宿・立川・横浜】朝日カルチャーシステマクラス、2018年1月期受付開始
お世話になっている朝日カルチャーのシステマクラス、1月期の受け付けがスタートです。
システマ東京で担当しているのは新宿、立川、横浜教室です。ご都合つく方ぜひどうぞー。
〈新宿教室〉
レギュラークラス
1/12～3/23 金曜 19:00-21:00 5回
詳細とお申込みはコチラ
女性限定クラス
3/31 土曜 15:30-17:00
講師：渡辺文
詳細とお申込みはコチラ
〈立川教室〉
1/17～3/7 水曜 19:00-20:45 4回
詳細とお申込みはコチラ
※初回に体験クラスを実施。システマ未体験の方、ぜひご参加ください。
〈横浜教室〉
1/9～3/27 火曜 19:15-20:45 6回
詳細とお申込みはコチラ
システマ東京で担当しているのは新宿、立川、横浜教室です。ご都合つく方ぜひどうぞー。
〈新宿教室〉
レギュラークラス
1/12～3/23 金曜 19:00-21:00 5回
詳細とお申込みはコチラ
女性限定クラス
3/31 土曜 15:30-17:00
講師：渡辺文
詳細とお申込みはコチラ
〈立川教室〉
1/17～3/7 水曜 19:00-20:45 4回
詳細とお申込みはコチラ
※初回に体験クラスを実施。システマ未体験の方、ぜひご参加ください。
〈横浜教室〉
1/9～3/27 火曜 19:15-20:45 6回
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動作術の会システマクラス2017年12月日程
動作術の会、システマクラス。
12月の予定は下記のとおりです。
今月は年末特別編として、「アプライドシステマ・オープンコンディショニング」です。
目下、システマ東京で大ブームのアプライドシステマコンディショニングがどんなものなのか、どんな意味があるのか。
それを公開コンディショニング方式で実演しつつ解説します。オープンコンディショニングをご希望の方は、できるだけ事前にお知らせください。※セッションの都合上、上半身裸になったり薄着になったりしてもらいますことを予めご了承ください。
〈動作術の会システマクラス〜アプライドシステマ・オープンコンディショニング〉
2017年12月9日 土曜日 9時30分から11時45分まで 江戸川橋体育館 柔道場
2017年12月17日 日曜日 9時30分から11時45分まで 江戸川橋体育館 柔道場
〈動作術の会システマクラス〜テーマ未定〉
2018年1月6日（土） 12時15分〜14時15分＠文京総合体育館多目的室A
2018年1月27日（土） 9時15分〜11時30分＠文京総合体育館多目的室A
詳細をお申込みはコチラから。
12月の予定は下記のとおりです。
今月は年末特別編として、「アプライドシステマ・オープンコンディショニング」です。
目下、システマ東京で大ブームのアプライドシステマコンディショニングがどんなものなのか、どんな意味があるのか。
それを公開コンディショニング方式で実演しつつ解説します。オープンコンディショニングをご希望の方は、できるだけ事前にお知らせください。※セッションの都合上、上半身裸になったり薄着になったりしてもらいますことを予めご了承ください。
〈動作術の会システマクラス〜アプライドシステマ・オープンコンディショニング〉
2017年12月9日 土曜日 9時30分から11時45分まで 江戸川橋体育館 柔道場
2017年12月17日 日曜日 9時30分から11時45分まで 江戸川橋体育館 柔道場
〈動作術の会システマクラス〜テーマ未定〉
2018年1月6日（土） 12時15分〜14時15分＠文京総合体育館多目的室A
2018年1月27日（土） 9時15分〜11時30分＠文京総合体育館多目的室A
詳細をお申込みはコチラから。
動作術システマクラス11月の予定
動作術の会主催のシステマクラス、2017年11月の予定は次の通り。
確か第1回の技アリクラスが2008年ですから、来年で10周年です。
動作術の会主催クラス「ロシア武術システマ ─テンションの利用」
2017年11月18日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始） 江戸川橋体育館 柔道場
2017年11月23日（木・勤労感謝の日） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始） 文京江戸川橋体育館 柔道場
何かと目の敵にされがちな「テンション」をきちんと理解し、活用できるようにします。
詳細とお申込みはコチラからどうぞ！
確か第1回の技アリクラスが2008年ですから、来年で10周年です。
動作術の会主催クラス「ロシア武術システマ ─テンションの利用」
2017年11月18日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始） 江戸川橋体育館 柔道場
2017年11月23日（木・勤労感謝の日） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始） 文京江戸川橋体育館 柔道場
何かと目の敵にされがちな「テンション」をきちんと理解し、活用できるようにします。
詳細とお申込みはコチラからどうぞ！
年末特大コラボクラス実施決定!
〈年末特大コラボクラス〉
各地で活動するシステマインストラクター、Iit達によるコラボクラスです。
当初、「首都圏合同」と銘打ってましたが熊本からの参加もあって首都圏に収まらなくなったので名前を変えました。
全国各地のシステマグループの方、参加されたい方はぜひお気軽にどうぞ。
終了後は合同忘年会も実施予定。奮ってご参加ください！
12月10日（日） 16時〜20時 文京区立江戸川橋体育館 柔道場
参加費：一般3,000円 or システマ会員2,000円
参加予定インストラクター
・ブレット・アダムス「ナイフ・ディフェンス」、人吉崇行、立川恭太郎 from システマジャパン
・西部嘉泰 from システマ吉祥寺
・藤盛啓泰、田藤健作 from システマ埼京
・杉本哲二 from 熊本「自分をクリアにする」
・稲垣多朗太 from システマの学校
・天田憲明 from システマボストーク
・上原雅 from システマ東武
・近藤豊、三木正彦、蔵部友子 from システマ東京Iit
・伊藤烈 from システマ府中
・北川文「オープニング・エクササイズ」、北川貴英「オープニング・エクササイズ」 from システマ東京
and so on...
