動作術の会システマクラス、5月は2コマ連続特別クラス

動作術の会主宰システマクラス、5月のテーマは「ストライク・フォー・テンションコントロール」です。
ストライクを通してどのように相手の緊張をコントロールしていくか2コマ連続で実習します。2コマ連続参加特典もアリ。興味ある方ぜひどうぞ。

〈ロシア武術システマ ─ ストライク・フォー・テンションコントロール〉
2017年5月5日(金・こどもの日) 
第一部:9時15分 ─ 11時30分(9時受付開始)
第二部:11時45分 ─ 14時(11時30分受付開始)
会場:文京総合体育館 武道場1(畳)/東京都文京区本郷7-1-2
最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
参加費:1コマ 2000円、2コマ連続3500円

詳細とお申込みはコチラからどうぞ

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

システマ東京クラス2017年5月、6月の予定

2017年5月、6月の予定です。5月はダニール・リャブコ東京&大阪セミナー及び特別クラスがあるため、レギュラークラスは少なめです。ご注意ください。
ダニール・リャブコ東京セミナー(5月27日、28日)→詳細&申し込み
ダニール・リャブコ東京特別クラス(5月26日、29日)→詳細(申込不要)
ダニール・リャブコ大阪セミナー(5月20日、21日)→詳細&申し込み

〈レギュラークラス〉
月曜日フルレンジクラス
5月1日、8日、15日、22日
6月12日、19日、26日 いずれも月曜日 19時30分〜21時 
会場:四ツ谷スタジオゆとな 地下スタジオ

火曜日フルレンジクラス
5月2日(火)19時15分〜20時45分 文京総合体育館 スポーツ多目的室A面

木曜日フルレンジクラス
5月11日、18日 
6月1日(代行)、8日、15日、22日、29日 いずれも木曜日 20時45分~22時15分 
会場:水道橋アカデミア・アーザ 3階マットフロア
※フルレンジクラス…レベルやテーマを特定せずあらゆるドリルを扱うクラスです。
※(代行)となっているところは代行インストラクターのクラスとなります。

土曜日ファンダメンタルクラス&リカバリークラス
5月6日、13日
6月3日、10日、17日、24日 いずれも土曜日
リカバリークラス(担当:蔵部Iit):18時30分〜19時
ファンダメンタルクラス:19時〜20時30分
会場:四ツ谷スタジオゆとな 302スタジオ
※システマを学ぶ上で土台となる動きやテクニックを学びます。
※リカバリークラスはファンダメンタルクラスとあわせて参加の場合は参加費無料、チケット0枚。
リカバリークラスのみの参加はチケット0枚、都度払いの場合一般、会員ともに1,000円となります。

上記レギュラークラス参加費
システマ会員2,000円 一般3,000円(初回体験のみ2,000円) チケット1コマ
持ち物 動きやすい服装(シューズ不要)、参加費、トレーニングナイフ(持っている人)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから
四ツ谷、水道橋会場への入場はクラス開始15分前から。時間厳守でお願い致します。

〈システマ東京親子クラスGW版〉
システマ東京親子クラスの休日出張版です。普段来られない人もぜひご参加下さい。
5/4 10:00〜11:00 文京区文京総合体育館 武道場2(床)
参加費:1組1,000円 もしくはチケット1コマ
※親子での参加が必須です。

〈システマ東京GW特別編〉
色んなインストラクターのリードでわいわいとシステマを体験します。お祭り的な感じです。
5/4 11:30〜17:00 文京区文京総合体育館 武道場2(床)
参加費: チケット2コマもしくは参加費 システマ会員5,000円 一般6,000円
リード予定インストラクター:北川貴英、北川文、元島道信、蔵部友子(Iit)、レツ&テツ and so on..
※インストラクター、Iitの参加歓迎! ぜひお気軽にシステマ東京までお伝え下さい。

