システマ東京クラス2016年7月、8月の予定

〈レギュラークラス〉

火曜日フルレンジクラス
8月16日 文京総合体育館 武道場1(畳) 19時20分〜20時50分
8月30日 文京総合体育館 武道場1(畳) 19時20分〜20時50分

木曜日フルレンジクラス
7月7日、14日(吉澤)、21日(天田)、28日(天田)
8月4日、18日、25日
20時45分~22時15分 @水道橋アカデミア・アーザ 3階マットフロア
※フルレンジクラス…レベルやテーマを特定せずあらゆるドリルを扱うクラスです。
※7月14、21、28日はシステマ湘南の吉澤インストラクター(14日)、システマ銀座の天田インストラクター(21日、28日)による代行クラスになります。

土曜日ファンダメンタルクラス
7月2日、9日
8月13日、20日
土曜日 18時30分〜20時 @四谷スタジオゆとな 302スタジオ
参加費 システマ会員2,000円 一般3,000円(初回体験のみ2,000円)
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、参加費、トレーニングナイフ(持っている人)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

参加費 システマ会員2,000円 一般3,000円(初回体験のみ2,000円)
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、参加費、トレーニングナイフ(持っている人)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈4時間集中LV1クラス〉
8月11日(木・祝) 文京区江戸川橋体育館 剣道場 17時〜21時 
参加費:一般6,000円 システマ会員5,000円
※システマ東京クラス参加2回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(2回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈LV2徹底クラス〉
8月13日(土) 9時〜11時15分 文京総合体育館 武道場2(床)
参加費:一般4,000円 システマ会員3,000円
※システマ東京クラス参加1回分にカウントされます。
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈自習時間〉
8月16日、30日(火)文京総合体育館 武道場1(畳) 18時〜19時20分
上記スケジュールのうち、自習可能とされている時間は自主練で使うことが可能です。
参加費:500円(当日のシステマ東京クラスに参加する場合は無料)
※体験不可 システマを継続的に学んでいる方のみとさせていただきます。
※スパーリング不可
※北川は基本的に不在です。たまにいても質問には答えますが指導にあたることはありません。

〈親子クラス〉
7月4日 ※このクラス以後、8月いっぱいまで夏休みでお休み。9月より再開します。
時間:16時〜16時45分 月曜日
会場:特に記載のない場合は文京区スポーツセンター 多目的室全面
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈ロシア語勉強会〉
不定期。文京区シビックセンター近辺で行なっています。興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
初心者レベルからじっくりと取り組んでいます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない、内輪向けの勉強会についての情報などをお知らせしています。
希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらからお申込みください。
※練習参加者限定ですのでご了承ください。

※朝日カルチャー、東急セミナーBe、池袋コミュニティカレッジなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。参加費に関わらず欠席1回分でクラスに1回参加できます。(キャンセルに伴う返金があった場合は含みません。)

Tag:システマ東京スケジュール 

スターピープル2016年夏号にミカエルインタビューが掲載

スピリチュアル系雑誌「スターピープル」にミカエル・リャブコのインタビューが掲載されています。
トピックは精神性。LV3への手がかりがここにあるかも? ぜひ読んでみてください。


Tag:メディア登場情報 

月刊秘伝7月号にミカエルセミナーレポート&天田インストラクター登場

月刊秘伝7月号にミカエルセミナーのレポートが掲載されています!
またシステマ銀座の天田インストラクターも、セミナーソムリエとして記事に登場しています。他にも表紙の人たちを含めて北川の知り合いがたくさん登場。ぜひ見てみてください。


Tag:メディア登場情報 

システマ東京夏合宿2016@丹沢受付開始!

毎年恒例のシステマ東京夏合宿、詳細決定&参加受付開始です!!

〈システマ東京夏合宿2016@丹沢〉
9月3日(土)、4日(日)
会場:丹沢ホテル時之梄
参加費:システマ会員21,000円 一般22,000円
受付締切:8月8日(月)着金

アクセス
小田急線小田原線 新宿〜新松田駅 11:41新宿発(急行小田原行)→13:08新松田着
快速急行または急行で直通1時間19分〜1時間26分 片道780円(往復1560円。)
・ロマンスカーの場合
10:50新宿発(特急ロマンスカーあさぎり3号)→12:00松田駅着…徒歩5分で新松田駅へ
片道780円+特急券690円=1470円

スケジュール
9月3日(土) DAY1
13:15 小田急線 新松田駅 南口 集合
14:00 丹沢ホテル時之梄 着
14:30~16:30 トレーニング
17:00~18:30 入 浴
18:30~19:30  夕 食(1F宴会場)
20:00~21:30  ナイトトレーニング
22:00~24:00 宴 会(1Fラウンジ)

9月日(日) DAY2
7:00~ 8:00   モーニングエクササイズ(雨天時は中止)
8:00~ 9:00  朝食&チェックアウト
9:30~11:30  トレーニング
12:00~13:00 入浴
13:00~14:00 昼食
14:00 解散 時之梄の車にて新松田駅へ

参加申し込みはこちらのフォームからどうぞ!