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替の対象とはなりませんのでご注意ください。
※クラスへの参加は予約不要です。直接会場にお越しください。
※懇親会（20時30分開始予定。会費4000円前後を予定）に参加される方は12月6日までに下記のフォームからお申込みをお願い致します。
コラボクラス懇親会申し込みフォーム
各地で活動するシステマインストラクター、Iit達によるコラボクラスです。
当初、「首都圏合同」と銘打ってましたが熊本からの参加もあって首都圏に収まらなくなったので名前を変えました。
全国各地のシステマグループの方、参加されたい方はぜひお気軽にどうぞ。
終了後は合同忘年会も実施予定。奮ってご参加ください！
12月10日（日） 16時〜20時 文京区立江戸川橋体育館 柔道場
参加費：一般3,000円 or システマ会員2,000円
参加予定インストラクター
・ブレット・アダムス「ナイフ・ディフェンス」、人吉崇行、立川恭太郎 from システマジャパン
・西部嘉泰 from システマ吉祥寺
・藤盛啓泰、田藤健作 from システマ埼京
・杉本哲二 from 熊本「自分をクリアにする」
・稲垣多朗太 from システマの学校
・天田憲明 from システマボストーク
・上原雅 from システマ東武
・近藤豊、三木正彦、蔵部友子 from システマ東京Iit
・伊藤烈 from システマ府中
・北川文「オープニング・エクササイズ」、北川貴英「オープニング・エクササイズ」 from システマ東京
and so on...
※システマ東京チケットやカルチャーセンター振替の対象とはなりませんのでご注意ください。
※クラスへの参加は予約不要です。直接会場にお越しください。
※懇親会（20時30分開始予定。会費4000円前後を予定）に参加される方は12月6日までに下記のフォームからお申込みをお願い致します。
コラボクラス懇親会申し込みフォーム
【二子玉川】東急セミナーbeシステマクラス10月期受付中
東急セミナーbe二子玉川教室システマクラス、10月期受付中です！
〈東急セミナーbe二子玉川システマクラス〉
第2・4土曜日 13:30～15:00 全6回
詳細とお申込みはコチラ
1000円トライアルもあります！
天田インストラクター（システマボストーク）がリードする青葉台教室システマクラスもぜひ！
〈東急セミナーbe二子玉川システマクラス〉
第2・4土曜日 13:30～15:00 全6回
詳細とお申込みはコチラ
1000円トライアルもあります！
天田インストラクター（システマボストーク）がリードする青葉台教室システマクラスもぜひ！
【横浜】よみカル横浜システマクラス、秋季体験クラス受付開始
よみうりカルチャー横浜で不定期で実施しているシステマ体験クラス、10月と11月クラスの受付がスタートしました。
横浜近辺の皆さん、都合つく方ぜひどうぞ。
〈よみうりカルチャー横浜システマ体験クラス〉
10/22 日曜日 16:30～19:00
詳細とお申込みはコチラ
11/12 日曜日 16:30～19:00
詳細とお申込みはコチラ
8月の回もまだ受付可能です。あわせてどうぞ。
8/27 日曜日 16:00～18:30
詳細とお申込みはコチラから！
横浜近辺の皆さん、都合つく方ぜひどうぞ。
〈よみうりカルチャー横浜システマ体験クラス〉
10/22 日曜日 16:30～19:00
詳細とお申込みはコチラ
11/12 日曜日 16:30～19:00
詳細とお申込みはコチラ
8月の回もまだ受付可能です。あわせてどうぞ。
8/27 日曜日 16:00～18:30
詳細とお申込みはコチラから！
動作術の会システマクラス8月の予定
動作術の会主催システマクラスの受付がスタートしました。北川が8月の前半、トロントに2週間ほど滞在して本部クラスとセミナーに参加するので、その内容を一部シェアします。
〈ロシア武術システマ ─トロント本部おみやげクラス〉
第1回：ムーブメント
2017年8月20日（日） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始） 文京総合体育館 スポーツ多目的室B
第2回：マーシャルアーツ
2017年8月26日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始） 文京総合体育館 武道場2（床）
・トロント本部で実施されるセミナーの内容を「ムーブメント」と「マーシャルアーツ」の2つの角度から練習します。
詳細とお申込みはコチラからどうぞ
〈ロシア武術システマ ─トロント本部おみやげクラス〉
第1回：ムーブメント
2017年8月20日（日） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始） 文京総合体育館 スポーツ多目的室B
第2回：マーシャルアーツ
2017年8月26日（土） 9時15分 ─ 11時15分（9時受付開始） 文京総合体育館 武道場2（床）
・トロント本部で実施されるセミナーの内容を「ムーブメント」と「マーシャルアーツ」の2つの角度から練習します。
詳細とお申込みはコチラからどうぞ