〈ヒーリングクラス〉
システマ式ヒーリングに特化したクラスです。全身で呼吸を感じて通していくスキルを磨きます。
6月24日(土) 9時30分〜11時30分 文京総合体育館 スポーツ多目的室A面
参加費:一般4,000円 システマ会員3,000円 チケット1コマ
※カルチャーセンターのシステマクラス欠席の穴埋め(1回分)としても使えます。
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈親子クラス〉
5月1日(武道場・畳)、8日、15日、22日
6月5日、12日、19日、26日
文京総合体育館 武道場2(床)
いずれも月曜日 16時〜16時45分 
参加費:1,000円/1家族 チケット1コマ/1家族
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

〈個人クラス〉
以下の日程限定で出張費、会場費抜きの受講費のみでプライベートレッスンを1時間受けられます。
5月2日(火)18時〜19時 文京総合体育館 スポーツ多目的室A面
5月1日(月・武道場・畳)、8日(月)、15日(月)、22日(月)
6月5日(月)、12日(月)、19日(月)、26日(月)
上記月曜日の枠はいずれも会場は文京総合体育館 武道場2(床)15時〜16時
参加費:チケット6コマ
ここに記載された以外の日時、場所についてもプライベートクラスを随時受付中です。費用など詳細はこちらからお問い合わせください。

〈ロシア語勉強会〉
不定期。文京区シビックセンター近辺で行なっています。興味ある方はお気軽にお問い合わせ下さい。
初心者レベルからじっくりと取り組んでいます。(現在休止中)
※お申し込み、お問い合わせはコチラから

※システマ東京のレギュラー参加者には、メーリングリストとメールマガジンへの参加を薦めています。
急な予定変更やここには記載していない内輪向けの勉強会についての情報はメーリングリスト、エッセイや一般向けの告知などはメールマガジンにて配信しています。
メーリングリストの登録は希望者は氏名(本名)と登録希望メールアドレスを記入のうえ、こちらから。
メールマガジンの登録はこちらからお願いします。

※朝日カルチャー、東急セミナーBe、池袋コミュニティカレッジなど、北川が担当する受講費先払い式のクラスで受講費を支払ったのち、やむを得ない理由で欠席した場合、システマ東京が主催する一般クラス、LV1クラス、LV2クラスなどにて振替可能です。2時間以下のクラスは1回分、LV1クラスなど3時間〜4時間のクラスは2回分になります。

上記に関するお問い合わせは全て下記フォームよりシステマ東京にお寄せください。
(会場へのお問合わせは厳禁とさせていただきます。)

システマ東京お問い合わせフォーム

Tag:システマ東京スケジュール 

【先着5名】プライベートコンディショニングクラス、実施します。

久々のプライベートコンディショニングクラスを実施します。
内容はいわゆるシステマ式コンディショニングです。昨年9月にシステマ式コンディショニングの研修を修了し「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」に認定された北川貴英が実施します。

〈プライベートコンディショニングクラス〉
5月3日(水・祝)15時〜20時 1人約45分前後
第1回:15時〜 第2回:16時〜 第3回:17時〜 第4回:18時〜 第5回:19時〜
会場:文京区区民会議室(文京シビックセンター内) 4階和室2
参加費 システマ会員6,000円もしくはチケット3コマ
※システマ会員限定
※お申込みの際は必ず「1.氏名」「2.ふりがな」「3.希望枠、第1希望」「4.希望枠、第1希望」「5.システマ歴」「6.システマ式コンディショニングを受けた経験の有無。あれば回数」のご記入をお願い致します。

お申込みはコチラからどうぞ。

今後も不定期ですが似たような形でやりますので、ぜひご参加下さい。

Tag:システマ東京スケジュール 

動作術の会システマクラス、3月、4月の予定

動作術の会主宰のシステマクラス、3月&4月の予定です!
こんな感じのテーマを予定していますが、先日のセミナーの影響で内容が変わる可能性もかなり高いです。
それでも良かったら皆さんぜひ。