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Tag:システマ東京スケジュール 

最新システマ本「人生は楽しいかい」、6月20日発売

最新システマ本「人生は楽しいかい?」が6月20日に発売されます。
冴えない「僕」の日常がアヤしいロシア人「ゲオ」との出会いで変わり始める。体験型システマ小説です。興味ある方ぜひどうぞ。北川は特にギャグ方面に力をいれて監修してます。


Tag:最新情報 

【新宿・横浜・立川】朝日カルチャーシステマクラス、7月期予約開始

朝日カルチャー各クラスでは7月期受講生の受付中! お早めにどうぞ。

〈新宿教室〉
一般クラス
月2回 金曜日 19時〜21時
※8月26日、9月9日は渡辺文による特別クラスになります。
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。

呼吸クラス
月2回 金曜日 15時〜16時30分
※当クラスはビルの改装に伴い、9月末でいたします。最後の機会にぜひどうぞ。
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。

女性限定クラス
9月25日 10時30分〜12時
担当:渡辺文
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。

〈横浜教室〉
月2回 火曜日 19時15分〜20時45分
※7月5日(火)は健康フェス参加クラスとして体験可。
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。

〈立川教室〉
月2回 水曜日 19時〜20時45分
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ。

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

【二子玉川・池袋】東急be&池袋コミカレシステマクラス7月記参加者募集中

東急Be二子玉川クラス、池袋コミュニティカレッジカレッジクラスで7月期の参加者を募集しています。興味があるかたぜひ。

〈東急セミナーBe 二子玉川教室〉
月2回土曜日 13時30分〜15時
※7月9日に1,000円体験もアリ
詳細とお申し込みはコチラからどうぞ
好評の二子玉川クラスです。みんなでワイワイやってます。参加者にはイングリッシュスピーカーもいるため、北川の英語が聞ける珍しいクラスです(笑)

〈池袋コミュニティカレッジ〉
月2回 月曜日 19時30分〜21時
詳細とお申し込みはコチラから
※北川による池袋コミュニティカレッジでのシステマクラスは7月記で最後。今後は単発の講座のみとなります。なのでラストに向けて飛ばしていきます。そんな独特の雰囲気でシステマをやりたいかたはぜひどうぞ。

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

システマ本部認定クラス
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問い合わせ先
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ドキュメンタリーDVD「強き祈りの手」
「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからアンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産なのでお早めに。
システマ東京案内&問い合わせ先
正規システマクラス「システマ東京」では以下のクラスを実施中です。
・レギュラークラス ・呼吸法クラス ・親子クラス ・プライベートクラス ・女性限定クラス ・外部スクールクラス
各クラスとも初心者歓迎。詳細はこちらをご参照下さい。お問い合わせはContactよりお気軽にどうぞ
クラス日程(北川担当分と主なイベントのみ)
システマセミナー情報
〈札幌〉システマワークショップ
2016年8月14日(日)
〈仙台〉システマワークショップ
2016年8月21日(日)
〈丹沢〉システマ東京夏合宿
2016年9月3日(土)〜4日(日)
〈東京〉ヴラディミア・ヴァシリエフセミナー
2016年11月5日(土)、6日(日)
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:08年、モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人2人目の公式システマインストラクターとして認可。システマ東京クラスや各地のカルチャーセンターなどを中心に年間400コマ以上を担当している。クラスには幼児から高齢者まで幅広く参加。防衛大学課外授業、公立小学校など公的機関での指導実績も有るほか、テレビや雑誌などを通じて広くシステマを紹介している。システマ東京のスケジュールはコチラをご参照下さい。
著書
「システマ入門(BABジャパン)」
「最強の呼吸法(マガジンハウス)」
「最強のリラックス(マガジンハウス)」
「逆境に強い心のつくり方ーシステマ超入門ー(PHP文庫)」
「人はなぜ突然怒りだすのか?(イースト新書)」
「システマ・ストライク(日貿出版社)」
「Dr.クロワッサン 呼吸を変えるとカラダの不調が治る(マガジンハウス)」
「システマ・ボディワーク(BABジャパン)」
「ストレスに負けない最高の呼吸術(MOE)
DVD
「システマ入門Vol.1,2(BABジャパン)」
「システマブリージング超入門(BABジャパン)」

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