〈ロシア武術システマ ─ ジョイント・コントロールの基礎知識〉
2017年3月18日(土) 15時15分 ─ 17時15分(15時受付開始) 
文京総合体育館 スポーツ多目的室全面
2017年3月 25日(土) 9時15分〜11時15分(9時受付開始)
会場:文京総合体育館 スポーツ多目的室A面
              ◆
〈ロシア武術システマ ─ テンション・コントロールの基礎知識〉
2017年4月15日(土) 9時15分 ─ 11時15分(9時受付開始)
文京総合体育館 スポーツ多目的室B面
2017年4月29日(土) 9時15分〜11時15分(9時受付開始)
文京総合体育館 スポーツ多目的室B面

上記の詳細をお申込みはコチラからどうぞ。

Tag:国内特別クラス、定例クラスなど 

システマ東京GW特別編実施決定

※GW特別編の講師に蔵部友子(Iit)とレツ&テツが追加! (3月15日追記)
※プレゼント争奪じゃんけん大会追加!(4月17日追記)

5月4日にシステマ東京GW特別編を実施します。

ゲストインストラクターを多数迎えての実施です。
この日は親子クラス特別版もアリ! ぜひご家族で奮ってご参加下さい。

〈システマ東京親子クラスGW版〉
システマ東京親子クラスの休日出張版です。普段来られない人もぜひご参加下さい。
5/4 10:00〜11:00 文京区文京総合体育館 武道場2(床)
参加費:1組1,000円 もしくはチケット1コマ
※親子での参加が必須です。

〈システマ東京GW特別編〉
色んなインストラクターのリードでわいわいとシステマを体験します。お祭り的な感じになればと。
5/4 11:30〜17:00 文京区文京総合体育館 武道場2(床)
17︰00〜プレゼント争奪じゃんけん大会!レアTシャツなどが当たります。
参加費: チケット2コマもしくは参加費 システマ会員5,000円 一般6,000円
リード予定インストラクター:北川貴英、北川文、元島道信、蔵部友子(Iit)、レツ&テツ and so on..
※インストラクター、Iitの参加歓迎! ぜひお気軽にシステマ東京までお伝え下さい。


本件のお問い合わせはこちらからどうぞ。

Tag:システマ東京スケジュール 

システマ東京年会費2017年度

システマ東京年会費、2017年度分の受付をスタートします。
今年度よりシステマ東京年会費制度は次のとおりです。

メンバー年会費…4,000円(※10月〜3月は3,000円)
対象:有効なシステマ東京レッスンチケットをお持ちの方

一般年会費…8,000円(※10月〜3月は5,000円)
対象:システマ東京レッスンチケットをお持ちでない方

・遠方や時間の都合でクラスに来られない方は「1.チケットなし年会費」「2.チケット送付&通常年会費」のいずれかの受付になります。詳細はお問い合わせ下さい。

〈会員年会費、一般年会費共通〉
・クラスにて受付。
・システマ東京レッスンチケットを会員価格で購入可能。
・日本国内のシステマ団体が主催するイベントでの会員価格が適用
・スポーツ保険適用
・2018年3月末締め

○スポーツ保険のみ…2,000円
・スポーツ保険のみ適用。会員価格などの特典は一切ありません。

上記、ご協力頂ければ幸いです。

Tag:システマ東京関連情報 

ダニール・リャブコ東京セミナー続報

〈SYSTEMA RISES IN JAPAN〉
ダニール・リャブコ東京セミナー関連情報です。

1.セミナー会場決定
セミナー会場が決定しました。
27日(土) スクエア荏原 1Fイベントホール
28日(日) 荒川総合スポーツセンター 3F第1、第2武道場
両日で会場が異なりますのでお間違いのないようご注意下さい。

2.懇親会の詳細発表&受付スタート!
2017/5/27(土)19:00〜21:00(開場18:30/L.O20:30)
会場:ウォルトンズ ビア&ダイニング 神田店
会費:4,500円
ギネスやバスペールエールなどが飲み放題。
ダニールや、世界各国から集まる参加者達と親睦を深める良い機会です。
手続き及びe-ticketの入手はコチラからどうぞ!
※定員に達し次第、受付を終了いたします。

3.ダニール・リャブコ特別クラス実施決定
東京セミナーの前後にダニール・リャブコの特別クラスが開催されることになりました。セミナーとあわせてぜひご参加下さい。
〈ダニール・リャブコ特別クラス〉
5月26日(金)、29日(月)
時間 19時30分〜21時30分(開場19時)
会場 芸能花伝舎 C1スペース
参加費 会員5,000円/1クラス 一般6,000円/1クラス
※時間、会場、参加費は両日共通。
※申し込み不要。参加費当日支払い。



Tag:国内セミナー&ワークショップ 

システマ ライジス イン ジャパン始動
5/27-28 ダニール・リャブコin東京
10/7-9 本邦初マスターと過ごす富士合宿
tokyo_peatixmini.jpg banner_peatixmini.jpg
システマ本部認定クラス
WarriorLogoFullmini.pngrusslogo.jpg
問い合わせ先
システマに関する問い合わせやシステマ東京への依頼などはContactからどうぞ。
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システマ東京案内&問い合わせ先
正規システマクラス「システマ東京」では以下のクラスを実施中です。
・レギュラークラス ・呼吸法クラス ・親子クラス ・プライベートクラス ・女性限定クラス ・外部スクールクラス
各クラスとも初心者歓迎。詳細はこちらをご参照下さい。お問い合わせはContactよりお気軽にどうぞ
ドキュメンタリーDVD「強き祈りの手」
「体力をつけ精神力を高めることで、攻撃しない人間になれるのです」 システマの哲学と軌跡に迫るドキュメンタリーの日本語版。正教との関わりからアンコンタクトワークまで、システマのエッセンスが凝縮された充実の52分。主演:ミカエル・リャブコ 数量限定生産なのでお早めに。
プロフィール

TKHDKTGW

Author:TKHDKTGW
北川貴英:08年、モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより日本人2人目の公式システマインストラクターとして認可。16年コンディショニングに特化した「INSTRUCTOR OF APPLIED SYSTEMA」の認可も取得。システマ東京クラスや各地のカルチャーセンターなど年間400コマ以上を担当。システマ関連書籍を多数執筆。幅広い層にシステマを役立ててもらうべく、教育機関、養護施設、医療系研修、学術学会、雑誌、テレビ、ラジオなどでセミナーや講演会を実施している。毎年欠かさず複数回、海外研修に赴きスキルのブラッシュアップを継続している。システマ東京のスケジュールはコチラをご参照下さい。
著書、監修一覧
「システマ入門(BABジャパン)」
「最強の呼吸法(マガジンハウス)」
「最強のリラックス(マガジンハウス)」
「逆境に強い心のつくり方ーシステマ超入門ー(PHP文庫)」
「人はなぜ突然怒りだすのか?(イースト新書)」
「システマ・ストライク(日貿出版社)」
「Dr.クロワッサン 呼吸を変えるとカラダの不調が治る(マガジンハウス)」
「システマ・ボディワーク(BABジャパン)」
「ストレスに負けない最高の呼吸術(MOE)」
「システマ・フットワーク(日貿出版社)」
「人生は楽しいかい?(夜間飛行)」
DVD
「システマ入門Vol.1,2(BABジャパン)」
「システマブリージング超入門(BABジャパン)」

クラス日程(北川担当分と主なイベントのみ)
ライジングコンボ発売中!
ダニール・リャブコ東京セミナーとミカエル&ダニール・リャブコによる富士山合宿がオトクなセットに!
ダニール・リャブコ東京セミナー2017
システマセミナー情報
〈仙台〉システマワークショップ
2017年5月7日(土)
〈東京〉ダニール・リャブコセミナー
2017年5月27日、28日
〈東京〉アダム・ゼットラーセミナー
2017年7月1日、2日
〈盛岡〉システマワークショップ
2017年7月2日(日)
〈旭川〉システマワークショップ
2017年7月16日(日)
〈札幌〉システマワークショップ
2017年7月17日(月・祝)
〈富士〉システマキャンプwithミカエル・リャブコ
2017年10月7日〜9日
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